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Today marks my 1 year anniversary from having back surgery man what a journey it has been! From not being able to walk on my own to running in 4 spartan races, not to mention all the amazing relationships I have been blessed by along the way, I find myself feeling overwhelmingly grateful. God is good
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Thank you to those who were there with me through my journey, to encourage, support, and lend a hand when I needed it ❤️ and who continue to do so on a regular basis!
@rachel.lindvall @mackiedotpolish @elizabethshealthylife @jaymeecrn @dak_price22 @eileendvs86 @kait_el @jodiebelt @cam8schmidt @kkoebel14 @bbrown1011 @drafts_with_dan @kellyross74 @aaronmckenzie14 @sara.loucyswartz @christian.warrior14 @spartan @spartanrace @spartanextreme @brittnikhol @karbeep
And to the numerous other people who aren’t on social media, thank you, from the bottom of my heart ♥️ #spondylosthesis #backsurgery #riseabove #overcomeeveryobstacle #spartan
SABIDURIA ESPARTANA ANTES DE LA BATALLA @spartanracechile Porque en Esparta somos una Tribu de Guerreros y Guerreras juntos para luchar y conquistar cualquier obstaculo que la Vida ponga en nuestro camino NUNCA TE RINDAS, NUNCA RETROCEDAS, PERSISTENCIA Y RESISTENCIA ☝️✌️#espartano360 #spartanteam #teamwolfpack #spartanrace #leonidas #overcomeeveryobstacle #aruuu @itagrana
Ayer no fue un día nada fácil. Desde la mañana empezó con un estrés de ******. No tenía ganas de hacer nada.Cuando me siento así, lo primero que pienso es en ir a entrenar, y como siempre, funcionó. Como dije en alguno de mis post, la solución de sentirse deprimido, triste o molesto, no es quedandose en casa y encerrandose en sus problemas. Ir a entrenar es mi forma de soltar todo lo que no me suma y lo que muchas veces puede ser difícil de combatir. Se necesita fuerza de voluntad para pararse de la cama, es cierto, pero vale la pena el después. Ayer estuve en uno de mis spots favoritos para entrenar @espartano360 , que además de tener un entrenamiento de , también tiene una increíble vibra. Es un ambiente muy lindo y que siempre me va a sumar en a nivel físico y psicológico. Gracias chicos! #aruuu #espartano360
This is also the look on my face when i get sick and have to sit on my ass for two days #beingsicksucks #nofun #getbettersoon #mudface #mud #mudrun #strongviking #noidontlikemud #ocrseries #obstaclecourseracing #ocrathlete #obstaclecourse #lovetheprocess #training #rustisooktrainen #ocr #run #runner #running #runners #alwaysactive #strong #strongwomen #survivalrunning #overcomeeveryobstacle #runnerslife #runningaddict
#tbt Nationals Park 2017. Excited to be towing the start line again at that kickass venue exactly one month from today & kicking off my 2019 OCR season! A LOT has changed since that race, that whole season really. I’ve always had the belief that hard work is a two-way street, you get back exactly what you put in. Lucky for me, I love the work & in the process of falling in love with the process, I’ve found myself in the best shape of my life. I can’t wait to get out there and see what this season holds. Big dreams, big big goals.
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Atentos!... Spartan Race @spartanrace anuncia su llegada a Peru y hara la presentacion oficial este 12 de Marzo en donde anunciaran la fecha oficial del evento!!... EPICO!.
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Abajo los detalle para ganarte dos entradas para el cocktail de lanzamiento!
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#ocr #ocrperu #ocrlatinamerica #spartanrace #creciendo #impulsando .
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#Repost from @espartano360. Y AHORA SI LA SOLTAMOS CONFIRMADO AL % que este 2019 llega a Peru Spartan Race @spartanrace la Marca #1 de Carreras de Obstaculos a Nivel Mundial caracterizada por la mejor organizacion, los mejores obstaculos, los mejores Trails, y la Tribu de Atletas mas grande del mundo ahora Lima, Peru sera tambien parte del Circuito Internacional de Competencia de Spartan Race y Espartano 360™️ su Marca Embajadora
Y ESTE MARTES 12 DE MARZO en el Cuartel de Espartano 360 Monterrico se llevara a cabo la fiesta de lanzamiento con Activaciones y muchos regalos de la marca Spartan para los participantes
HOY MISMO INICIAMOS EL SORTEO DE 2 ENTRADAS PARA LA FIESTA DE LANZAMIENTO DE SPARTAN RACE ESTE 12 DE MARZO Para participar:
1. Sigue el Instagram de @espartano360
2. Sigue el Instagram de @ocrperu 3. Comenta “Aruuu” en este Post
ESTE LUNES EN LA NOCHE REVELAMOS A LOS 2 GANADORES NO TE QUEDES AFUERA‼️#espartano360 #spartanrace #party #spartanperu #spartanteam #spartantribe #overcomeeveryobstacle #aruuu
Ella no es arte por como se ve, sino por todo aquello que tiene en el alma.
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You’re looking at the face of a very HAPPY little lady! Had my endo appointment yesterday morning, and I am absolutely floored to have been told that my HbA1c is.... *6.2*. SIX POINT FUCKING TWO! Guys I can’t put into words how much this means to me. For the majority of the past 21 years- just had my ‘betes anniversary last week- I’ve been in the 7’s and 8’s. Not horrible, but not the best either. I was super thrilled to have gotten it down to 6.9 my last appointment, but 6.2...I’m just in awe. I’ve been working SO hard on fine tuning and really paying attention to the details. It’s actually harder with all the training I do because I have way more of the rollercoaster effect happening but, it’s so worth it. I couldn’t have done it without the education of @diabetestrainingcamp which has been a literal godsend. So grateful and elated!!!
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