счастьеесть pozitiffпетропавловск худеемвместе herbalifeпетропавловск худетьлегко язнаючтоем зожпетропавловск herbalifenutrition едавстакане спортпитпетропавловск худеемправильно мыделаемпраздникярче гербалайфпетропавловск худеембездиет консультантпоправильномупитанию консультантпосбалансированномупитанию сбалансированноепитаниепетропавловск сбалансированноепитаниепеьропавловск свадьбавпетропавловске правильноепитаниепетропавловск прокаткостюмовпетропавловск прокатмашинпетропавловск сбалансированноепитание диетическоемясопетропавловск
@Regranned from @pozitiff_tatyana_shibalina - Бронирование детских новогодних костюмов в самом разгаре! Позаботьтесь о костюме для своего ребёнка заранее
Все в агентство "Pozitiff" !
Только у нас самые лучшие костюмы, для самых дорогих - наших детей!
#мыделаемпраздникярче
#прокаткостюмовпетропавловск
#pozitiffпетропавловск
#праздникпетропавловск
#праздниккнамприходит#87055038480 Лена - #regrann #новыйгод2018 #новаяфигура #питание #похудение #петропавловск #Гербалайф #гербалайфпетропавловск #энергия #бодрость #едавстакане #КЛУБзож #мира126 #87055038480
Какую воду мы пьём? Задумалась я, и решила поменять фильтры! О Боже! Какой ужас меня охватил, когда я посмотрела на использованные фильтры! Ни когда не используйте водопроводную воду, без предварительной очистки!
Вода в жизни человека — польза воды для организма
В последнее время все чаще мы слышим фразу: «Надо пить больше воды – не менее 2-х литров в день». На сколько верно это утверждение — я решила разобраться и соответственно понять каково же значение воды в жизни человека и какая польза воды для организма, сколько нужно пить воды в день, какую лучше пить воду и как правильно это делать. Надеюсь эта информация будет полезна и вам.
Вода = Жизнь = Здоровье — действительно ли эти слова можно ставить рядом со знаком равенства?
Значение воды в жизни человека
Известная истина — вода является источником жизни на Земле. Человек часть этой жизни, и не удивительно, что наш организм тоже состоит из воды. Точной цифры нет, так как это зависит от многих факторов. Например, от возраста человека — эмбрион состоит из 97% воды, человек средних лет – 65 — 70% и чем старше человек, тем процент воды в его организме меньше. Количество жидкости зависит от телосложения человека – чем он полнее, тем жидкости меньше.
Буквально каждый наш орган содержит воду, где-то больше её, где-то меньше. Например, в крови – 83%, в костях – 15 — 20%, мозг, сердце, мышцы – 76%. Значит, не один процесс в организме не обходится без воды:
вода помогает преобразовывать пищу в энергию,доставляет питательные вещества во все клетки нашего организма,участвует в очищении сосудов, суставов,растворяет минеральные соли и выводить токсины, шлаки,регулирует температуру тела.
Ученые, исследуя кровь, доказали, что причина многих современных болезней – обезвоживание организма.
Хотите узнать количество воды в организме? Звоните и записывайтесь на БЕСПЛАТНЫЙ замер на анализаторе тела! 87775607822 Татьяна
#худеемвместе
#худеемправильно
#худетьлегко
#HERBALIFENUTRITION
#herbalifeпетропавловск
#язнаючтоем
#зожпетропавловск
#консультантпосбалансированномупитанию
#консультантпоправильномупитанию
#спортпитпетропавловск
#едавстакане
#счастьеесть
#pozitiffпетропавловск
Всем, всем, всем! Объявляется новый набор в группу "Марафон стройности "! Продолжительность 10 дней. С 11 по 20 февраля. Количество мест ограниченно!✅ Без возрастных ограничений!✅ Наши главные цели:
1 Похудеть без диет и голодовок!
2 Улучшить самочувствие!
3 Разобраться в аспектах питания!
4 Поменять привычки питания!
5 Научиться поддерживать водный баланс в организме!
И многое, многое другое!
Поддержка и мотивация 24/7!
Азарт и дисциплина помогут Вам в достижении цели!
За самые лучшие результаты!
Пиши в комментариях "ХОЧУ В ПРОЕКТ" или звони по тел: 87775607822 Татьяна.
