List of the most popular hashtags for theme #MEDPLANETSPB

Если у вашего ребенка появились некоторые психологические трудности, то наш детский психолог поможет решить это проблему Мы работаем для ВАС. ☎Звоните (812) 683-88-88, (812) 683-00-00, мобильный 8-981-853-20-13. Наш сайт: http://medplanetspb.ru/ Мы находимся Санкт-Петербург, Пр. Королева, 63, корпус 1. ⏰Время приема: Пн-Пт: 9:00-21:00 СБ, ВС: 10:00-18:00 #медцентр #здоровье #доктор #кожа #лечение #узи #ребенок #medplanetspb #Питер

Вредно ли спать днем? Существует давно сложившиеся мнение, будто дневной сон благотворно влияет на самочувствие человека. Однако американские исследователи из университета Колумбии считают, что сон в дневное время может стать причиной сердечных заболеваний. После обследования состояния здоровья 2000 испытуемых, было отмечено, что любители дневного сна более предрасположены к сердечным недугам. Часто люди оправдывают дневной сон тем, что они «совы» и им необходимо дополнительное время для отдыха. Подобный отдых вреден хотя бы потому, что нарушает биологические часы. Проще говоря, выспавшись днем, человек не может уснуть ночью и от этого страдает его здоровье. Ночное бодрствование не предусмотренные природой для человеческого организма. По мнению исследователей, наиболее вреден послеполуденный сон, а точнее от 15 до 18 часов. В силу биологических особенностей человеческого организма, сон в эти часы становится причиной мигрени и состояния общей слабости. Отдых после обеда полезен маленьким детям, но не взрослому человеку. Мнения по этому поводу могут сильно разнится. Каждый человек индивидуален и имеет собственные физиологические особенности. Ведь еще совсем недавно, медики рекомендовали уделять сну достаточно времени, ссылаясь на то, что природой заложен определенный биоритм сна и неполноценный отдых может быть причиной возникновения различных недугов. Считалось, что если вы не выспались ночью, то не нужно упускать возможность поспать днем. Современные исследователи считают, что для восстановления сил, в случае крайней необходимости, полезен только непродолжительный дневной сон — не более 20 минут. В противном случае, будьте готовы к повышению артериального давления, головной боли и ночной бессоннице. #медцентр #здоровье #доктор #кожа #лечение #узи #ребенок #medplanetspb #Питер

В нашем медицинском центре есть и специалист для самых маленьких- врач-педиатр Мы работаем для ВАС. ☎Звоните (812) 683-88-88, (812) 683-00-00, мобильный 8-981-853-20-13. Наш сайт: http://medplanetspb.ru/ Мы находимся Санкт-Петербург, Пр. Королева, 63, корпус 1. ⏰Время приема: Пн-Пт: 9:00-21:00 СБ, ВС: 10:00-18:00 #медцентр #здоровье #доктор #кожа #лечение #узи #ребенок #medplanetspb #Питер

Если вас замучил кашель курильщика или появилась одышка, наш врач-пульмонолог знает,что с этим делать Мы работаем для ВАС. ☎Звоните (812) 683-88-88, (812) 683-00-00, мобильный 8-981-853-20-13. Наш сайт: http://medplanetspb.ru/ Мы находимся Санкт-Петербург, Пр. Королева, 63, корпус 1. ⏰Время приема: Пн-Пт: 9:00-21:00 СБ, ВС: 10:00-18:00 #медцентр #здоровье #доктор #кожа #лечение #узи #ребенок #medplanetspb #Питер

☕Разрешено ли пить кофе беременной женщине? ☕ Наибольшее количество медиков считает, что напиток, при употреблении в разумных пределах, не нанесет вреда будущей маме и развивающемуся плоду. В этот сложный для женщины период, кофе будет своеобразным стимулятором бодрости и хорошего настроения. Доказано, что беременным позволительно выпивать не более 2 чашек молотого, свежевареного кофе в день. Вполне понятно, что чрезмерное потребление кофе вызывает излишнюю сердечную деятельность и усиливает функциональность других жизненно важных органов, что при беременности крайне нежелательно, но небольшая доза кофеина не вызовет негативных симптомов. Предпочтения женщины зачастую удивляют не только близких, но и ее саму. Результаты таких необдуманных поступков бывает не очень хорошими. В процессе беременности организм испытывает дефицит кальция, так как он служит для формирования костной ткани ребенка, а кофе вызывает его недостаток, а значит хрупкость костей ребенка. Беременная любительница кофе постоянно испытывает повышенное артериальное давление, отек конечностей и перевозбуждение нервной системы. Вследствие этого появляется плохое самочувствие и сильная раздражительность. Такие негативные факторы зачастую приводят к ранним родам. Даже если беременность проходит нормально, необходимо проконсультироваться у своего врача по поводу употребления данного напитка. Здесь огромную роль играют физиологические особенности организма, то есть склонность к сердечным заболеванием, излишней возбудимости, гипертонии. Если доктора не запрещают вам побаловать себя бодрящим напитком, то постарайтесь соблюсти следующие правила: Отдавайте предпочтение только качественным сортам; Содержание в напитке кофеина должно быть минимальным; Разбавляйте кофе молоком, чтобы пополнять потерю кальция; Не пейте кофе когда голодны; В итоге, будущей маме можно сделать вывод: умеренное употребление кофе вам не навредит. В тех случаях, когда кофе становится причиной негативных симптомов — от напитка нужно сразу отказаться! Здоровье малыша, как и ваше, намного важнее самых вкусных и любимых напитков. #медцентр #здоровье #доктор #кожа #лечение #узи #ребенок #medplanetspb #Питер

