naruchkah_юлиякуцева динамическаягимнастика naruchkah_мамалышфитнес мамаималыш naruchkah_динамическаягимнастика наручках naruchkah фитнесмамамалыш центрнаручках naruchkah_центрдлямам дг naruchkah_фитнесдлядетей дети послеродовоевосстановление naruchkah_дг занятиянафитболе фитнесдлядетей naruchkah_ма_малыш_фитнес спортдлядетей naruchkah_занятия наручкахжелезнодорожный аквайога_для_беременных плавание_во_время_беременности центрдлямам центрдлямамидетей центрподдержкиматеринства железнодорожный балашиха комфортноематеринство магазиндлябеременных naruchkah_динамическаягимнастика
Горяченького хотите?!)
Тогда смотрите и принимайте участие в фотопроекте Repost from @naruchkah @TopRankRepost #TopRankRepost Наверняка ваш взгляд упал на фото (листайте )
.
Ну как? Все узнали кто эта прекрасная #супермодель?
.
Мы наверное уже всем-всем рассказали, что готовим супер-проект!
ФОТОПРОЕКТ "ТЫ ПРЕКРАСНА" #naruchkah_фотопроект
.
Это не просто фото, это не просто красивый макияж и платья.
Это #ПРАЗДНИККРАСОТЫ ! Наше 8 марта
.
С подарками, цветами, ну и, конечно, визажист, стилист, фотограф - целая команда профессионалов, чтобы каждая из нас смогла увидеть себя с новой стороны, увидеть, что и после родов, ежедневных уборок и ползунков - мы остаемся прекрасными, красивыми и, конечно, желанными ЖЕНЩИНАМИ!
.
♀️ На фото наша прекрасная Юля Куцева #naruchkah_юлиякуцева. Педагог раннего развития, тренер по грудничковому плаванию #naruchkah_грудничковоеплавание , инструктор по МА-Малыш фитнесу #naruchkah_мамалышфитнес , сооснователь нашего центра поддержки материнства "На ручка" @naruchkah , но прежде всего Юля заботливая жена и супер-мама троих детей!
.
♂️♂️♂️ Ну что, кто с нами?
Подробнее тут: #naruchkah_тыпрекрасна
.
✍ По вопросам и записи писать в Директ или под постом
.
#naruchkah_фото#naruchkah_стиль#фотограф #фотографольгаосипова #naruchkah_фотосессия#naruchkah_тыпрекрасна#naruchkah_ольгаосипова#naruchkah_фотопроект#naruchkah_визаж#naruchkah_стилист#naruchkah_денькрасоты#naruchkah_центрдлямам#naruchkah_поддержкаматеринства #naruchkah_анастасияермакова#naruchkah_дарьябаринова#naruchkah
Фото Ольга Осипова @osipovaolgaphotographer
Гимнастика для малышей #naruchkah_динамическаягимнастика
.
Есть два вида гимнастики:
.
#Статическая - обычная гимнастика, при которой малыш лежит и вы выполняете упражнения с ним в статике (ручки, ножки, перевороты со спины на живот);
.
#Динамическая - упражнения в воздухе, когда ребёнка удерживаем за ручки, ножки, ручку-ножку (обязательно за два соседних сустава!) и выполняем покачивания и перевороты в разных плоскостях.
.
И в одном, и в другом виде гимнастики есть свои плюсы и особенности. Если статическую гимнастику освоить достаточно просто, то занятия динамической гимнастикой лучше начинать с инструктором.
.
На занятиях МА-Малыш фитнес #naruchkah_мамалышфитнес мы используем оба вида гимнастики, дополняя их так же упражнениями на гимнастическом мяче - фитболе.
.
☝А если у вас есть сомнения, правильно ли вы все делаете, приходите к нам на МА-Малыш фитнес и под руководством опытного инструктора осваивайте грудничковый массаж и гимнастику!
.
.
.
