Nurettin, sizin için gece ayaklar yerden kalkmadan küçülmek için nasıl silkelenilir, gösteriyor. Nurettin küçülmeye devam ediyor ve yüzü de yavaş yavaş yaşına uygun hale geliyor. En güzeli yüzü gülüyor... çünkü iyi hissediyor. #drfevziozgonul #karboksipunktur #beslenme #diyet #sağlık #diet #interaktiftedavi #sağlıklıbeslenme #zayıflama #sağlıklızayıflama #bedenakli #bedenakliylazayifla #zayiflama #diyetteyiz #diyetzamanı #diyetyemekleri #diyetkardeşliği #obezite #sağlıklıyaşam #kiloverme #obesity #obezitetedavisi #yiyerekzayiflama #diyetsizzayiflama #probiyotik #bağırsaksağlığı #zayıflamadadevrim #yiyerekzayıfla #health
#drfevziozgonul #karboksipunktur #beslenme #diyet #sağlık #diet #interaktiftedavi #sağlıklıbeslenme #zayıflama #sağlıklızayıflama #bedenakli #bedenakliylazayifla #zayiflama #diyetteyiz #diyetzamanı #diyetyemekleri #diyetkardeşliği #obezite #sağlıklıyaşam #kiloverme #obesity #obezitetedavisi #yiyerekzayiflama #diyetsizzayiflama #probiyotik #bağırsaksağlığı #zayıflamadadevrim #yiyerekzayıfla #health
Bahar aylarına girdik ve havalar ısınmaya başladı. Yaza şimdiden hazırlanmak isteyen hastalarımıza; göbek bölgesindeki yağlardan kurtaran ve sindirim sistemini düzenleyecek sağlıklı ve pratik bir tarifim.
#drfevziozgonul #karboksipunktur #beslenme #diyet #sağlık #diet #interaktiftedavi #sağlıklıbeslenme #zayıflama #sağlıklızayıflama #bedenakli #bedenakliylazayifla #zayiflama #diyetteyiz #diyetzamanı #diyetyemekleri #diyetkardeşliği #obezite #sağlıklıyaşam #kiloverme #obesity #obezitetedavisi #yiyerekzayiflama #diyetsizzayiflama #probiyotik #bağırsaksağlığı #zayıflamadadevrim #yiyerekzayıfla #health
Adıyaman, Antalya ve Mersin'den 4 kız kardeş sağlıklı yaşam, küçülmek ve kilolardan kurtulmak için geldi. Karboksipunktur, kolon ozon terapi ve Andulasyon terapi başladık. Küçüldüklerinde de bir fotoğraf çekileceğiz... #drfevziozgonul #karboksipunktur #beslenme #diyet #sağlık #diet #interaktiftedavi #sağlıklıbeslenme #zayıflama #sağlıklızayıflama #bedenakli #bedenakliylazayifla #zayiflama #diyetteyiz #diyetzamanı #diyetyemekleri #diyetkardeşliği #obezite #sağlıklıyaşam #kiloverme #obesity #obezitetedavisi #yiyerekzayiflama #diyetsizzayiflama #probiyotik #bağırsaksağlığı #zayıflamadadevrim #yiyerekzayıfla
Merhaba Arkadaşlar, Ben Fatma. Yaklaşık 13 senedir kiloluyum. 10 senedir de obezite hastasıyım. 13 sene önce zayıf ve ideal ölçülerdeydim. Hele çocukluk döneminde oldukça zayıftım. Yeme problemi olan zayıf bir çocuk! Kulağa ne kadar uzak geliyor. Kilo alma serüvenim fast food tarzı beslenme ile başladı. Sonra buna hareketsizlik eşlik etti. Hareketsizlik zamanla tembelliğe dönüştü. Tembellik isteksizliğe, isteksizlik mutsuzluğa, mutsuzluk ise depresyona... Ve kısır döngü başladı. İşin ilginci bayılan kişilerin bayılma anını hatırlamaması gibi ben de bu noktaya nasıl geldiğimi hala anlayamıyorum. Bir insan kendi ipini nasıl çeker. Tam da öyle! 33 yaşındayım ve şu an 120 kg kadarım. 