Как не испортить отпуск Отпуск — это время, от которого хочется получить максимум удовольствия.Отдыхая в экзотических станах, совсем отказываться от местной еды не хочется. Но всему есть предел. Многие блюда иноземной кухни не только слишком необычны для нашего вкуса и пищеварения, но и весьма коварны. Чтобы экзотическое меню не стало причиной расстройства пищеварения и других непредсказуемых реакций, воспользуйтесь несколькими советами. • В первый день отдыха больше пейте и меньше ешьте, выбирая наиболее близкие к вашей привычной диете блюда, чтобы экзотическая еда не была единственным, что попало в желудок. • Решив отведать экзотики, добавьте в тарелку к неизведанному и что-то знакомое. Например, рис. Он минимизирует риск отравления. • Старайтесь не увлекаться местными напитками и морепродуктами с большим количеством пряностей — ваш желудок вряд ли сможет это переварить. • Если ваш отпускной режим не позволяет выбрать привычные продукты, ограничьте порции местной кухни, понемногу приучая свой организм к экзотической еде. • Захватите с собой к дальним берегам Антиокс+, Биск или Детокс+. Эти натуральные продукты будут незаменимы, если вы во время отпуска не сможете удержаться от дегустации местных блюд. Активные вещества, содержащиеся в них, улучшат пищеварение и снизят интоксикацию в тех случаях, когда обед был подозрительным и рискованным для желудка. #медцентр #здоровье #доктор #кожа #лечение #узи #ребенок #medplanetspb #Питер

Польза перепелиных яиц Одними из лучших лекарств для человека являются те, что дает природа. Если же полезными свойствами обладает пища, то она является особенно ценной, так как позволяет не просто утолить голод, но и принести пользу здоровью человека. Одним из таких замечательных продуктов являются перепелиные яйца, об их пользе и пойдет далее речь. Польза того или иного продукта, в том числе и перепелиных яиц, во многом раскрывается через список полезных веществ и витаминов, которые содержатся в рассматриваемом продукте. Размер перепелиных яиц практически вдвое меньше куриных, но при этом состав питательных веществ в перепелиных яйцах гораздо выше. В частности состав перепелиных яиц богат витаминами групп А и B, кроме того, состав перепелиных яиц насыщен фосфором, калием и железом. По содержанию аминокислот перепелиные яйца являются одним из полезнейших продуктов. Важно отметить, что максимальный лечебный эффект достигается, если принимать перепелиные яйца без термообработки, при этом человек должен находиться в голодном состоянии. Если подвести итоги, то перепелиные яйца относятся к одному из тех редких, полезных и вкусных видов продуктов, который является натуральным лекарством от многих болезней. Но в нашей стране, во многом из-за неосведомленности, люди употребляют их не так часто, как куриные, хотя яйца перепелов являются гораздо более питательными и полезными. И яйца перепелов должны быть включены в рацион не только взрослым, но и детям. #медцентр #здоровье #доктор #кожа #лечение #узи #ребенок #medplanetspb #Питер

У вашего ребенка "стреляет" в ушках? Записывайтесь к врачу-отоларингологу нашей клиники Мы работаем для ВАС. ☎Звоните (812) 683-88-88, (812) 683-00-00, мобильный 8-981-853-20-13. Наш сайт: http://medplanetspb.ru/ Мы находимся Санкт-Петербург, Пр. Королева, 63, корпус 1. ⏰Время приема: Пн-Пт: 9:00-21:00 СБ, ВС: 10:00-18:00 #медцентр #здоровье #доктор #кожа #лечение #узи #ребенок #medplanetspb #Питер

Подозреваете, что в вашем организме произошел гормональный сбой? Скорее на прием к эндокринологу нашей клиники Мы работаем для ВАС. ☎Звоните (812) 683-88-88, (812) 683-00-00, мобильный 8-981-853-20-13. Наш сайт: http://medplanetspb.ru/ Мы находимся Санкт-Петербург, Пр. Королева, 63, корпус 1. ⏰Время приема: Пн-Пт: 9:00-21:00 СБ, ВС: 10:00-18:00 #медцентр #здоровье #доктор #кожа #лечение #узи #ребенок #medplanetspb #Питер