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#DicadoGuga Como entubar?⚡
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O mestre @gugaarrudadesign dá algumas dicas valiosas para executar corretamente essa técnica e aproveitar esse momento mágico do surf.
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Quem já entubou sabe: O tubo é sem dúvida o melhor lugar para se estar na vida de todo surfista. Quem concorda, deixa o like!
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#BoraPraÁgua #SerFelizNãoTemPreço #Powerlightsurfboards #Powerlight #EvoluaSeuSurf #PranchaMagica
Hoje foi dia de desafio!
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Quem me conhece sabe que venho treinando há anos pra surfar melhor, mas principalmente pra surfar a "maior"!
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Como eu sou fissurado pelas ondas grandes e desafiadoras!
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Com a previsão de um Big Swell, 1 semana antes eu começo a me preparar. A alimentação muda, as atividades físicas também, a meditação se intensifica, mas o exercício de apneia aprendido nas aulas de Yôga é o grande diferencial!
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Quem nunca tomou uma vaca e passou sufoco? ⠀
No último Big Swell eu "rodei" em baixo de duas ondas seguidas sem poder respirar!
E graças a tudo isso eu consegui me manter tranquilo e seguro por aproximadamente 20 ou 30s em baixo da água! (Mas pareceu uma eternidade)
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Quando subi a superfície dei 2 ou 3 respiradas tranquilas e veio mais uma onda me girar igual uma meia velha na máquina de lavar roupas!
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Me mantive tranquilo afinal já fiquei 4min e 5s sem respirar na aula (deitado e parado).
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Acordei hoje 6h, dormi bastante mas não muito bem, tomei meu tradicional café com banana e aveia, organizei prancha, quilhas, leash e parafina! E fui pra famosa Praia Mole!
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Senti o Vento Suli forte em cima do morro. Isso não é bom, mas vamos checar.
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Ao chegar pro check o estacionamento estava vazio! Tinha apenas 2 carros. Coisa rara! Em um deles um ex competidor profissional.
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- E aí, caísse?
- Vou cair agora, 2 locais foram pra galha e tem mais 1 aqui na frente! Tá rolando!
- Bora!
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Foi aproximadamente 1 hora de surfe! Séries de 1,5m não tão grandes como eu imaginava mas já desafiadoras. Eu gosto!
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Altas esquerdas! Peguei umas 6 ou 7 ondas! Senti a 6'2 funcionar bem!
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Fiz uma queda consciente, não pegava a primeira da série. Consegui me manter de certa forma calmo e me divertir!
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Não tenho foto do surfe pra registrar, mas com certeza é mais um dia de aaaaltas ondas que ficam na memória pra sempre!
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O surfe é pra mim, além de um esporte incrível e lindo, uma "ferramenta" de autoconhecimento e desenvolvimento que eu uso pra vencer meus medos e desafios!
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Você tem alguma atividade que mexe contigo assim também? Que te faz bem? Te faz se sentir melhor?
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Conta aí, e bora pro outside que o inside do celular não traz isso pra ninguém!
#DicadoGuga Prancha com mais volume atrapalha a manobra
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É possível surfar em alta performance com uma prancha mais grossa
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O Mestre @gugaarrudadesign te ajuda a entender melhor a relação volume x performance em uma prancha de surf!⚡
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A posição dos braços é crucial no desenvolvimento de sua técnica de surf. .
Nesse vídeo @gugaarrudadesign ensina dicas fundamentais para buscar o melhor ponto de equilíbrio em cima da prancha.
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Fique atento as dicas do mestre e BOAS ONDAS!
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#DicadoGuga Como ficar de pé na prancha de surf?
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@gugaarrudadesign mostra como realizar os movimentos certos para subir na prancha e executar o drop.
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Aumenta o som, escuta a palavra do mestre e BORA PRA ÁGUA!⚡ .
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Prancha pequena ou grande? Qual é a melhor
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@gugaarrudadesign ajuda você nessa escolha que é fundamental para quem quer evoluir e radicalizar na água!
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Com a prancha certa, não haverá perda de tempo nem de dinheiro. Só diversão!⚡
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