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No soy muy de seguir retos... pero cuando oigo la palabra #handstand no me controlo @paqui_harvarcete has creado monstruos. Ahí va mi #challenge #polestarpilates . . . . . . #pilates #pilatesbarcelona #movement #movementculture #movementismedicine #inversiones #pilatescommunity #pilatesinstructor #pilateando #pilateslovers #cadillacpilates

Practicando con el #allegro2 . Saliéndome del repertorio clásico de pilates, que a veces me aburre un poco (no me lo tengas en cuenta Mr. Pilates, como genio y amante del movimiento que eras, estoy convencida que hoy en día tu repertorio ya sería muy distinto al original, seguramente mucho menos rígido...) . . . . . . . . . . . . . . . #pilates #pilatesbarcelona #pilatesstudio #gatovaca #stretch #reformer #catcow #iampolestar #pilateando #pilateseveryday #pilatesinstructors #movement #mobility #movementculture #polestarpilates #movementismagical #pilatescommunity #pilatesclass

Fluxooo Quenteeee pra Alongar e Fortalecer ao mesmo tempo!!! Porque gostamos do difícil, porque o básico do pilates, é difícil, e se você não acha, precisa começar a fazer esse negócio certo então! Tem que saber entrar, e tem que saber sair, movimentos com classe e fluidez por favor! É isso que o pilates faz... Faz todo mundo achar que é fácil!!! Quando na verdade é a plenitude do praticante assíduo e frequente que engana! Ligando a campanha: Pilates para TODOS! Veeem pro nosso mundo! #boanoite #pilatesparatodos #pilatesbarcelona #pilateslove #pilatesbarrel #barrelpilates #pilatesavançado #pilatesinstructor #pilatesalongamento #fortalecimento #yogainspiration #yoga #ramaateliê

Backbend on the reformer #allegro2 . @aimeechallies it was harder than i thought, mostly for my hip extension... but thanks for the inspiration, need more practice !!! . . . . . . . . . . #pilates #pilatesbarcelona #backbend #ponte #hipextension #workout #openyourheart #pilatescommunity #pilatesinstructors #iampolestar #polestarpilates #movement #cuerpomente #pilatesreformer #pilateando #pilatesstudio

What I Do is Who I Am⭐️Lumbopelvic Stability, hip disociation & dorsal twist⭐️Do Our Best. #pilates #pilatesreformer #pilatesmat #pilateslovers #newpilates #pilatescontemporaneo #contemporarypilates #pilatescontemporâneo #pilatesfit #pilatesparatodos #pilatesteacher #pilatesbarcelona #pilatesespaña

My short version and variation of the #tendonstretch on the #reformer. Also challenging my plantar dorsiflexion. . . . @rohnisch . . . #pilates #polestarpilates #movement #stretch #pilatesbarcelona #pilateando #pilateslovers #pilatesreformer #instapilates #iampolestar #workout #pilatesinstructor #pilatestododia #luz #movementmedicine #movementculture #siwapilates

Cuadruped series on the combo chair, with my beloved @bibianapilates . . . . . . . . . . #pilates #combochair #iampolestar #pilatesinstructors #pilatesbarcelona #movement #ineedmovement #necesitomovimiento #movebetter #livethemoment #yourmovementconspiracy #enjoythemovement #movementislife #pilateslifestyle #reformerpilates #moveyourspine #spinemovement #pilateslovers #pilatesfuerteventura #fuerteventura #moveyourhips

Kneeling arm series-facing front, articulación de columna y pajaritos cantando, ... saliendo del repertorio clásico pilatero con la mejor compañía @bibianapilates , me encanta cuando no puede aguantarse la risa . . . . #pilates #pilatesbarcelona #reformer #kneeling #balancedbody #pilatesinstructors #movebetter #move #pilateslovers #iampolestar #fuerteventura #hipopener #pilateseveryday #plankandestroy #yourmovementconspiracy #luz #partnerincrime

Some sequences on the #allegro2 , using the footbar in position 3 and a light spring. . . . . . . #pilates #pilatesbarcelona #backextension #movement #movementismedicine #balancedbody #siwapilates #pilatesinstructor #polestarpilates #pilatestododia #pilateando #plank