mary_чтиво coach_mary_pistolyaka коучростов коучингростов коучсессияростов коучдляженщин коучинг_онлайн коучонлайн коучсессия психолог_онлайн психологростов психологростовнадону психологияростов тренигростов женскаяпсихология коучингвростове коучспб постановкацелей психология уменявсеполучится хочуибуду mary_мотивация mary_практика качественнаялитература коуч коучинг коучингкраснодар коучингмосква коучмосква коучростовнадону coach_mary_pistolyaka
▪ВЫ ПОЙМЕТЕ, КАК С НИМИ ОБЩАТЬСЯ▪
Давно не писала отзывы на качественную литературу #mary_чтиво. Самое время исправлятся, поэтому хочу поделиться с вами тем, что прочитала совсем недавно.
На повестке дня книга про детско-родительские отношения. Людмила Петрановская "Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка". Эта книга будет интересна не только родителям, у которых маленькие дети и подростки, но "взрослым деткам" тоже.
Для первых будет интересно узнать:
✅стоит ли в первые месяцы так часто брать ребенка на руки и что будет, если он привыкнет;
✅какая разница в возрасте между детьми предпочтительней;
✅как реагировать родителям малыша 3-х лет, который резко стал агрессивным и требовательным.
Для "взрослых деток" книга не менее полезна. Здесь четко прослеживается позиция взрослого, к которой стоит стремится - это адекватность реагирования, гибкость мышления, сила духа и мудрость. То, чего так не хватает многим из нас, особенно в конфликтных ситуациях, когда позиция взрослого меняется на позицию ребенка. Появляется критика, упрямство, обиды, крики, истерики, высокомерие. И как итог, ситуация так и остается неразрешенной.
Книга написана простым доступным языком, не перегружена психологическими терминами, и что самое главное, написана с большой любовью к детям.
.
.
"Если ребенок не уверен в своем взрослом, в его привязанности, он будет добиваться подтверждений связи, стремиться ее сохранить и укрепить любой ценой"
.
.
"Готовность ребенка слушаться определяется не нотациями и поручениями, не наказаниями и призами, а качеством привязанности"
.
.
"Хотите, чтобы ребенок справлялся с жизнью? Значит, все детство утешайте, обнимайте, принимайте его чувства"
.
."Лучший вклад в будущее ребенка - не 33 развивающие группы и спортивные секции, а просто большой объем разнообразного и живого общения со всеми членами семьи, где сами взрослые проявляют эмоциональную зрелость и внимание к чувствам других"
#coach_mary_pistolyaka
#mary_чтиво
#коучростов #коучонлайн #коучдляженщин #коучингростов #коучинг_онлайн #психологростовнадону #психологростов #психолог_онлайн
▪ПОЛЕЗНОСТИ ПОСТ▪
#mary_статья - про психологию, отношения, про обиды и ревность, про невротическую любовь и любовь к себе
#mary_практика - конкретные рекомендации и техники, которые сама на себе проверила, то, что действительно работает. Бери, да делай!
#mary_цели - про коучинг, про то, как ставить грамотно цели и зачем они нужны, какие цели самые популярные, а какие цели никогда не реализуются
#mary_мотивация - рубрика "встань и иди", когда хочется взбодриться, когда не хватает сил и повода, когда нужен "пинок для ускорения"
#mary_чтиво - качественная литература, которую стоит прочитать
#mary_тест - субботняя рубрика, для кого-то забавы ради, а для кого-то - повод задуматься
#mary_52привычки - марафон полезных привычек, переходи и делай с нами
#mary_дело_мечты - про поиск себя и своей деятельности, как выявить свои таланты и с чего стоит начать свою новую деятельность
#mary_розыгрыш - акции, скидки, подарки, розыгрыши. Подпишись, чтобы не пропустить!
#mary_голосуй - это не предвыборная агитация. Эта рубрика для всех, кому не безразлична страница @coach_mary_pistolyaka и кому важно быть услышанным, кто хочет повлиять на выбор тем и читать больше того, что нравится.
#mary_притча - старые (и не очень), добрые поучительные истории, если хотите - "сказки для взрослых"
.
.
На любую из рубрик можно подписаться
.
.
Что читаете чаще всего?
Что хотелось бы видеть больше?
#coach_mary_pistolyaka
#коучростов #коучонлайн #коучдляженщин #коучингростов #коучинг_онлайн #психологростовнадону #психологростов #психолог_онлайн
▪КНИГА #1 ПО МОТИВАЦИИ▪
.
Брайан Трейси – «Выйди из зоны комфорта»
Брайан Трейси - один из ведущих специалистов в мире по личному развитию.
В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.
Здесь собраны такие известные техники, как "съесть лягушку", "80 на 20", "планирование дня", "закон 3-х задач" и т.д.