________________________
Ждем вас по адресу: ул. Маяковского, д. 12, левый подъезд, 2 этаж, офис 208.
www.naruchkah.ru
https://vk.com/naruchkah
https://www.instagram.com/naruchkah/
https://www.facebook.com/naruchkah/
☎тел. 8-969-054-31-66
.
naruchkah_ма_малыш_фитнес #мамаималыш #фитнесмамамалыш #динамическаягимнастика#занятиянафитболе#послеродовоевосстановление#naruchkah_мамалышфитнес#naruchkah_динамическаягимнастика#naruchkah_юлиякуцева#naruchkah_фитнесдлядетей#фитнесдлядетей#дети#динамическаягимнастика#дг#naruchkah_дг#naruchkah_центрдлямам#naruchkah#наручках#центрнаручках#спортдлядетей
УЖЕ ЗАВТРА!!! Суббота!
.
"Папа может, папа может все, что угодно!..."⛹
И особенно может прекрасно проводить время со своим ребёнком с самого нежного возраста! А главное - обоюдное удовольствие и польза!
.
✅Ведь динамическая гимнастика #naruchkah_динамическаягимнастика прекрасно укрепляет мышцы и связки, развивает вестибулярный аппарат, нормализует тонус малыша и это просто взрыв позитивных эмоций!
.
Приглашаем на встречу: "Динамическая гимнастика с папами!"
.
❗️Ждем вас 19 мая, в 14:00!❗️
.
Записываемся скорее. Запись через Директ или под постом
.
Стоимость - 800 руб.
.
.
.
Наш адрес: ул. Маяковского, д. 12, левый подъезд, 2 этаж, офис 208.
www.naruchkah.ru
https://www.instagram.com/naruchkah/
https://vk.com/naruchkah
https://www.facebook.com/naruchkah/ ☎тел. 8-969-054-31-66
#naruchkah_ма_малыш_фитнес #мамаималыш #фитнесмамамалыш
#аквайога_для_беременных
#плавание_во_время_беременности#динамическаягимнастика#занятиянафитболе#послеродовоевосстановление#naruchkah_мамалышфитнес#naruchkah_динамическаягимнастика#naruchkah_юлиякуцева#naruchkah_фитнесдлядетей#фитнесдлядетей#дети#динамическаягимнастика#дг#naruchkah_дг#naruchkah_центрдлямам#naruchkah#наручках#центрнаручках#спортдлядетей
На занятиях МА-МАлыш фитнес #naruchkah_мамалышфитнес мы не только занимаемся детками, но так же и про мам не забываем.
.
В нашем арсенале разминка, растяжка, упражнения для спины, "вакуум" и многое другое, что поможет молодой маме мягко вернуть и поддержать хорошую физическую форму!
.
.
______________________
Наш адрес: ул. Маяковского, д. 12, левый подъезд, 2 этаж, офис 208.
www.naruchkah.ru
https://www.instagram.com/naruchkah/
https://vk.com/naruchkah
https://www.facebook.com/naruchkah/
.
☎тел. 8-969-054-31-66
По всем вопросам пишите в Директ
.
.
.
#naruchkah_ма_малыш_фитнес#мамаималыш#фитнесмамамалыш#аквайога_для_беременных#плавание_во_время_беременности#динамическаягимнастика#занятиянафитболе#послеродовоевосстановление#naruchkah_мамалышфитнес#naruchkah_динамическаягимнастика#naruchkah_юлиякуцева#naruchkah_фитнесдлядетей#фитнесдлядетей#дети#динамическаягимнастика#дг#naruchkah_дг#naruchkah_центрдлямам#naruchkah#наручках#центрнаручках#спортдлядетей
МАМИН МАССАЖ ДЛЯ ГРУДНИЧКА
.
Каждая мама может включить массаж для грудничков в режим дня своего крохи. Помимо того, что массаж для грудничков важен ребенку для гармоничного физического развития, в раннем возрасте он является одним из способов общения грудничка с мамой. Телесный контакт во время этой процедуры способствует развитию осязания, с помощью которого ребенок в раннем возрасте познает мир, кроме того, между мамой и малышом создается атмосфера взаимопонимания и эмоционального общения. Плавные движения рук мамы во время массажа для грудничков дают ребенку чувство защищенности, любви и психологического удовлетворения. Это, в свою очередь, снижает возбудимость центральной нервной системы, помогает малышу успокоиться и расслабиться.
