miniglam_еда прессуйтело miniglamteam правильноепитание пп худеемвместе могубезсахара пресуйglamтело завтрак morning утро здоровье ппзавтрак прессуйglamтело красота breakfast repost ппрецепты здоровоедим курсанткит курсанткитетимоти марафон ппеда пресс ужин утротакоеутро miniglamteam_еда
Завтрак
Никогда не пропускаю. Могу опаздывать на работу, но без завтрака не выйду из дома
.
Зелёная гречка (после варки у меня меняет цвет. Научите варить, плз, зелЁную гречку) с 1/2 ч.л урбеч из кокосовой мякоти и авокадо , варёное яйцо
.
#могубезсахара
#прессуйтело #miniglamteam #miniglam_еда #утро #завтрак #morning #breakfast #красота #здоровье
24.04.2019
Завтрак
Гречка с вялеными томатами и маслом Гхи, яйца пашот+ семена льна
.
Обед
Суп-пюре овощной «Из того, что было» (красный лук, кабачок, морковь, сельдерей и др.) с кинзой и семенами льна.
.
Ужин (17:00)
Рыба на пару, овощи на пару + фузилли из твёрдых сортов пшеницы.
.
#могубезсахара
#прессуйтело #правильноепитание #пп #здоровье #красота #завтрак #обед #ужин #miniglam_еда
Вот такой вкусный, красивый и #могубезсахара воскресный день! .
Завтрак
Гречка томленая с вялеными томатами, яйца пашот на «подушке» из авокадо под сырной шубой
.
Перекус
Сырники из рикотты с перетертыми ягодами БЕЗ сахара (брусника+смородина)
Цикорий с кокосовым молоком.
.
Обед
Салат из запечённых помидоров и баклажана от Ксении @zojefina__
@miniglamteam
.
Ужин
Лосось запечённый на гриле, запечённая цветная капуста.
.
#правильноепитание #miniglamteam #miniglam_еда
#могубезсахара