Рекомендации к прочтению:
Если хотите получить результат, то следует читать книгу постепенно, применяя ту или иную технику на практике.
Выбирайте понравившуюся и тестируйте!
#coach_mary_pistolyaka #mary_чтиво #mary_мотивация
#коучростов #коучспб #коучонлайн #коучдляженщин #коучсессия #коучингростов #коучинг_онлайн #психологростовнадону #психологростов #психолог_онлайн
[ЧТИВО МИЛЛИОНЕРОВ]
Давно не делилась качественной литературой, так что ❤ мне. А тем, кто дочитает до конца - будет подарок от меня.
.
Итак, тема богатства интересует практически каждого, даже ленивый не прочь разбогатеть. Как видите, у кого-то получается это сделать, у кого-то нет.
В сториз мнение разделилось - половина жаждет знаний по увеличению своего дохода, а половина попросту не видит в этом смысла (здесь может быть миллиард причин, пост не про это).
.
Итак, как же приумножить свои доходы?
. ⭐Прочитать книгу Наполеона Хилла "Думай и богатей"⭐
.
Здесь нет ни слова про наследство и богатых родителей, про лотерею или везение, про халявные деньги или фондовый рынок, про мошенничество и обман.
Здесь все просто:
Деньги=мечта
Деньги=идея
Деньги=работающий мозг
.
Рекомендую к прочтению!
.
А теперь к подарку!
Опубликуй у себя в сториз этот пост и получи от меня эту книгу в электронном виде! Не забудь поставить @coach_mary_pistolyaka!
#coach_mary_pistolyaka #mary_чтиво #коучростов #коучспб #коучонлайн #коучдляженщин #коучсессия #коучингростов #коучинг_онлайн #психологростовнадону #психологростов #психолог_онлайн
[А ВЫ ЛЮБИТЕ УТРО?]
⠀
⠀
Сегодня хочу поделиться с Вами книгой, полной эффективных практик, которые лично я уже начала осваивать☝️
⠀
Интересно? Тогда и сохраняем!
⠀
Итак, небольшой опрос:
1.Любите ли Вы просыпаться по утрам?
2.Вы сразу поднимаетесь, когда звенит будильник, не переставляя его на попозже?
3.Вечером Вы засыпаете с мыслью: "Скорее бы утро!"?
⠀
⠀
Если хоть на один вопрос Вы ответили нет, то эта книга для Вас.
⠀
Автор, Хэл Элрод, говорит о том, что именно утро определяет и влияет на то, как пройдет весь наш день. И, кроме того, для тех, кто часто оправдывается нехваткой времени на что-либо, - У ВАС ТЕПЕРЬ ПОЯВИЛОСЬ ЭТО САМОЕ ДРАГОЦЕННОЕ ВРЕМЯ!
⠀
"Магия утра" проста. Достаточно каждое утро, как только Вы проснулись выполнить 6 ритуалов
⠀
1.Тишина - это начало. Как только проснулись, не спешите куда-либо бежать. Посмакуйте это состояние.
⠀
2.Медитация - если Вы никогда этого не делали, достаточно сесть в удобную позу и включить соответствующую музыку. Сделайте акцент на своем дыхании.
⠀
3.Визуализация и аффирмация - небольшой аутотренинг настроит Вас на великие дела.
⠀
4.Дневник - здесь Вы можете писать о своих чувствах, переживаниях, идеях (у меня это дневник благодарностей получился).
⠀
5.Книга - чтение 5 - 10 страниц хорошей книги еще никому не помешало.
⠀
6.Физические упражнения - необязательно давать себе тяжелые физические нагрузки, достаточно простых и несложных упражнений (у меня - йога).
⠀
Каждому ритуалу достаточно выделить по 10 минут, итого, получается час. Эти техники можно подстраивать под себя, выбирая тот или иной порядок. А для "особо занятых" можно выделять по 1 минуте на ритуал, итого, всего 6 минут! Их уж точно можно найти!
⠀
Ну, что?! Готовы полюбить свое утро
⠀
#coach_mary_pistolyaka #mary_чтиво #mary_практика #коучростовнадону #коучингростов #коучростов #коучспб #коучонлайн #коучдляженщин #коучинг_онлайн #психологростовнадону #психологростов #психолог_онлайн
[РАНЬШЕ У МЕНЯ БЫЛА ЖИЗНЬ, А ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ДЕТИ]
.
.
Нет, это не апатия. Это название книги, между прочим! Я ее не читала, ничего сказать не могу. Если кто читал - поделитесь мнением.
Так, к чему это все?
Давно просили порекомендовать книги про взаимоотношения между родителями и детьми. Так вот, налетай, сохраняй и читай.
1."Материнская любовь" А.Некрасов
Говорила об этой книге миллионы раз. Основа основ.