#худеемвместе
#худеемправильно
#худетьлегко
#HERBALIFENUTRITION
#herbalifeпетропавловск
#язнаючтоем
#зожпетропавловск
#консультантпосбалансированномупитанию
#консультантпоправильномупитанию
#спортпитпетропавловск
#едавстакане
#счастьеесть
#pozitiffпетропавловск
Статья ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕ БЕЗРАЗЛИЧНО ЕГО ЗДОРОВЬЕ. Если это про тебя, читай ⬇⬇⬇⬇ Для большинства людей «Еда» и «Питание» это одно и то же.
Некоторые нутром чуют, что разница есть, но выразить словами ее не могут. И только единицы действительно четко понимают разницу между едой и питанием. ✅Еда - это то, что мы с вами покупаем в магазине, на рынке, выращиваем у себя на огороде, то, что мы приносим из магазина домой, кладем в холодильник, кладем в микроволновку, ставим на стол ➡Проще говоря, еда - это продукты (хлеб, овощи, фрукты, макароны, колбаса, конфеты, яйца, и т.д. ), то, что едим мы (человек). ✅Питание - это то, что наш организм извлек из еды (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, клетчатка, и др. питательные вещества)⚠ Проще говоря, питание - это то, чем питается наш организм Когда мы едим еду, наш организм ее разбирает на составляющие, извлекает белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, и др. питательные вещества. И вот только этими веществами организм питается, из этих веществ организм выстраивает ткани и органы (мышцы, сосуды, кожа, волосы, ногти, и пр.). Ваши волосы же не состоят из макарон, хотя Вы едите макароны. Вот смотрите, мы берем жареного гуся, или аппетитный плов, или лапшу быстрого приготовления, или яблоко, или бутерброд с красной икрой. И нам это может казаться хорошей, сытной едой. Но проблема в том, что это только на столе выглядит красиво и сытно.
После того как мы пережевали бутерброд с икрой, он превратился в очень неприятное зрелище (однородная кашица вперемешку со слюной). Когда мы проглотили "бутерброд" (кашицу), дальше, уже даже вкус не имеет значения. Вкусовые рецепторы у нас только во рту.
Если ты ещё в раздумьях к кому обратиться, смело можешь записаться на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ И ЗАМЕР НА АНАЛИЗАТОРЕ ТЕЛА 87775607822 Татьяна.
#язнаючтоем
#HERBALIFENUTRITION
#herbalifeпетропавловск
#худеемвместе
#худеемправильно
#худетьлегко
#едавстакане
#счастьеесть
#зожпетропавловск
#спортпитпетропавловск
#pozitiffпетропавловск
Сегодня поговорим о лишнем весе у мужчин.
Принято считать, что лишние килограммы – чисто женская проблема. Но бесстрастная медицинская статистика свидетельствует, что за последние годы с ужасающей быстротой растет число полных мужчин и даже страдающих ожирением, особенно среди молодых.
Чем грозит сильному полу лишний вес? –У мужчин с его появлением снижается «мужская сила» – понижается уровень мужского гормона тестостерона и, как следствие, – могут наблюдаться такие неприятные вещи, импотенция. А вот относительное содержание женских гормонов в организме, таким образом, наоборот повышается.
Да и остальные недуги, связанные с избытком массы, мужскому организму тоже не чужды. Это может быть сахарный диабет, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца и т.д. – и как следствие возможны – инфаркт и инсульт.. Причин появления лишнего веса очень много. Но основными являются избыток потребляемых калорий и малоподвижность.
Есть типично мужская проблема – «живот водителя», имеющий вид валика, свисающего по бокам. Он появляется утех, кто много времени проводит за рулем и мало двигается. Абдоминальное ожирение является самым опасным видом ожирения, приводящим к самым серьезным последствиям.
Диета при данной проблеме – это не выход. Обычно, как только человек перестает придерживаться диеты, к нему начинают возвращаться сброшенные килограммы, причём чаще всего, ещё и с довеском. Для того, чтобы раз и навсегда изменить свой вес, нужно раз и навсегда изменить свой образ жизни. Причём образ жизни вообще. Не морить себя голодом, конечно, и не гонять до потери сознания по спортзалу.
Лучше всего сочетать умеренное питание с физическими нагрузками. Хотя, конечно, всё зависит от причин избытка массы. Поэтому, первым делом, необходимо определить причины набора веса!
Если ты ещё в раздумьях к кому обратиться, смело можешь записаться на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ И ЗАМЕР НА АНАЛИЗАТОРЕ ТЕЛА 87775607822 Татьяна.
#язнаючтоем
#HERBALIFENUTRITION
#herbalifeпетропавловск
#худеемвместе
#худеемправильно
#худетьлегко
#едавстакане
#счастьеесть
#зожпетропавловск
#спортпитпетропавловск
#pozitiffпетропавловск
Королевы бывают разными! Да! А что? Имеют право! Они же КОРОЛЕВЫ! ! !