.
Массаж для грудничков важен и для своевременного гармоничного моторного развития ребенка, так как оказывает общеукрепляющее действие на мышечную систему, нормализуя ее тонус и сократительную способность мышц.
.
Массаж животика помогает нормализовать работу желудочно–кишечного тракта и способствует устранению колик, которые являются одной из главной причин беспокойства ребенка в первые месяцы жизни.
.
Местное влияние массажа выражается в улучшении обмена веществ и питания кожи за счет расширении ее капилляров и ускорения циркуляции крови
.
☝А мы напоминаем, что обучиться маминому массажу для грудничков Вы можете на занятиях МА-Малыш фитнес #naruchkah_мамалышфитнес
.
Занятия ведет Юлія Куцева #naruchkah_юлиякуцева - инструктор по динамической гимнастике и грудничковому плаванию, мама троих детей.
.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
.
Понедельник 11:00 13:00
Среда 11:00 13:00
.
Ждем Вас на занятие!
.
☝Предварительная запись на занятия обязательна, так как количество мест в группе ограничено. Записываемся через Директ по телефону или под постом
Листаем карусельку и не забудьте ❤️
.
Всем выпускникам занятий "МА-МАлыш фитнес" #naruchkah_мамалышфитнес с октября по февраль посвящается!!!
.
В ближайшую субботу, в 15:00, ждем на торжественное вручение дипломов! И, конечно, пообщаемся, поиграем вместе!
Вкусняшки к чаю приветствуются! ))
.
#naruchkah_мамалышфитнес#naruchkah_динамическаягимнастика#naruchkah_юлиякуцева#naruchkah_фитнесдлядетей#фитнесдлядетей#дети#динамическаягимнастика#дг#naruchkah_дг#naruchkah_центрдлямам#naruchkah#наручках#центрнаручках#наручкахжелезнодорожный#центрдлямам#центрдлямамидетей#мамаималыш#магазиндлябеременных#товарыдлябеременных#комфортноематеринство#железнодорожный#мамыжелезнодорожного#балашиха#материнствоможетбытькомфортным#центрподдержкиматеринства#поддержкаматеринства#спортдлядетей
Отлично вчера прошла встреча "Динамическая гимнастика с папами!" .
Малыш хохотал, папа и мама довольны - что еще надо!
.
У папы Игоря с Максом вообще замечательный тандем! Они хорошо чувствуют друг друга, движения папы точные и уверенные и ребёнок это чувствует! Поэтому доверяет, расслабляется и получает удовольствие! К слову, на встрече по дг эта прекрасная семья уже второй раз! Все базовые движения они прекрасно освоили и пришли за новыми упражнениями, которые тоже успешно выполнили!
Мама Лена всячески поддерживала своих парней и в нужный момент обеспечивала малыша самым вкусным и полезным молочком )
.
#naruchkah_ма_малыш_фитнес#naruchkah_динамическая_гимнастика#мамаималыш#фитнесмамамалыш#динамическаягимнастика#занятиянафитболе#послеродовоевосстановление#naruchkah_мамалышфитнес#naruchkah_динамическаягимнастика#naruchkah_юлиякуцева#naruchkah_фитнесдлядетей#фитнесдлядетей#дети#динамическаягимнастика#дг#naruchkah_дг#naruchkah_центрдлямам#naruchkah#наручках#центрнаручках#спортдлядетей#naruchkah_юлиякуцева
Выездной патронаж по грудничковому плаванию
.
Сегодня уже много кто знает о положительном влиянии водной среды на развитие ребёнка. Интернет наполнен роликами о плавании в ванне, в бассейне. Но, как правило, в роликах далеко не всегда обращают внимание на детали и легко упустить важные моменты. Вследствие этого родители пробуют, что-то идёт не так и... "у нас не получилось" - часто на этом все заканчивается.
