7 days for free with this link!
List of the most popular hashtags for theme #PRAKTIKA_KOMSOMOLSKAYA
praktika_komsomolskaya fitnespraktika pomponchik_malahonka worldclass выступление корпоратив праздник представление русскиемедведи силовоешоу силовоешоурусскиемедведи силовойэкстрим фитнесзебра шоудляпраздника экстримшоу lipovoygym snproexpo zebra_lenin зебрафитнес zebrafitness kremlin концерт новыйгод2019 торжество заказ сцена сновымгодом 2019 миноборона столицафитнес zebra_lenin
9 popular posts with hashtag #PRAKTIKA_KOMSOMOLSKAYA on instagram
За тренировку было сделано:
1)500 обычных отжиманий 4 подхода по 100 раз и 2 по 50 раз;
2)60 отжиманий на одной руке 3 подхода по 20 раз;
3) 80 отжиманий с хлопками перед собой 4 подхода по 20 раз;
Оцените в комментах, продолжать ли подобные тренировки?
#спорт #тренировки #отжимания #мотивация ##praktika_komsomolskaya
Пять минут #ifo2018#mioff2018
Широким кросиком по сцене
.
.
.
Друзья, а до нового года то осталось всего ничего!
У нас ещё пару мероприятий и можно шагать в 2019
#praktika_dinamo
#praktika_komsomolskaya
#praktika_molodezhnaya
Morning
Интересно, на долго ли хватит меня на подъем в 5-6 утра
#praktika_komsomolskaya #enjoyinglife #sport #morning #gm #fitness #workout
Всем продуктивной пятницы ♀️
#ялюблюсвоюработу #фитнеспрактика #msk #fitness #workout #sport #moscow #spring #fit #health #спорт #фитнес #москва #praktika_komsomolskaya
Доброго времени суток, друзья) Сегодня был день скоростной тренировки, затем, я решил сделать отжимания на брусьях, получилось 250 раз за полчаса, делал 10 подходов по 25 раз✅
#спорт #брусья #тренируемсяипашем #praktika_komsomolskaya
Мои тренировки на турнике
Тренируйтесь! Ведь спорт-это не только физическое укрепление организма человека, но и приучение к дисциплине
#мотивация#успех#величие#roadtothedream#спорт#тренировки#прогресс#зож#турник #praktika_komsomolskaya
С моей Алинкой-малинкой в ожидании @maryasha_90
#praktika_komsomolskaya #любимаяработа #фитнеспрактика #деньоткрытыхдверей #додоктябрь2017 #moscow #fitness #vsco
#rukolla @rukolla #учимся #стараемся #треня #треним #тренировка #бокс #боксдевушки #девочкитакиедевочки #praktika_komsomolskaya #выходные
Всем продуктивного дня
#ilovemywork #moscow #praktika_komsomolskaya #russia #girls #sport #fitness #moscowcity #москва #фитнес