List of the most popular hashtags for theme #MAVRINMODELS

Как стать своим придуманным идеалом?✨❤️

Yesterday we got a king sized bed and honestly I’ve never been so sad to get up for work

1, 2 или 3?❤️ Когда мама тоже фотограф Веранда @garagemca_cafe достаточно фотогеничнаИ у меня все больше фотографий, сделанных на телефон И в красном костюме ❤️ Кто угадает, что я «отфотошопила» на фото Угадавшему пресет для обработки фото от меня

Я сейчас нахожусь в таком классном состоянии❤️ Мне просто хорошо Я замечаю в себе большие изменения Хоть и некоторые проходят через боль и трудности, это того стоит! Стараюсь принимать, все что происходит, учусь быть терпимей и спокойней... Главное, что уже хотя-бы понимаю, что мне нужно в себе прорабатывать Понимание проблемы, ведь уже часть ее решения?) Перечитываю некоторые книги, которые в своё время мне очень помогли направить мысли в нужное русло Перечитываю и конспектирую Одна из них мне ОЧЕНЬ сильно помогла меньше распыляться и не откладывать на потом И помогает моему маленькому мозгу успокоиться и даёт понять, что все необъятное, что я хочу сделать, можно свершить лишь в спокойствии и планомерном подходе Поэтому, я пошла дальше заниматься любимыми делами, приносить людям пользу и стараться быть в моменте✨ Не знаю, интересны ли такие посты Просто захотелось поделиться своими мыслями и внутренним состоянием ❤️

ЛЮБОВЬ-ЭТО РАБОТА? ⠀ (Спойлер) ДА! (При чем, как к себе, так и к другому!) ⠀ ❤️Любить, равно получать удовольствие! А многие привыкли страдать и приносить себя в жертву. Это не любовь к себе. Кто тебя полюбит, если ты сам себя не любишь‍♀️ ⠀ Так для мозга проще, чем развиваться и расти (духовно, физически, морально, материально...) во всех направлениях. Проще находить оправдания и жалеть себя. ⠀ Истинное удовольствие вы получите от результата ваших действий, а не от того, что себя пожалеете (как вам кажется, проявите любовь к себе). ⠀ ‍♀️Например возьмём наше тело. ⠀ Вы по-настоящему любите себя, когда занимаетесь регулярно спортом, качественно питаетесь, следите за осанкой, а не когда жалеете себя и лежите на диване, кушая пиццу ⠀ Ведь в конечном итоге, пользу приносит первый вариант. И как вы понимаете, это РАБОТА☝ ⠀ Многие не хотят меняться, думают: «Лучше я найду такого же, как я». Это большое заблуждение. ‍♀️ Вы НА САМОМ ДЕЛЕ уверены в том, что поменяв партнера, не столкнетесь с аналогичной трудностью ⠀ Вы можете стать кем угодно! Все зависит только от желания! И вашей силы духа, которую можно и НУЖНО развивать ⠀ Ещё есть оправдания?

Шпильки или кроссовки

Примерила образ Парижанки❤️ ⠀ В объективе @ta.saveleva ⠀ Знаете! Это так необычно! ⠀ Я раньше никогда не носила береты/винтажную одежду и куртки с широкими плечами! ⠀ До этой фотосессии я думала: Ну и что? Круто же, новый образ ⠀ А на самом деле...Когда я вышла на улицу в таком виде, я почувствовала себя смущённо, скованно и абсолютно по-новому! ⠀ Даже не знаю, как обьяснить это чувство Но однозначно могу порекомендовать вот что! ⠀ Попробуйте АБСОЛЮТНО новый образ! Который никогда не надевали! Чтоб аж прям разрывался шаблон! ⠀ И вы прочувствуете это... ⠀ Ощущение собственного Я ⠀ Потому-что люди на улице знать не знают, как вы одеваетесь «обычно» и даже внимания не обратят ⠀ А вам будет казаться, что на вас сейчас начнут «пялиться» ⠀ И тогда станет ясно, что в первую очередь, ВЫ создаёте себя, а не оценка людей вокруг и их мнение ⠀ И так во всем . . Поделитесь потом впечатлением❤️

#russiangirlsgram#mavrin#mavrinmodels#sex#bootyworkout#pritty#beautifulgirls

Система планирования ⠀ Решила не ждать, а быстренько поделиться с Вами той системой, которая кажется, мне подошла! Так как я четвёртый день уже ношусь по делам, переделала СТОЛЬКО всего!!! Начала то, что давно откладывала, и без чувства вины и страха, что что-то не успею ⠀ 1️⃣ НИЧЕГО не держать в голове. Любую входящую информацию СРАЗУ (моментально) записывать! ⠀ ✅При чем РАЗДЕЛЯТЬ на «папки» ⠀ ⭕️Сегодня и сейчас Важные срочные дела (выполнить их сразу, ПОТОМ-НИКОГДА не найдётся времени) ⠀ Например: поздравить человека с др, позвонить кому-то, записаться на мк и т. д. То, что занимает пару минут. ⠀ ⭕️Сегодня-завтра Важные дела, которые нужно сделать, но они требуют побольше усилий и времени. ⠀ ⭕️Расписание Встреча, запись, какое-то дело, поездка. Сразу добавить в расписание. ⠀ ⭕️Лист «ожидания» Дела, которые нужно кому-то перепоручить, но проконтролировать потом. ⠀ ⭕️«Когда-нибудь» ЛЮБИМОЕ! У меня появляется столько мыслей и идей, на которые часто не бывает времени или ресурсов на данный момент( И я часто ничего не делала с ними.) ⠀ А они сидят в голове.. и в самый неподходящий момент отвлекают и угнетают, что ты не можешь их осуществить( ⠀ Так вот, их нужно ЗАПИСЫВАТЬ! Чтобы при первой возможности открыть список и сделать то, что хотели давно ⠀ 2️⃣Планировать неделю ЗАРАНЕЕ Чётко понимать, что нужно ДОСТИЧЬ на этой неделе. Хотябы основные дела/задачи, чтобы мозг понимал, что его ждёт. ⠀ 3️⃣Сложные глобальные дела/проекты НЕ ДОЛЖНЫ попадать в каждодневное планирование. ⠀ Например: Создать сайт. Это не 10 минут... Естественно мозг боится и всячески отодвигает это дело. ⠀ Поэтому ⠀ 4️⃣Большие дела/проекты разбить на маленькие шаги. ⠀ 5️⃣Знать и фокусироваться ТОЛЬКО на следующем шаге! А вот это КАПЕЦ, как важно оказалось для меня! ⠀ Держа в голове мысли о том, что мне ЕЩЁ надо сделать, у меня просто паника и хаос. А когда я знаю, что мне нужно сейчас сделать ТОЛЬКО одну задачу, я сразу беру и делаю. Так что блин, МОЖНО БЫЛО? ⠀ 6️⃣Не привязываться жестко ко времени. Использовать время рационально. ⠀ Выполнять МАЛЕНЬКИЕ задачи, которые в СПИСКЕ НА ДЕНЬ. ⠀ продолжение в карусели фото