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ATENÇÃO!!
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Exercício AVANÇADO!! ⚰️.
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Crianças não tentem fazer sem a supervisão de um adulto! (Né Mauro Hehehe @jess.tresg ) e adultos que ainda não se sentem seguros na parada de dois, é melhor esperar o momento certo ok? ✔️
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Nesse exercício você é obrigado a controlar o peso do seu corpo nas mãos de forma dinâmica. Você trabalha o corpo inteiro e ele te ajuda muito a melhorar seu flow na Capoeira quando o assunto é descarga de peso em membros superiores! ⚖️
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Para vocês que já são mais avançados vale muito a pena incorporar! .
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Eu renasci, no momento em que à conheci... capoeira ♀️ *
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Ô trem bom sô ♀️ *
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PS: Preciso urgente parar de colocar a mão nos chutes das pessoas, vou acabar ficando sem ela ♀️ *
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A alma sente, a mente pensa, e o corpo exprime.
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♂️
#Repost @marimbondoatleta
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Movimenta-se
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Adm:@meirysant_
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Uma boa mistura na muralha, Sibéria e Brasil. Sempre haverá um movimento pela Saúde, até na !
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Macaquinho com uma mão. ♂️ #variacao #capoeiragem #cdoberlin #capoeira #capoeira4all #capoeiralife #capoeiralegadonegro #move #capoeiramovies #treinoduro #treino #treinoemcasa #capoeiratreina #capoeiraarte #capoeiravideoplay #germany #germany #instagood #treinoanimal #movimento #capoeirabrasil #capoeirakids #tododiaediadetreino #alexcdo
Mi tu
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