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Cuando tomas perspectiva, te das cuenta de lo fácil que nos distraemos de lo verdaderamente importante. Y que en el fondo todo está bien.
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. TENGO CELULITIS!!! (Desliza )
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No se algunas mujeres de donde sacamos la idea de que para usar un short o subir una foto no se nos debe ver celulitis . Por ejemplo yo solía buscar el mejor ángulo para que no se me viera y no me gustaba entrenar con las lycras cortas como esta.
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Mi celulitis ha disminuido notablemente desde que modifique mis hábitos alimenticios y con el entrenamiento .
Pretendía que desapareciera por completo y no ha sido así ; ahora la veo como parte normal de mi cuerpo . .
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Chicas no se estresen ! El 90% las mujeres tenemos celulitis . No se cohiban de colocarse una prenda que les guste o de subir una foto .
Somos mujeres reales !
@animalxbarranquilla
@euphoria_fit_vf
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Si... esta soy yo! Años de sentirme mal con mis kilos de más, con mis estrías, con está celulitis que de pronto apareció, esa que traté de combatir con café, cepillos, dietas, etc. Está soy YO...una mujer que hoy decide decidir ME VALE MADRES Si dicen/piensan que soy gorda, asquerosa, gordi buena, ridícula... hoy soy lo que quiero ser una mujer plena que se ama mas allá de un número en una báscula, una talla, una etiqueta. NO yo soy más que eso! Soy una mujer que lucha a diario con depresión desde que murió mi madre, soy una mujer que lucha con problemas de tiroides, soy una mujer que lucho toda su vida contra lo que ahora se llama bullying, que fue flaca y que ahora es “gorda” y le llaman gordi buena...Llámenme como quieran yo fui, soy y SIEMPRE seré YO Pamela con diferentes tallas, peso, ubicación etc... pero YO! Esto lo dedico con todo mi ♥️ a todas esas mujeres que como yo sufren, llorarán y se sienten mal consigo mismas por que la sociedad nos dice que estamos fuera de juego...? Hoy yo digo En serio Jajajaja NOOOOO JAMÁS!!!! Somos más las buenas, más las que nos queremos, admiramos y apoyamos ♥️
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¡El secreto no es ser flaca, el secreto es ser autenticas!
No me gusta postear fotos en bikini porque soy pudorosa. Pero ayer fui testigo de una pelea entre una madre y una nena de 15 años por este motivo. La mamá le recriminaba a la nena no ser flaca. Si bien una cosa es llevar una vida saludable y otra cosa es matarse, hay limites que hay que cuidar. Así que comparto una foto mía, sin filtros, con mis celulitis y panza, pero también con mi sonrisa!
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◼️ Eres los sentimientos y los pensamientos que tienes. Eres hermosa, no por la forma de tu cuerpo, sino por la calidad de persona que eres ◼️.
@marigr91 .
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Cómo elegir los jeans perfectos para ti Sabías que las personas en promedio tienen 7 jeans pero sólo se sienten realmente bien con 1 ó 2? Hoy te voy a compartir 1 elemento fundamental en el que debes fijarte para escoger los jeans perfectos para ti
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El corte✂️
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Los jeans entubados hacen ver las caderas y el abdomen con mayor volumen en proporción. No te lo recomiendo si no quieres llevar la atención a la zona de cadera y abdomen. Sin embargo, si quieres enfatizar tus curvas o tus piernas largas puedes usar este tipo de corte.
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Los jeans rectos son muy favorecedor para la mayoría de siluetas y están en tendencia, busca uno que no sea muy ancho para que te ayude a alargar y estilizar.
Como sé que siempre me preguntan "Ire a mi que soy bajita me quedan bien?" o "Ire eso es sólo para las flacas" te dejo esta imagen de una mujer hermosa a la que los jeans se le ven espectaculares y que no es el típico estereotipo de belleza que está en todos lados para que veas que el estilo no tiene talla ni edad.
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Qué hace ella para que le funcione?
Deja los tobillos al descubierto para verse moderna.
Usa tacones para alargar las piernas, si no te gustan o no van con la ocasión cámbialos por unos zapatos en punta
Aunque el doblez es ancho no es grueso. Te ha pasado que el pantalón es muy largo y tienes que doblarlo varias veces? Pues eso hace que el doblez quede muy grueso y no se ve estilizado
Te animas a probarlo?
Si alguien decidiera buscar en google a una mujer fitness:
Foto No. 1: La primera foto que sale en el buscador
Foto No. 2: Soy yo, Paola Farieta, la mujer que no creía posible dar la talla como entrenadora física, porque no me parezco ni un poquito a la de la foto No. 1. Soy una entrenadora diferente, soy esa que quiere que sus clientes hagan ejercicio por amor a su cuerpo y no por castigo, que cuiden lo que comen porque realmente quieren ser saludables y no para ser esclavas de su cuerpo.
Quiero contarles que me uní a este movimiento porque se lo que es odiar el cuerpo, se lo que es sufrir por no poder ser como lo que la sociedad dice que debemos ser. Hice tantas cosas para ser ¨Fitness¨, deje tanta comida, excedí tanto mi ejercicio, tome tantas cosas innecesarias y dañinas para mi cuerpo, que hoy mi salud es la única afectada.
Por eso estoy aquí, para decirles que yo se lo que algunas pueden estar sintiendo; yo lo sentí y lo único que quisiera decirles es que no saben el daño que nos hacemos queriendo ser lo que no somos y queriendo tener lo que no tenemos (O hacerlo a toda costa y después pagar las consecuencias). Sí pudieran verse unos meses o años después de seguir usando su cuerpo como objetivo y no como vehículo, ustedes se dirían así mismas, por favor paren! #soyimperfecta #imperfectionisthenewblack #amorpropio #nutreteemocionalmente #mentefit #vidasana #girlpower #mujeresemprendedoras #mujeresreales #mujeresrealesnoperfectas