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Mein Bauch nimmt langsam Form an Trotz Filter sieht man die Dehnungstreifen ‍♀️ #realität Der Bauchnabel verheilt nach und nach. Ab heute starte ich ein Fitness-Programm aus Amerika neben meinem alltäglichen Sport. Damals hab ich sehr viel dadurch abgenommen. Jetzt hoffe ich, dass ich meinen Körper Zusätzlich dadurch formen kann. Ich werde immer mal berichten und ein Vergleichsbild wird folgen . Das Programm geht 10 Wochen. Für mich geht es jetzt wieder direkt ins Fitti ‍♀️. #derfrühevogelundso ____________ #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #absinthemaking #t25workout #t25results #weightlossjourney #weightlossjourney #weightlosss #weightlossinspiration #dehnungsstreifen #tummytuckjourney #abnehmen #abnehmenohnezuhungern #gesundabnehmen #morenutrition #strongisthenewskinny #sports #fit

Շєค๓ฬ๏гк ๓คкєร Շђє ๔гєค๓ ฬ๏гк ▪ Gestern haben wir einfach mal aufgeladen und sind zum reiten zu einer anderen Anlage gefahren. Wir wussten nicht so richtig was uns erwartet...es war das erste Mal woanders. Frei nach unserem Motto #einfachmalreiten und #nurdiehartenkommenindengarten sind wir direkt auf den etwas glotzigen Außenplatz gegangen. ‍♀️ Das Baby hat den Tag auf jeden Fall mit Bravour gemeistert Klar, hat man ihm angemerkt wie aufregend alles ist , aber er war immer händelbar und hat mir ein gutes Gefühl gegeben. #proud ▪ Wir wünschen euch einen guten Start in die Woche! #happymonday ▪ #erhatdiehaareschön #braves #baby #palomino #palo #het #aceofhearts #hesselteichs #auswärtstraining #einfachmalmachen #happy #barbie #pony #gold #ponylove #ponyschwester #ponypower #ponyliebe #goldpony #horse #horsesofinstagram #teamworkmakesthedreamwork #werbung

Day 4 + 5 - CVI Italy 2019: Da sind wir doch glatt ohne Berichterstattung ins Bett gefallen gestern.. ‍♀️ Tja, Tag 4 hier in Portogruaro war absolut chillig. Den ganzen Tag anderen beim Kürturnen zuschaun, in der Sonne liegen, die letzten Glitzersteinchen kleben und daaaaann erst irgendwann gemütlich Frisuren machen und Schlangen-Make-Up anlegen. Die Schlangen sind dann um 18:30 mit neuen Anzügen und voller Motivation in den Wettkampfzirkel gelaufen. Ausgelaufen sind sie mit einem gestauchten Handgelenk und einem einseitig geschwollenen/geprellten Hintern. ‍♀️ Die neuen Dressen glänzten nun also mit Staub und ersten Gebrauchsspuren von der ungeplanten und doch etwas unsanften Bekanntmachung mit dem italienischen Hallenboden.. #nurdiehartenkommenindengarten Heeeeeute am Tag 5 jedoch gab‘s keinen unfreiwilligen Abgang, nur ein paar kleine Wackler oder ungestreckte Beinchen, aber die nehmen wir für Saisonbeginn gerne in Kauf! ☺️ Lordi war heute außerdem bestes Pferd im Pas de Deux 3* Bewerb und gab am letzten Tag nochmal alles! ☀️ Das Senior PDD wurde zweiter und wir fahren nun mehr als zufrieden zurück in die Heimat.. ♥️ #lottchenswelt #lordiliebe ♥️ #homeiswherethemountainsare

die eine, die sichs anghaut hat und die andere, die sichs brochen hat #derlegendäremumusager mein crash 2017 #tb #schmerzhafteerfahrung #zumglückgibtsvideos #mtbcrash #nurdiehartenkommenindengarten #mtblife #brokenbones #wernichtstürztfährtnichtamlimit #mtbgirl #downhill #downhillgirl #norcoaurum

Trainigsauftakt - Übung 2 - Hüfte lockern #nopainnogain #vonnichtskommtnichts #physik #heiss #sommer #bikinifigur #ballerman6 #videooftheday #instapost #arschlecken350 #seppbumsinger #dienstag #fastwochenende #nurdiehartenkommenindengarten #sport #sportistmord