.
Но можно и по-другому! Как только заживает пупочная ранка, переходим в большую ванну! Именно в ванне, примерно до двух-трехмесячного возраста - пока малыш не начинает доставать до дна ножками, плаваем, упражняемся, ныряем!
.
⛳️Чтобы избежать ошибок, у вас есть возможность пригласить специалиста по грудничковому плаванию #naruchkah_грудничковоеплавание , который обучит безопасным поддержкам, проплывам и способам ныряния.
.
♀️Когда же ванна становится мала для подросшего малыша, он легко и уверенно переходит в бассейн . Ведь многое уже знакомо и ребёнку и маме!
.
♀️Так же на выезде специалист обучит маминому массажу и гимнастике, ответит на волнующие вопросы по уходу, гармоничному и здоровому развитию ребёнка!
.
❓Возникли вопросы? ❗️Задавай
.
#плавание_на_дому
#патронаж
#грудничковое_плавание
#наручках#naruchkah
#динамическая_гимнастика#naruchkah_юлиякуцева#naruchkah_фитнесдлядетей#плавание#дети#грудничковоеплавание#дг#naruchkah_плаваниедома#naruchkah_центрдлямам#naruchkah#наручках#центрнаручках#наручкахжелезнодорожный#центрдлямам#центрдлямамидетей#мамаималыш#магазиндлябеременных#товарыдлябеременных#комфортноематеринство#железнодорожный#мамыжелезнодорожного#балашиха#материнствоможетбытькомфортным#центрподдержкиматеринства#поддержкаматеринства#спортдлядетей Наш адрес: ул. Маяковского, д. 12, левый подъезд, 2 этаж, офис 208. Коляски можно оставить внизу на охране. www.naruchkah.ru https://www.instagram.com/naruchkah/ https://vk.com/naruchkah https://www.facebook.com/naruchkah/ ☎тел. 8-969-054-31-66
МА-МАЛЫШ ФИТНЕС ДЛЯ МАЛЫШЕЙ И ИХ МАМ (с 2 до 6 месяцев)
.
МА-МАлыш фитнес - это отличная возможность способствовать гармоничному физическому и эмоциональному развитию Вашего малыша, а также скорее, но мягко, без надрывов, вернуться в форму после родов! И, конечно, это всегда возможность пообщаться и поделиться опытом до и после занятий. :)
.
Занятия ведет педагог раннего развития, инструктор по МА-МАлыш фитнесу, динамической гимнастике и грудничковому плаванию, Юлия Куцева #naruchkah_юлиякуцева
.
Занятия включают в себя:
.
массаж для малышей,
динамическая гимнастика
беби-йога
упражнения на фитболе для мамы и малыша
послеродовая коррекционная работа с телом
знакомство с методами раннего закаливания детей, а так же раннего гармоничного развития
.
Новорожденному малышу жизненно необходимы не только сон, питание и мамино тепло, но и двигательная активность.
.
❗Динамическая гимнастика позволяет корректировать гипертонус или гипотонус, активизирует перистальтику кишечника, помогает при запорах и скоплении газов; она воздействует при этом на тактильную и мышечно-суставную чувствительность. Кроме того, эти упражнения укрепляют сердечно-сосудистую и иммунную систему, адаптируют организм к нагрузкам, а стало быть, к стрессовому воздействию изменений окружающей среды.
Уже исходя из названия, можно предположить, что эта гимнастика заключается в применении энергичных, немного более сложных, чем в обычной гимнастике, упражнений. К таковым можно отнести переворачивания, подбрасывания малыша, кувырки.
.
Однако заниматься динамической гимнастикой необходимо только под наблюдением инструктора, по крайней мере в первое время.
.
Занятия на фитболе помогают ребенку научиться координировать движения и развивают вестибулярный аппарат. В раннем возрасте физическое и умственное развитие напрямую связаны. Упражнения полезны и способствуют снятию мышечного гипертонуса, характерного для новорожденных.
.