2."Общаться с ребенком. Как?" Ю.Б.Гиппенрейтер.
Автор - отечественный известный психолог, книга стоит своего внимания.
3."Французские дети не плюются едой" П.Друкерман
Книга проста, любопытна. Автор приводит в пример опыт французских родителей, как один из самых эффективных в воспитании детей.
4."Как любить ребенка" Я.Корчак
Автор - известный педагог, искренне любивший свое дело. Стоящая книга, товарищи.
5."Тайная опора" Л.Петрановская
Довольно популярная книга. Еще одна основа основ. Проста и доступна, а главное - жизненна.
6."Метаморфозы родительской любви" И.Млодик
Еще одна качественная книга в копилку.
А Вы что читали из этого?
Что еще можете порекомендовать к списку?
#coach_mary_pistolyaka #mary_чтиво #коучростовнадону #коучингростов #коучсессияростов
[Про отношения]
Ну, что? Про дело мечты и профессиональную реализацию мы поговорили. Теперь предлагаю поговорить про отношения.
И сразу делюсь с Вами качественной литературой, посвященной этой теме. Сохраняйте в закладки
Знакомтесь, Гэри Чепмен "Пять языков любви"
Книга небольшая по объему и простая для восприятия.
Итак, существуют 5 языков любви, которые абсолютно все знают:
время;
подарки;
помощь;
прикосновения;
слова - поощрения.
Как бы очевидные вещи, вот только в отношениях, зачастую, говорят на разных языках любви, отсюда и постоянные недопонимания, ссоры, обиды и недовольства.
Поэтому, если хотите разобраться и понять, на каком языке говорите Вы и Ваш спутник, и научиться говорить на новом языке, то - велкам.
Стоит для прочтения однозначно!
А какие Вы книги читаете сейчас?
Есть что-то про отношения?
#coach_mary_pistolyaka #mary_чтиво #психологияростов #мечтыицели #тренингимосква #тренигростов #тренингиростов #коучмосква #коучростов #коучингкраснодар #коучсессияростов #коучингмосква #коучингростов #отношенияростов
[Книги про это...]
.
Сегодня хочу Вам порекомендовать сразу несколько книг, посвященных взаимоотношению мужчин и женщин. Сохраняйте в закладках.
Я уже ранее рекомендовала книгу А.Некрасова "Материнская любовь" (#mary_чтиво). Она неоднозначная, местами жесткая, но обязательно стоящая к прочтению.
Так вот, сегодня будут еще 2 книги этого автора.
1. А.Некрасов "Мужчина и женщина"
Семья создана не для того, чтобы повесить на человека ответственность и лишить свободы, а для того, чтобы оба партнера стали еще более свободными, развитыми и сильными. Вот так вот! Интересно? Бери и читай!
2. А.Некрасов "Многоугольник любви"
Это книга будет интересна большому кругу читателей, потому что она про "любовный треугольник" и про измены. А это - одна из самых острых и обсуждаемых тем на сегодняшний день.
Как быть свободным, находясь в отношениях, в семье?
Как развить любовь и себя?
Как измена может привести к позитивным изменениям семьи?
Это и многое другое Вы найдете в этой небольшой книге, поэтому обязательно рекомендую к прочтению.
Какая Ваша любимая книга про взаимоотношения?
Что порекомендуете почитать?
За фото отдельное спасибо @tobelight.pro
За макияж @lenchikdi
Девушки, Вы - прекрасны! ❤
#coach_mary_pistolyaka #mary_чтиво #некрасов #психологияростов #мечтыицели #тренингимосква #тренигростов #тренингиростов #коучмосква #коучростов #коучингкраснодар #коучсессияростов #коучингмосква #коучингростов #отношенияростов
Всем Привет!
.
Давненько не делилась с Вами качественной литературой, а точнее аж в прошлом году! Поэтому будем исправлять это недоразумение. И вот вам книга, которая должна быть в библиотеке у каждого! Я не шучу!
.
Поэтому ставим и сохраняем себе в закладки, чтобы не потерять.
.
"Чайка Джонатана Ливингстон" Ричард Бах
.
✔"Взрослая книга о взрослых, написанная детским языком" - я бы так охарактеризовала ее.
.
✔Еще она мне напоминает "Маленького принца", не менее гениальное и трогательное произведение.
.
✔Поэтому рекомендую к прочтению и приобретению в свою домашнюю библиотеку!
.
✔А еще хорошая книга для коучей)
.
#coach_mary_pistolyaka #mary_чтиво #хорошеечтиво #естьчтопочитать #качественнаялитература #чайкаджонатаналивингстон #психология #женскаяпсихология #коучсессия #коучингвростове #коучсессияростов #коучростов #постановкацелей #развитие #хочуибуду #ясмогу #уменявсеполучится