Moin - P R Ä G U N G Nach den ganzen Insta-Letterboard-Posts hier und diesen spontan rumliegenden Accessoires bei Euch probieren wir das natürlich auch direkt mal. . Ich habe also zur ersten Unterrichtseinheit der Männlichkeitsausbildung gerufen und bin mit dem kleenen Haus-Prinzen mal unseren Werkzeugkoffer durchgegangen. Und was soll ich sagen ...ich bin enttäuscht, ...wir brauchen anscheinend noch viele Sitzungen, bis das so richtig flutscht ...so kann ich ihn noch nicht auf die Frauenwelt loslassen ...die Basics der Männlichkeit müssen einfach sitzen ..und ich höre hier immer nur "örröö"... . Immerhin hat er umgehend die unabhängige, weltumspannende Wahl zum zuckersüßesten Baby aller Zeiten gewonnen und hat sich fest in unsere Herzen gegraben. Ich freu mich auch schon ihn zu retten, wenn er sich beim Krabbeln in den Tischbeinen verfängt, ...auf's Sand aus'm Mund puhlen und natürlich auf unbarmherzige Wutanfälle ...das wird großes Kino! . Also doch lieber weg mit dem Schubladendenken und den alten Männlichkeitsbildern. Ich wurde von meiner Mutter allein großgezogen und sooo schlimm daneben bin ich nicht geworden ...gut, ein paar Themen wären mit'm Papa vielleicht anders gelaufen, ...aber hey, von mir aus kann Sohnemann Meerjungfrauenprinzessin, Kabinenreiniger im Pornokino (sorry, kam gerade so), Balletthüpfer, Nullchecker oder erleuchteter Eremit in einer Höhle werden ...er darf sein, was er will, ...solange ihn das glücklich macht!!! Ich stehe hinter ihm ...je nachdem vielleicht nicht direkt dahinter, aber irgendwo stehe ich dann schon. . . . #prägung #männlichkeit #teamblau #ausbildung #mannsein #raw #küstenkind #babyanboard #werkzeug #bettgeschichten #muss #flatlay #lebenmitkindern #moin #qualitytime #werkzeug #koffer #sohnemann #glücklich #nurdiehartenkommenindengarten

Update Poxdorf 1 ❤️ Nachdem sich nach unserem Aufruf drei ganz tolle Menschen bei uns gemeldet hatten #Teamliebe Haben wir es die letzten Wochen etwas entspannter angehen lassen und neben den Pflichten, einwenig 'Kür rumprobiert'. Um endlich wieder durchzustarten haben wir uns am Samstagvormittag ein paar Stunden Zeit genommen, um etwas ordentliches auf die Beine zu stellen. Und was sollen wir sagen, wir sind echt mega zufrieden. Samstag Nachmittag versuchten wir schon die ersten Elemente auf Rubi und unser Großer hat sogar bei seinen verhassten Halsübungen sich überzeugen lassen, dass man da durchaus drauf turnen kann #RubiskomfortzoneendetamGurt #Rausausdenkomfortzonen Auch unser kleiner Zwerg gewöhnt sich allmählich an die Luft weiter oben ️ Mal sehen, wie es so weitergehen wird Wir sind aufjedenfall alle voller Tatendrang und der Spaß kommt absolut nicht zu kurz. Heute Abend steht wieder Doppel und Einzel auf dem Plan. Im Doppel sind wir jetzt endlich wieder vollzählig und wir hoffen, dass Franzi und Naima sich gut wieder auf unserem Kasper einfinden werden. #teamdoppel #TeamPoxdorf #poxdorf1 #rubipower #nurdiehartenkommenindengarten #winter20182019 #newteam2019

✖️. ✖️ . Bevor Paul zur Welt kam, dachte ich mir immer “ super marie, die bude wird immer perfekt aussehen, nun wo du dann den ganzen tag zuhause bist, hast du genug zeit für haushalt und co” Jedoch das Leben mit Kind ist oft chaotischer als man glaubt und ich hab es mittlerweile schon aufgegeben unter tags aufzuräumen... denn das Kind wird wahrlichst magnetisch angezogen vom sauberen Boden uuuund batsch, der vorgekaute Brioche wird feinsäuberlich in den Laminatboden einmassiert. Als Topping vielleicht noch Bananengatsch mit Pufuleti und anschließend wird das Ganze mit der frisch gewaschenen Hose ordentlich in der Wohnung verteilt. Der ganze Tag dreht sich um den kleinen Mann, essen, spielen,windel wechseln - and repeat. Ist eh toll, wenn nicht noch der Haushalt wäre Die Wäscheberge häufen sich ins unermessliche, die Küchenfront klebt vom Apfelmus & ich bin einfach nur mehr müde... Doch wenn Junior schläft, müssen eben diese unschönen Dinge auch noch erledigt werden...so und nun schlaft der kleine, ihr wisst wo ihr mich findet . . . #momlife#lebenmitkind#lifewithatoddler#toddlerlove#toddler#haushalt#putzen#sovielarbeitundnurzweihände#mommyblogger#mom#superheld#mannenntmichauchmedusa#parenting#nurdiehartenkommenindengarten#welchesuperkrafthastdu#wortzumdienstag#potd#ootd#igers#family#pufuletiliebe#bananengatschkrimi

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