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Scooter by Isabelle and her dog Gigi. Isabelle is well into her 80”s and has #osteoporosis which you can see reflected here in her upper back. This is a great exercise for her because it requires a neutral spine, involves #balance, and extends her hip. #pilatesanytime #fitness #pilateseveryday #josephpilates #pilates #pilatesreformer #pilateslovers #pilatesinstructor #pilatesparatodos #pilatestododia #contrology #pilatesbrasil #pilatesfit #pilatestv #bodyline #balancedbody

¿Qué te parece este tratamiento natural?..... . . Esta bebida con plantas medicinales te ayudará a resolver tus dolores articulares. Por medio de ella, se nos da la oportunidad de ayudar a nuestro organismo.  Siendo posible, ayudarlo de forma natural, a regenerar los cartílagos que no están cumpliendo adecuadamente sus funciones a nivel de caderas y rodillas. Sin embargo, si tienes fuertes dolores articulares, te recomendamos visitar un médico antes de probar con este remedio natural, para descartar problemas más graves. . . Los cartílagos de cadera y rodillas pueden generar mucho dolor. Esto es porque se van desgastando a lo largo de los años, y terminan produciendo esos molestos dolores articulares. A la larga, el desgaste de los cartílagos trae como consecuencia principal la artrosis. En esta enfermedad, el tejido que amortigua y protege los extremos de los huesos se va perdiendo o reduciendo. Produce, por esto, fuertes dolores. Mantenerse en movimiento, y llevar una dieta equilibrada para evitar demasiado sobrepeso son algunas de las cosas que se pueden hacer para evitar o al menos disminuir síntomas relacionados a la artrosis y otros problemas articulares. . . Yerba buena Es un antiespasmódico y antiséptico natural, además tiene propiedades antioxidantes que mejoran el estado de nuestra salud a nivel general. Consumir esta planta no solo va a aliviar los dolores articulares y musculares, sino que también combatirá el estrés, problemas nerviosos y circulatorios. Tomillo Además de sus aceites esenciales, también contiene flavonoides, ácidos fenólicos y propiedades antiinflamatorias que reducen cualquier dolencia e inflamación que se presente en el cuerpo. Por otro lado, el tomillo es un potente bactericida, antiparasitario, expectorante, antiséptico y antifúngico natural que puede curar la gripe, problemas respiratorios y visuales. . , #regalatetiempo #plantasmedicinales #herbs #hierbas #remediosnaturales #vitaminas #osteoporosis #cartilago #dolores #tratamientonatural #tomillo #estres #artrosis #dieta #movimiento #envejecimiento #rodillas #caderas #alimentacion #comerparasanar #eatclean #fit #autoestima

Qué otros tipos de “leches vegetales” conocés? Leche de almendras: Claro que no es una leche, pero bebida a base de almendras queda muy largo. Acá les comparto esta receta super alcalina y rica en calcio, ideal para ir reemplazando los lácteos que, como veíamos en el post anterior, son alimentos muy acidificantes y con grandes efectos negativos para la salud. ‍qué lleva? ✔1 taza de almendras ✔3 tazas de agua ✔1 pizca de sal ✔1 cucharadita de esencia de vainilla Procesamos todos los ingredientes con una licuadora o minipimmer y luego los colamos, con una bolsa de tela o un colador común. Podemos mantenerla en la heladera por 4 días. La pasta que sobra la podemos usar para hacer un "queso untable" agregándole aceite limón sal pimienta 1 cucharadita de levadura en polvo y especias a gusto . ⚠️¿Qué otro tipo de “leches vegetales” conocés? Cuál es tu preferida . . . #dietaalcalina #nutricionalcalina #salud #bienestar #dieta #perderpeso #calidaddevida #leche #lechevegetal #lechedealmendras #lechesvegetales #calcio #osteoporosis #vegan #govegan

SUMATE A ESTE ESPECTACULAR SORTEO DE UNA 3. Tenés tiempo de participar hasta el jueves 28 de febrero. NO TE LO PIERDAS! Anunciaremos al ganador el viernes 1 de marzo. Para participar tenés que: ✔ Seguir a @diagmaipu y seguirme en @virbusnelli ✔ Arrobar en los comentarios de esta publicación a 3⃣ amigos con los que compartirías estas caminatas. Es hora de sumar pasos! ‍♀‍♂ Te cuento que @diagmaipu tiene un programa de caminatas saludables ¡Y en marzo comienza la temporada 2019! Enterate más e inscribite en http://www.diagnosticomaipu.com/yo-camino #MamáYMédica #VirBusnelliTips #NutriendoFelicidad #HuesosSanos #DensitometríaÓsea #Osteoporosis #SumáPasosSumáVida #Contagiate #TeDesafíoAMoverte

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Here's a very happy Faith and a smiling therapy pup to brighten your day. ☀️ ••• Lots of crazy updates for ya! ••• I was initially admitted for a pain flare, but after plenty of meds I'm back to baseline, thankfully. ••• Unfortunately, my nutrition and hydration status became unsafe. I've reacted to every formula I've tried, and yes I have tried a LOT. A PICC line was placed on Friday, and I'm on TPN again until we find a safe formula. ••• Because procedures are difficult for my mastie, stretchy body, I was under general anesthesia for the line placement. IV pain meds have been my friend during the recovery process. While I don't want to need them, they are beneficial when I do. ••• But my body decided that wasn't enough for one admission! ••• Late Sunday night, my stoma (the hole where my feeding tube lives) started leaking! My weight changed and my tube is too long. A sudden tube replacement is scheduled for tomorrow morning. ••• With no definite discharge date in sight, I'm facing the week with more discouragement than I'd like. And ya know what? That's okay. I just have to take it one day at a time.

After nearly 3 weeks in the hospital, I'm home! ••• Lil overview of some things that happened during this admission... PICC line was placed for hydration and nutrition TPN (IV nutrition) was started because I reacted to every formula we've tried! I had a GJ tube replacement because the sizing was wrong on my old one My pain has been steadily getting worse for a few months, so we're trialing a new pain med My seizures and anaphylaxis have slowed down, thanks to TPN! I spent roughly 3 days in PICU for nerve pain, it's been a huge challenge lately ••• Today I'm struggling with post-hospital emotions, but hoping they end soon. ••• Hopefully my lack of inspiration will end soon too, because there are new posts I'm looking forward to making! I've been quiet lately. ••• Thank you to everyone who has been so supportive and encouraging through this admission ❤