mybodytec emsфитнес emssochi sochi mybodytecsochi людисочи сочи фитнесбудущего емстренировки сочифитнес емс нашацельвашрезультат emsтренировки sochi2019 емссочи emsтренировкибарнаул emsтренировкисочи советыпопитанию мотивацияотзвезды отзывыклиентовmybodytec 10фактово 8марта конкурсmybodytec розыгрыш подарок emsтренировкибийск питание пп активируйсвоетело
Когда тренер и фотограф в одном лице - бесценно☺️
⠀
Если устанешь, всегда можно сделать вид, типа #сфоткайменя а самой отдохнуть
#лайфхак
⠀
Отмечать его не буду, а то начнет психовать и ругатся, что я его ретушь через фильтры инсты пропустила
#ноэтонеточно
⠀
А вообще, он лапочка: обещал мне попу если не накачать помочь, то хоть прифотошопить♀️
#профессионал #че #видимостьреальность
⠀
⠀
⠀
Пожалуй, все-таки отмечу
@e.zamyatin
#чебынеткогдада
⠀
⠀
⠀
⠀
#emsтренировки #emsбийск #mybodytecбийск #mybodytec #спортсментка #некомсомолка #таксебебабавообще #нонекоторымнравлюсь
#бийск #я❤️бийск #алтайскийкрай #фотонафонековра
Наша любимая рубрика #доипосле
Только вы ставите себе преграды в голове! И иногда забываете, что всё возможно Ставьте себе достойные цели, и сквозь упорство, волю и терпение вы их обязательно достигнете! Всё возможно Не откладывайте "до понедельника", "до следующего месяца", "до нового года". Делайте прямо сейчас и вы получите результат ☇
EMS☇тренировки подходят для людей с абсолютно любыми целями:
✔Рельеф
✔Снижение жирового компонента
✔Набор мышечной массы
✔Увеличение силы, скорости, выносливости Звоните сейчас☎89649414440 или пиши в DIRECT #сочифитнес #емс #сочи #людисочи #емстренировки #sochi2018 #sochi #mybodytecsochi #mybodytec #ems #emssochi #тренертрениттренера
Сегодня посетил EMS тренировку, впечатления только положительные, длительность всего 20 минут, плюс 5 минут массажа)) но за счёт интенсивности и нон стопа заменяет 2 часа тренировок в зале! Крутая вещь в общем #экстремальноепреображение3#extremalnoe_preobrajenie #extremeальное_преображение #extrimefitness #extremefitnessnsk #mybodytec
Отдыхать хорошо, но про тренировки не надо забывать!☺
Вот уже неделю я занимаюсь в новом для себя формате - это ЕМС тренировки, тренировки с применением электростимуляции. Я в восторге! На протяжении всей тренировки мышцы получают электроразряд и сокращаются + с тренером выполняю разные упражнения. После тренировки появляется приятная усталость в мышцах, причем во всех (руки, грудь, пресс, спина, ягодицы, бедра), какой же это кайф ощущать мыщечную усталость в ногах! Очень очень рада что попала в этот зал @my_bodytec_sochi, персонал дружелюбный и профессионалы своего дела! Такой спортсмен, как я ♿ у них впервые, но не растерялись, подготовились,проконсультировались. Директор Анастасия @av_snegireva всегда готова помочь, если нужно. Жизнерадостная и оптимистичная, после общения с ней настроение всегда на высоте! Тренер Александр @kakurin01 - вежливый, добрый, но на тренировках заставляет выкладываться по полной, никаких поблажек и акцентов на то что ♿ (за это огромное спасибо!!) Тренировка насыщенная, вот немного из того что происходит на моих тренировках #mybodytec
#ЕМСтренировка #фитнесбудущего #emsfitnes #переломпозвоночника #реабилитация #spinalnik #sport #безграниц
Уф.. Разбавил серые будни чем-то новым.... А именно "фитнесом будущего"!) Итак, в чем суть... Приходишь, наряжаешься в одноразовый костюмчик внутри и многоразовый и высокотехнологичный снаружи... К тебе цепляют пучок проводов, и понеслась...
На костюмчик подают электрические импульсы, отчего все твои мышцы сводит нехилой такой судорогой в хорошем смысле... Параллельно начинаешь делать всякие банальные упражнения типа приседа, отжиманий, пресса, жима.. Но так как твои мышцы не просто работают, а ещё и сокращаются так сказать извне, то выматываешься очень быстро! Короче... За полчаса я ужахался так, что еле выполз...
Судя по всему эффект должен быть очень даже приятный, а если ещё и с залом совмещать, то уаащеее!
Но есть один жёсткий минус - цена(( Дико дорого, на мой взгляд... Хотя кому как))
...
#mybodytec #тренировка #кочалочка #training #тренер #всемкач #дурнаяголованогампокоянедает #кpacблoг #mуblоg #fitness #fit #gym #непузо #делайтело #сделалделовымойтело #фитнес #кач
Вы подумаете, что за парни у меня на странице? А я не стану томить и расскажу! Супер-мега-новость! Мы ищем 3 желающих похудеть, улучшить своё самочувствие, избавиться от болей в спине и суставах, и просто получить удовольствие от тренировок в нашей студии! Читайте условия, Участвуйте в батле тренеров! В посте @my_bodytec_barnaul с такой же фотографией☺️ #mybodytec