motywacja motywacjaidzialanie motywacjadodzia motywacjajest motywacjadlasamejsiebie motywacjadodzialania motivation motywacjadotreningu motywacjalevelhard inspiracja cytaty sukces motywacjadozmiany motywacjanadzis cytat cytatmotywacyjny motywacjawewn polishgirl sukcesosobisty polishwoman polska redukcja atrakcyjno metamorfoza mojamotywacja postanowienianoworoczne2019 sukceswbiznesie biegambolubie bieganie motywacjajest
() Wracamy na dobre z cytatami. Cały czas mi ich brakowało. A Wam?
"Nie licz dni. Spraw, żeby dni się liczyły."
.
.
Por fin volvemos con las frases. Las echaba de menos todo el tiempo. ¿Y vosotros?
.
.
.
#motywacjaidzialanie #frasesparareflexionar #citasenespañol #cytatyżyciowe #naukahiszpańskiego #hiszpański #motywacjadodziałania #naukahiszpanskiego #motywacjadonauki #naukajęzyków #językhiszpański #hiszpańskie #prilaga #motywacjajest #mojamotywacja #hiszpańskiesłówka #naukajezyka #frasesespañol #motywacjanadzis #cytatnadziś
Takie wyniki uzyskałyśmy z klientką po 9 miesiącach współpracy przy treningu 1 w tygodniu i zmianie kilku codziennych nawyków Ustaliłyśmy mały cel na każdy miesiąc, który sukcesywnie wprowadzała w życie, jak widać efekty jej pracy są:
➡️ -8,5 kg
➡️ -46 cm łącznie w obwodach
➡️ lepsze samopoczucie
➡️ więcej energii
➡️ szybszy metabolizm
➡️ lepsza praca ukladu hormonalnego
Jak sama mówi "fajnie że ruszyłam się z kanapy" aaa efekty uboczne? Jak wyżej! Mam nadzieję, że jej wyniki będą dla Ciebie motywacją do pozytywnych zman w życiu pokazaniem że małymi, osiągalnymi krokami bez większych wyrzeczeń da się dojść do sylwetki w której będziesz czuć się dobrze należy tylko mieć na to dobry, realny do wykonania plan i powoli wdrażać go w życie ❗..to co? Spróbujesz?
...
Na konsultację treningową możesz umówić się w wiadomości prywatnej✏ pod numerem telefonu 603729945 przez maila aleksandra.kunicka@yahoo.com
#sukces #metamorfoza #cel #celtreningowy #akcjamotywacja #motywacja #motywacjatreningowa #motywacjaidzialanie #dlasiebie #leprzesamopoczucie #lepszywygląd #zmiany #działanie #treningpersonalny #pomoc #konsultacjatreningowa #activezone
@kamilarowinska.pl wiem, że szukasz 30 kobiet na okładkę swojej najnowszej książki „Kobieta Asertywna”. Zgłaszam się! Kobieta Asertywna to dla mnie kobieta ,która potrafi powiedzieć nie w sytuacji która uważa za niezgodną ze swoją idea, Kobieta która nie robi czegoś bo tak wypada albo bo co inni powiedzą jeżeli nie zrobi tego co wszyscy. Kobieta,która wie czego oczekuje od życia i doskonale wie o tym iż jeżeli sama nie podejmie działania żadna zamian na lepsze nie zajdzie w jej życiu.
#kobietaasertywna #kobietaniezalezna #warszawa #motywacjadodziałania #motywacjadopracy #motywacjadlasamejsiebie #muzykasportmotywacja #motywacjaidzialanie
() Czasem lepiej jest cos zmienić lub z czegoś zrezygnować i wcale nie musi to oznaczać porażki.
.
To tak w temacie "spowiedzi" z tego tygodnia na Stories. A kto nie widział, wrzucam podsumowanie:
Dalej będzie po polsku i po hiszpańsku.
Dalej głównym tematem będzie planowanie, motywacja i zarządzanie czasem. Będą też tematy związane z językiem hiszpańskim. Ćwiczenia, słownictwo, praktyka. Będą wpisy polecające. Dalej będzie pozytywnie.
Zostajecie?
.
.
Esta frase es un resumen de mis confesiones de Stories. Quien no pudo verlas abajo os presento la información:
Hay algunos cambios en el blog.
Seguiré escribiendo en polaco y en español.
El tema central queda el mismo: la gestión del tiempo, la planificación y la motivación. Vamos a tener más práctica de español, más vocabulario, más ejercicios. Publicaré más entradas relacionadas con el idioma. Seguiré manejar este espacio con más optimismo posible.
¿Quedáis conmigo?
.
.
#motywacjadlasamejsiebie #cytatyżyciowe #naukajezyka #hiszpanskieslowka #hiszpańskiesłówka #motywacjadodziałania #mojamotywacja #motivaciondiaria #językhiszpański #motywacjadonauki #frasemotivacional #cytatnadziś #motywacjaidzialanie #frasescitadas #prilaga #frasesparalavida #cytatyożyciu #frasesdemotivacion #motywacjadodzialania
Jak to jest z tym szczęściem?
Pozornie mogłoby się wydawać, że przecież to nic trudnego. A w rzeczywistości okazuje się, że z każdym dniem coraz bardziej dopada nas epidemia nieszczęśliwych ludzi…
Często nasze szczęście jest zależne od kogoś, czegoś, a zapominamy o tym, że to my i tylko MY mamy na to wpływ.
Dlatego życząc Tobie szczęścia życzę Tobie przede wszystkim odwagi i zdrowia, bo wtedy wszystko co pragniesz i o czym marzysz ma szansę się spełnić. Twoim działaniem ----------------------------------------------------
@dziewczynawtrampkach #dziewczynawtrampkach #dziewczyna #trampki #ksiazka #szczescie #wiosna #rozwojosobisty #rozwój #rozwojdziecka
#samorozwoj #mlodziez #nastolatek
#nastolatka #ksiazkadlaciebie #motywacja
#motywacjadlasamejsiebie #polskamotywacja
#dzisjesttwojamotywacja #codziennamotywacja
#najlepszamotywacja #motywacjanadzis
#edukacjamotywacja #motywacjaidzialanie
#dobramotywacja #mówca #mowcamotywacyjny #mentor #igreads #projekt #motyl