podgornaya sport rps_nutrition пп спорт repost косметологспб протеиновоемороженое fitness врачкосметолог врачкосметологспб красота тренер фитнес любовь ппрецепты prcпилинг rpsnutrition жим здоровье сила adrenalinsportclub georgievsk krasnokumskoye nezlobnaya powerexpo sportnutrition prolceбезсахара
Листаю сегодня ленту и смотрю очень много людей пишут “скорей бы весна» и т.п . Люди, не торопите жизнь , она и так летит с бешеной скоростью!!! P.s и кстати, сейчас самое время для того чтобы заняться собой!!! По вопросам косметологических услуг и тренировок пишите Директ ! ♀️❤️ #весна #косметологспб #тренерспб #podgornaya
Спортивное питание, добавки, витамины: есть или не есть ?
До сих пор в зале я очень часто слышу, как люди говорят: «я занимаюсь без всяких добавок, без ваших BCAA и протеинов... “ Причем,они это сообщают с такой гордостью ...♀️А чем гордятся-то? Неграмотным подходом, наплевательским отношением к своему здоровью, или сомнительной экономией на себе? Хорошо, не хотите есть протеин (допустим вы получаете нужное количество белка с обычной пищей) - Ваше право. Ну, а как же, те же витамины или глюкозамин, хондроитин и т.д и т.п.? Ведь с пищей мы не можем получить должного количества большинства витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования нашего организма (тем более если речь идёт о физической активности)! Так что, Вы как хотите, а я без своего Rps Nutrition ни дня❤️ !
Будьте здоровы ❤️! Спортсменка команды @rps_nutrition #врачкосметолог Кристина Подгорная . #rps_nutrition #podgornaya #sport
На фото:результат после 2-х процедур prc пилинга !!! Пилинг всесезонный,даёт выраженный лифтинг эффект , устраняет морщины , выравнивает цвет лица,устраняет постакне , комедоны, пигментные пятна ! Этот пилинг срединный ,но он не повреждает поверхностный слой кожи, благодаря чему нет период реабилитации, боли и других негативных последствий! Курс 3-4 процедуры. Запись по тел. 89217913134 или Директ . #prcпилинг #podgornaya #лифтинглица #омоложение #ровныйцветлица
Мои хорошие, решила порадовать Вас скидкой на шикарную процедуру #prcпилинг !!! Это действительно эффективная процедура,которая предназначена для борьбы с гиперпигментацией, морщинами, эластозом и постакне!!! Внимание ❗️этот пилинг всесезонный( можно даже летом ) Даёт мгновенный лифтинг эффект После процедуры нет периода реабилитации ( лицо выглядит свежим ), несмотря на то что это #срединныйпилинг!!! И супер цена 3000 руб ( посмотри цены в салонах 5000 ) . Предложение ограничено!!! Записывайся скорей в Директ или 89217913134 . #podgornaya #врачкосметологспб #косметологспб
Привет❤️ ! Меня тут озадачили придумать рецепт конфет,чтобы они были 1) #пп 2) низкокалорийные 3)вкусные 4)с высоким содержанием белка 5)быстро и просто готовить . Я задумалась ♀️. И готово ✅ !!! @rps_nutrition как всегда выручает ❤️! Приготовила 2 вида конфет из казеина #rps_nutrition разного вкуса .Рецепт скоро выложу. #podgornaya #rps #пп #ппрецепты
Вот и закончился трёх дневный праздник спорта и красоты #powerexpo, на котором мне выпала честь награждить сильнейших спортсменов по армлифтингу и вручить призы от самого лучшего производителя спортивного питания @rps_nutrition ! От себя и от компании Rps Nutrition желаю всем спортсменам успехов,здоровья,новых побед и рекордов!!! P.s А для меня этот день стал примечательным ещё тем, что мне торжественно вручили удостоверение Мастера спорта . Спасибо @rps_nutrition за спонсорскую поддержку и за высокое качество продукции, которую я использую каждый день ❤️! #спорт #podgornaya #rps_nutrition #армлифтинг
Бывает ли у вас такое, что что-то не получается и руки уже опускаются , а бросить вы это все равно не можете? Вот мне это присуще, не могу бросать начатое . Порой думаю, проще бросить это дело, поставить себе другую цель,сочинить новую мечту...а не могу. И веры уже нет,что получится,а все равно продолжаю.Что это упрямство , глупость, бойцовский характер ♀️? Я тут уже было хотела бросить одно важное для меня дело, которое я начала.Так вот, думаю я, хватит, бросай все !!! И представила, что будет если я его брошу, что я буду чувствовать. И поняла, что не могу я так поступить, не смогу жить спокойно, буду себя корить, что сдалась. Так что буду продолжать,хоть и нет уверенности,что смогу добиться этой цели.#мечта #podgornaya #ясмогу #цель #ятакая