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Sguardi complici e felici! Grazie per questi due anni passati tra quelle mura, per le ansie e gli esami condivisi, per il supporto ed il sostegno che mi hai dato! Ci rivedremo presto! #esamifiniti #ciaoperugia #ciaofermi #happiness #perugia #massofisio

ALLENAMENTO ISOINERZIALE: La qualità del rapporto forza-velocità specifico di FLYCONPOWER®, ottimizza la capacità dinamica del sistema neuromuscolare alla funzione in varie condizioni di carico dinamico e, pertanto, ha notevole importanza nell’esecuzione dei movimenti e dei gesti sport-specifici. Le ricerche scientifiche che si sono occupate dell’efficacia del metodo iso-inerziale hanno evidenziato una maggiore produzione di forza e di potenza, espressa a differenti angoli articolari, rispetto ai “pesi liberi”. Inoltre, tali metodiche si sono rivelate utili anche nella prevenzione di infortuni muscolari e tendinei. Tralasciando questa metodologia dall’ambito della ricerca scientifica di base da un punto di vista pratico, possiamo affermare che FLYCONPOWER® rappresenta un passo avanti per un TOTAL TRAINING volto a migliorare il movimento oltre che la forza del singolo muscolo. FLYCONPOWER® si colloca perfettamente nel panorama dell’allenamento moderno, consentendo di produrre movimenti funzionali, pur esprimendo la massima forza possibile, sollecitando con una sola azione tutti i muscoli interessati al gesto. FLYCONPOWER® permette di migliorare questa capacità, sia attraverso movimenti ad alta forza e bassa velocità che ad alta velocità e bassa forza.

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Si ricomincia!!!

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...Da piccolo mi ricordo che i maestri delle elementari mi dicevano sempre quando volevo fare una cosa:-fermo Luca... questa è difficile... io sconcertato li guardavo abbassando la testa, come se loro avessero veramente ragione... beh ad oggi gli risponderei chiaramente così: lo so che è difficile... tutto è difficile nella vita;amare è difficile,voler bene è difficile,essere razionali è difficile,studiare è difficile,inseguire un sogno è difficile,lavorare è difficile,raggiungere i propri obiettivi è difficile,qualsiasi cosa che sia alla base della vita è difficilmente difficile. Il trucco non sta nella difficoltà delle cose,ma nella voglia e nel sacrificio che ci mettiamo per raggiungerle! #mylife #mywork #massofisio #triennale #holdfast #nopainnogain #instagram

Mamma VS lesione 3°grado Ivan VS la mamma di 3° età Chi la spunterà!! #tecar #tecarterapia #mom #physiocare #iastm #dryneedling #fisioterapiaesportiva #massofisio #massofisioterapeutas #triggerpointtherapy #liberacaomiofascial #iastmtools #massage #iastmbrasil #libera #massagetherapy #ventosaterapia #fisioterapiadesportiva #fisioterapeuta #triggerpointrelease #massofisio #fisio #omiofascial

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