nlpbudapest loveyourself life quote businesscoaching lifecoaching lineo budapest business love personaldevelopment personalgrowth stothmarta communication hapiness international pozit soul coachingacademy executivecoach feelings mind napim dailymarti metoo nlppractitioner nlpkepzes metime nlpf
It can sometimes be difficult to manage repetitive and negative thoughts, specifically imagining scenarios in the future that haven’t happened yet and may never happen.
.
Mindfulness helps, for sure. Not judging these thoughts, watching them come and go, slowly loosening your mind’s grip on the ideas that you take so seriously.
.
This works, but at different paces for different people.
.
You may be able to expedite this process, though, specifically by incorporating strategies discussed in NLP.
.
Next time there’s a scenario running through your head, have some fun with it.
.
Add a background theme song (I recommend one from your favorite childhood cartoon).
.
Change the facial expressions of the people in the scenario. Make their heads really big and their bodies really small. Distort the furniture, the environment, the road you’re driving on.
.
If there’s someone talking to you, give them a really high-pitched voice and play it in fast forward.
.
Do this until the scenario becomes so ridiculous that your mind can’t help but smile or laugh. As soon as this happens, you’ve disentangled the negative emotion from the imagined scenario, reconditioning how your brain connects to it.
Ha szebb és jobb életet akarsz élni, dönts most! Az élet ma van!
15 mód arra, ha szebb és jobb életet akarsz élni, dönts most! Az élet ma van! (rövidített változat).
www.coaching-nlp.hu
Mit viszel ma haza? - Life és Business Coach Képzés
Magyarországon egyedülálló NLP, COACHING és MEDIÁCIÓ (konflikutsrendezési) eszközökkel kibovített, a kezdetektol gyakorlatorientált képzéssel és mentorprogrammal várunk! Kis csoportban dolgozunk, egyéni figyelmet szentelünk diákjaink fejlodésére.
Coaching + Mediáció + NLP = Egy Képzés. ICF Alapú Life & Business Coach Képzés.
www.coaching-nlp.hu/life-coach-kepzes
#nlpkepzes #nlpbudapest #nlp #nlppractitioner #lifecoachkepzes #businesscoachkepzes #képzés #budapest #hungary #lineo #instalineo #nlp #stothmarta #magyorország #lifecoach #executivecoach #magyorország #világot #personaldevelopment
www.coaching-nlp.hu/en #kindness #képzés #life #business #coachingacademy #budapest #nlpbudapest #nlp #stothmarta #lineo #lifecoaching #businesscoaching #gratitude #élet #love #quote #personalgrowth #personaldevelopment #international #hapiness #mind #soul #pozitív #loveyourself #joy #loveyourself #loa
www.coaching-nlp.hu #metoo #képzés #life #business #coachingacademy #budapest #nlpbudapest #nlp #stothmarta #lineo #lifecoaching #businesscoaching #executivecoach #élet #communication #love #quote #personalgrowth #personaldevelopment #international #hapiness #mind #soul #pozitív #forgivness #loveyourself #metime #peace
⏬ scroll for EN ⏬
#NapiMárti
Más lábnyomain lépkedni csak akkor kell, ha az út ismeretlen, ingatag, és a lábnyomok frissek, biztonságosak. Amúgy az igazán csodás az, amikor saját lábnyomokat hozol létre és mások lépkednek majd benne.
#DailyMarti
Walking on other footprints should only happen if the road is unknown, unsteady, and the footprints are fresh and safe. The magic is when you are capable to realize your own footprints and others are steping after you.
www.coaching-nlp.hu #kindness #képzés #life #business #coachingacademy #budapest #nlpbudapest #nlp #stothmarta #lineo #lifecoaching #businesscoaching #gratitude #élet #love #quote #personalgrowth #personaldevelopment #international #hapiness #mind #soul #pozitív #loveyourself #joy #loveyourself #loa
It’s Monday. Get a new perspective. Whatever obstacle you’re facing, it’s not permanent.
www.coaching-nlp.hu #monday #képzés #life #business #coachingacademy #budapest #nlpbudapest #nlp #stothmarta #lineo #lifecoaching #businesscoaching #executivecoach #élet #communication #love #quote #personalgrowth #personaldevelopment #international #hapiness #mind #soul #pozitív #feelings #loveyourself #metime #mondayquotes
#NapiMárti
Ha azt akarod, hogy valaki megértsen és ha úgy érzi, megszeressen, közel kell engedned magadhoz. Hogy van e rizikó? Persze, hogy van. Ezzel együtt érdemes megpróbálni, ha másért nem us, azért mindenképp, hogy az esetleges hamis illuziók leple lehulljon.
A rajongás egy hamis illúzió. Ha igazán akarsz valakiért rajongani, ismerd meg őt a gyengeségeivel együtt és úgy rajongd körül. Ez az igazi rajongás, minden más egy általad felállított illúzió, amely csalódással jár, hisz nem valós. A valóság magasztos és jó, csak tudni kell elfogadni.
www.coaching-nlp.hu #metoo #képzés #life #business #coachingacademy #budapest #nlpbudapest #nlp #stothmarta #lineo #lifecoaching #businesscoaching #executivecoach #élet #communication #love #quote #personalgrowth #personaldevelopment #international #hapiness #mind #soul #pozitív #feelings #loveyourself #metime #better
The only person you should try to be better than, is the person you were yesterday.
www.coaching-nlp.hu #metoo #képzés #life #business #coachingacademy #budapest #nlpbudapest #nlp #stothmarta #lineo #lifecoaching #businesscoaching #executivecoach #élet #communication #love #quote #personalgrowth #personaldevelopment #international #hapiness #mind #soul #pozitív #feelings #loveyourself #metime #better
Don’t ask yourself what the world needs, ask yourself what makes you come alive. And then go and do that. Because what the world needs is people who have come alive.
www.coaching-nlp.hu #metoo #képzés #life #business #coachingacademy #budapest #nlpbudapest #nlp #stothmarta #lineo #lifecoaching #businesscoaching #executivecoach #élet #communication #love #quote #personalgrowth #personaldevelopment #international #hapiness #mind #soul #pozitív #feelings #loveyourself #metime #lovequotes