Фотопроект " Я Королева "
Организация , идея , фото : Сергеева Олеся @delight_foto_sergeeva_olesya
Стилисты (макияж и прическа) : студия образа Queen @queen_by_leila_amanova
Аксессуары ручной работы - Асель Аленова @stilmod_
Костюм : @pozitiff_tatyana_shibalina
видеографы : @zatharnyy
Место съёмки и пони Аркадий : @green_park_hotel
модель : @simon_lyks
#pozitiffпетропавловск
#мыделаемпраздникярче
#свадьбавпетропавловске
#праздникпетропавловск
#прокаткостюмовпетропавловск
#ведущиепетропавловск
#фотосъемкапетропавловск
#видеосъемкапетропавоовск
#прокатмашинпетропавловск
#счастьеесть
Глаза открыла утром... Встала... - Нам кажется, что это мало.... На самом деле - это счастье, Когда с тобою в одночасье
Проснулся мир... И с ним - ты тоже!!! Жизнь - пробуждением по коже... Вот новый день календаря... Я точно знаю - он не зря!
Из царства тьмы летим в мир света... - Какое счастье всё же это!!!! Пока мы можем просыпаться - Давайте петь, мечтать, смеяться... Давайте мигом дорожить.... Ну и, конечно же - любить!!! Всех, кто вокруг..... Друзей, родных... Любить всегда... Без выходных!!! А ни за что... А просто так.... Все, что мешает жить - пустяк!!! Как мелочно все по-сравненью... Подвластна наша жизнь мгновенью.... Всё испариться может в миг... Хочу сейчас... Сиюминутно... Жить... .... Глаза открыла - столько света!!! Какое, всё же, СЧАСТЬЕ ЭТО...!!! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ДНЯ!!! ЧУДЕСНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!
Запись на консультацию по питанию и на БЕСПЛАТНОЕ сканирование организма по тел: 87775607822 Татьяна
#худеембездиет
#худеемвместе
#худетьлегко
#едавстакане
#herbalifeпетропавловск
#herbalifenutrition
#спортпитпетропавловск
#зожпетропавловск
#счастьеесть
#консультантпопитанию
#pozitiffпетропавловск
А с какого питания у Вас начинается день? Протеиновые коктейли у многих из нас ассоциируются со спортивным питанием, помогающим нарастить мышечную массу.
Действительно, изначально протеиновые коктейли употребляли в пищу бодибилдеры, желающие выглядеть на подиуме рельефнее своих соперников. Сегодня этот универсальный продукт обрел популярность среди людей, стремящихся распрощаться с лишними килограммами так и желающих нарастить мышечную массу тела. Что же такое протеиновый коктейль и с чем его едят?
Протеиновый коктейль – это очищенная, хорошо усваиваемая вытяжка водорастворимых белков, получаемых из молочной сыворотки, яичного белка или соевых бобов. Этот продукт является низкокалорийным, ведь белок, попадая в наш организм, помогает нарастить мышечную массу, не откладываясь при этом в жировой ткани. Многие белковые коктейли помогают поддерживать организм после тренировки, чаще всего их употребляют до или после занятий в спортивном зале. В первую очередь, это прекрасная замена высококалорийным и богатым жирами продуктам, так как выпив такой коктейль, чувство насыщения сохранится надолго, за счет длительного усвоения белков организмом, а значит, вам не захочется есть часто и в больших количествах. Также стоит принимать во внимание, что при употреблении протеина стоит исключить из рациона выпечку, сладости и все продукты, содержащие сахар, так как вкупе с быстрыми углеводами приём белкового коктейля приведет, скорее, не к похудению, а создаст дополнительные жировые запасы.
Клинически доказано, что протеиновые коктейли ускоряют метаболизм, а, следовательно, помогают быстрее согнать жировые отложения, а вкупе с систематическими физическими нагрузками помогут телу скорее обрести красивые формы за счет активного участия белка в формировании мышечной ткани. Получить полноценный белок без увеличения калорийности поможет протеиновый коктейль Формула 1 Herbalife.
Запись на консультацию по телефону 87775607822 Татьяна.
#язнаючтоем
#едавстакане
#худеембездиет
#худеемвместе
#худетьлегко
#herbalifeпетропавловск
#herbalifenutrition
#спортпитпетропавловск
#зожпетропавловск
#счастьеесть
#pozitiffпетропавловск