1 eksik 1 fazla. Kilo vermek çok ama çok zorlu bir süreç. Liseyi bitirene kadar zaten hem zayıf hem de üniforma içinde bir kızdım. Kendime özbakım ritüellerim dışında bakmaz ilgilenmezdim. Obezite benim genç kızlığa girişimle eş zamanlı hayatıma girdi. Genç gibi giyinmeye, davranmaya konuşmaya hasret kaldım. İçimde neler biriktirdim. Ben kadın olduğumu hiç hissetmedim giyinirken. Yürürkende hissetmiyorum, konuşurkende. Aslında cinsiyetler üstü bir konumdayım. Benim ve benim gibilerin durumunun engelli insanlardan ya da trans bireylerden çok farkı yok. İstemediğin bir bedene hapsolmuşsun. İçinde belkide dünyanın en zarif kadını yatıyor ama insanlar seni basit, sıradan bir şişman olarak yaftalıyor ve bitti o kadar... Üstelik bizim toplumumuz çocuklarını eğitirken engellilerle, hastalarla dalga geçmememiz gerektiğinin öğretildiği bir toplumdur. Sokakta çoğumuz bir engelli vatandaşımızı görsek gözümüzü çevirmeye güya aklımızca onu rahatsız etmemeye çalışırız. Şişmanlıkta ise bu lüksünüz de yok. İnsanlar gözlerini bizzat size dikerler ve acımasızca alay bile ederler. Herşey 20 yaşındayken annemin rahatsızlanması ve 4 yıllık bir tedavi sürecinden sonra vefat etmesiyle başladı. Zaman içinde o kadar yalnız ve o kadar sorumluluklar altında kaldım ki... Şu an bir evin sorumluluğunu üzerimde taşıyorum. Hem de 13 yıldır. Başka arkadaşlarımın yüksek lisans-yüksek topuk gibi şeylerle zamanlarını geçirdiği dönemde ben hayatı kendime zindan ederek ve o zindanın anahtarlarını derin sulara gömerek....
#drfevziozgonul #karboksipunktur #beslenme #diyet #sağlık #diet #interaktiftedavi #sağlıklıbeslenme #zayıflama #sağlıklızayıflama #bedenakli #bedenakliylazayifla #zayiflama #diyetteyiz #diyetzamanı #diyetyemekleri #diyetkardeşliği #obezite #sağlıklıyaşam #kiloverme #obesity #obezitetedavisi #yiyerekzayiflama #diyetsizzayiflama #probiyotik #bağırsaksağlığı #zayıflamadadevrim #yiyerekzayıfla #health #14mart
Örnek hesaplama: .
Örneğin boyunuzun 175 cm, kilonuzun 80 kg olduğunu düşünelim. Hesaplamak için 80/1.75x1.75 işlemini yapmanız gerekir. 1.75'in karesi yani kendisiyle çarpımı 3,06 olacaktır. Kilonuzu yani 80’i 3,06'a böldüğünüzde 26,1 beden kitle indeksiniz olacaktır.
.
.
#saglikliyasiyoruz #sağlığımveben #sağlıklıolalım #sağlık #sağlıklıolalım #kilokontrolü #obezite #obezitecerrahisi #obezitetedavisi #obeziteilemücadele #diyet #diyetisyen #doktor #eczacı #bki
Daha çok erken deselerde ben fotoğraflarımı karşılaştırırken mutlu oluyorum ♀️ #drfevziozgonul #karboksipunktur #beslenme #diyet #sağlık #diet #sağlıklıbeslenme #zayıflama #sağlıklızayıflama #bedenakli #bedenakliylazayifla #zayiflama #diyetteyiz #diyetzamanı #diyetyemekleri #diyetkardeşliği #obezite #sağlıklıyaşam #kiloverme #obesity #obezitetedavisi #yiyerekzayiflama #diyetsizzayiflama #dr.fevziozgonulofficial #interaktiftedavi #interaktifzayiflama #mucizenisenyazdeğişimi