bodybuilding nbcrus fitness like4like бодибилдинг body fitnessmotivation ifbb фитнес fitnesslife fitnessmodel animalpac fitnes instalike sport instasports sports animal follow instasport sportsday sporty сушка диета instagramanet instatag skoromnyy
Ну, что други... Фотка пока только такая, в суете фотку в труселях на телефон сделать не успел... Очнулся уже одетый... Но факт остается ФАКТОМ - кубок за первое место среди фитнес-блогеров ГРАН-ПРИ РОССИИ NBC @nbcrus Едет в БЕЛАРУСЬ В первую очередь - огромное спасибо моему БРО @pelmeshka709 - за помощь, поддержку и "АЦКОЕ" терпение Скажу честно, если бы такой подопечный, как я, был у меня : я бы давным-давно послал бы его на три буквы СПАСИБО, БРО Эту победу, в первую очередь, я посвящаю ТЕБЯ
ОГРОМНОЕ СПАСИБО - всем, кто поддерживал меня на соревнованиях и пришёл поболеть ✌️Спасибо Воронеж, Пинск, Гомель, Рязань, Москва, Таллин, Казахстан, Израиль Отдельное спасибо Антону , ещё одному моему БРО И, конечно же, спасибо Федерации NBC✌️✌️✌️ ПРОСТИТЕ, ЕСЛИ КОГО-ТО ЗАБЫЛ, но ВАМ, я тоже очень БЛАГОДАРЕН Отсняли кучу материала и интервью... И кучу классных фотографий, но это всё после возвращения... ВСЕМ МИР ✌️ ✌️ ✌️
Люблю повеселиться, особенно пожрать... Двумя-тремя курями, в зубах поковырять...
Шутка... Ресторан индийский "Ом Нам" @bistroomnamo Пища - исключительно вегитарианская... ️ Ни одно животное, даже я, не пострадало.. Новости множатся... Есть задумка, уже осенью - выступить в категории классик-физик #nbcrus По взрослому уже... Что думаете, други? СтОит ли
Буду признателен, за ВАШЕ МНЕНИЕ✌️✌️✌️
Ну что вес на сегодняшний день 111,9 кг., немного суше , но пока жирный☝Время ещё есть, не форсируем все в меру , калории, кардио, но тренировки всегда качественные без халявы Правильные тренировки , в нужном темпе, с правильной прогрессией в весах с четким пониманием и осознанием того для чего и как мы это делаем ✊️ все это залог и основополагающие успеха в форме Всем качества во всем #nbcrus #classicphysique #классикфизик #скмедведь #trening #gymmotivation #legday #legs #muscle #bb #gymmodelscom #gymmode #sochi #бицепс #fitnesmodel #fitnesslife #estetica #arm #atletismo #shredded #SHREDZ #fitness #fitnesslife #gym #gymlife #gymmotivation #bodybuilкding #muscles #motivation #sochi #musclehead #muscle #сочифорния
На турнире время зря не теряла, рекламирую лосины для канала Fashion TV leather leggings High heels #video #fashiontv #backstage #съемки #leggings #body #bodybuilding #spirt #style #fashion #sportgirl #hotgirl #fitmodel #moscow #nbc #nbcrus #instastyle #instafashion #fashionista #fashiondiaries #fashionshow #fashionstyle #fashionpost #fashionphotography #fashiondesign #fashiondaily #styles #styleblog #styleoftheday
Ну, что ж... Лучше с каждым днём, я бы сказал... Форма "свежая" - сегодняшняя... Без ретуши и фильтров, как есть, так сказать ☝️ ☝️ ☝️ И ещё одна новость☝️ЭФИР переносится на завтра, на 22.00 - по Минску и Москве, но... Вопросы в комментариях , оставлять можно уже сегодня ОСТАВИЛ ВОПРОС - 99,9% ПОЛУЧЛ ОТВЕТ ✌️ ВСЕМ МИРА И ХОРОШИХ ВОПРОСОВ
Оххх уж это 23 марта
⠀
Состоялись первые соревнования по Бодибилдингу и фитнес бикини, где я стала победительницей в номинации Фитнес модель (абсолютная категория)
⠀
До сих пор не верится, вспоминаю с улыбкой
⠀
А уже в эту субботу 27 апреля состоятся следующие соревнования Gran Prix Russia
⠀
Пожелайте мне удачи, поддержка от Вас бесценна
О новой Федерации много разговоров в последнее время. Поддержать или остаться в стороне - выбор каждого. Но вряд ли кто-то будет спорить с тем, что соревновательному бодибилдингу в нашей стране необходимы перемены. Мы с вами живем в век современных технологий, которые могут быть успешно использованы при организации спортивных мероприятий, что сделает турниры более популярными, зрелищными и интересными абсолютно для всех. Федерация, как организация, может и должна быть сосредоточением интересов как спортсменов, так и партнеров, благодаря которым спорт будет активно развиваться, а сами спортсмены будут чувствовать себя нужными и востребованными.
#nbcrus #newfederation #federation #sport #федерация #worldclassclubs #яworldclass #worldclass
Привет новеньким♂️
.
В связи с повышением активности в моем инстаграме и приросту подписчиков, хочу представиться тем, кто еще не до конца понимает за кем наблюдает.
.
Привет всем. Меня зовут Дмитрий и мне полных 29 лет, пусть и в августе уже 30 лет. Женат на самой умной девушке на свете @alenina_kristina _kristina , которая меня осчастливила чуть больше года назад, родив мне чудного малыша - Михаила.
.
Вся жизнь у меня связана со спортом, так и сейчас благодаря фитнесу и работе тренером у нас есть что есть, есть что пить и есть на чем ездить)
.
В этом году впервые попробовал себя в новом амплуа - Men's Physique. Это номинация в бодибилдинге, которую в России еще зовут как пляжный бодибилдинг. И я думаю это не последнее мое выступление, я только вошёл во вкус.
.
Приглашаю вас наблюдать и принимать участие в моей жизни. У нас запланирован переезд в новую квартиру в другом городе, переход в новый фитнес клуб работать и многое другое. .
Делись в комментариях, кто вы и откуда?!