List of the most popular hashtags for theme #PROTEINREX

Ребята, привет! Вернулась я с отдыха и сразу в зал! Не могу без спорта! И так как я сторонник рационального питания, с подсчётом кбжу, могу поделиться частичкой своего успеха. ️‍♀️ Сегодня дождалась своих любимых вкусняшек от @protein_rex ♥️ждала два дня! На самом деле недолго, но ожидание, сами знаете, томительно. Протеиновые батончики и, внимание, протеиновые печеньки!!! Я обожаю сладкое, ничего с этим не поделаешь! Но сладкое может быть полезным! В частности, не содержать сахар! Дада, и такое бывает! Я внимательно изучаю упаковку и состав, перед тем, как что-то скушать, так вот, данные печеньки и батончики имеют в составе эритрит, сах.заменитель, который в организме не метаболизируется, не влияет ни на уровень глюкозы, ни на уровень инсулина. Иными словами, это безумно вкусно и не опасно для фигуры‼️ К тому же они имеют разный вес, что очень удобно. Их можно брать с собой и использовать в качестве перекуса как на работу/учёбу, так и на прогулку. Поэтому, дорогие мои, дарю вам скидку в размере 25% по промокоду KARIMOVA на приобретение этих вкусняшек . . . #протеиновыебатончики #протеиновоепеченье #proteinrex #воронеж #vrn #спорт #пп #кбжу #спортпитание #полезно #zerosugar #питание #рацион #protein #sport #press

Бывает, что не хватает времени покушать, и на выручку приходят пп вкусняшки. В машине, в дороге очень удобно. Листайте фото.↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ Заказала у @protein_rex https://royalcake.ru/ ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Потрясающие протеиново-злаковые ХЛЕБЦЫ ✔без сахара✔ содержат #протеин (молочный, гороховый и овсяный белок). Таких хлебцев я еще не встречала, они в шоколаде‍♀️ белом и чёрном. Всего 7 гр.жира и 13 гр. белка на порцию. КРЕКЕР протеиновый ( гороховый, тыквенный и молочный белок) ✔ без глютена и без сахара✔ , на амарантовой муке. Ну и БАТОНЧИКИ, куда я без них. Маленькие 10-11 гр. протеина, ✔без глютена и сахара✔ , по внешнему виду похож на ириску, но очень мягкие. Большие батончики, они в шоколаде, с вкусной начинкой по 100 гр., содержат 35 гр протеина и ✔без сахара✔. Очень питательные. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Теперь у меня есть скидка 20% у них @protein_rex Вы так же можете воспользоваться скидкой в 20% по промокоду ⭕ valek ⭕ До 8 мая. #ппвкусняшка #промокод #bel31 #ппбелгород #proteinrex #протеиновыебатончики #протеиновоепеченье #протеиновыехлебцы

Я нашла способ совместить приятное с полезным. Часто на завтрак или первый перекус я ем хлебцы. Стараюсь всегда выбирать с хорошим составом. И хотя этот продукт считается диетическим, он углеводный. ⠀ Это я раньше так думала. А оказалось, что хлебцы бывают с высоким содержанием белка. Для меня это открытие! Нашла такие у @protein_rex. Они совсем не похожи на обычные хлебцы. Даже не знаю, как передать словами их текстуру...Что-то типа маленьких воздушных шариков. Притом очень нежных и сладких. Хотя сахара у них в составе нет! ⠀ А ещё когда дело доходит до чего-то вкусного и полезного, то меня не остановить. Решила, попробовать не только хлебцы. Заказала целый набор низкокалорийных вкусняшек: батончики, крекеры, печенюшки и готовый завтрак из протеиновых шариков. Видели в сториз мои коробки Юра был в шоке, когда увидел, сколько всего я набрала. Ну что поделать, не смогла выбрать что-то одно. ⠀ Кто хочет такой же идеальный перекус Для вас при заказе на сайте royalcake.ru действует скидка 20%.️ Надо только будет указать промокод ➡️"yanitskaya.ru"❗ Промокод действует до 24 мая. ⠀ Сразу предупреждаю: там большой выбор вкусов, и всё выглядит очень аппетитно! Голодными сайт лучше не смотреть. ⠀ Что из этого всего вы бы выбрали на перекус? ⠀ #proteinrex #протеиновыебатончики #протеиновоепеченье #протеиновыехлебцы

Продуктивный четверг начался с продуктивной тренировки Нет,я не гналась за весами (делала даже не свой рабочий вес), но сконцентрировалась на технике-качестве и количестве. Еле доползла домой Но дачу никто не отменял. В общем , натренированная , счастливая и довольная поработала ещё и на даче. А сегодня : На #milixi_обед: Гречневая паста Soba + куриное филе с грибами в сырно-сливочном соусе. ⠀Хочу поделиться с Вами своими новинками: ⠀К сладкому я отношусь ровно. Его практически нет в моем рационе-просто не хочется. Но вчера получила посылку с протеиновым печеньем. Желание попробовать взяло вверх. Да и с дачей времени на готовку нет особо. Поэтому сегодняшний #milixi_ужин : Протеиновое печенье PureProtein Protein Cookies со вкусом Кокос Протеиновое печенье Печенье Protein Rex "Сookie", арахис со вкусом Арахис. Творожное зерно в сливках.(Без него не обходится и дня) 1.Печенье хрустящее, ломкое, рассыпчатое. По вкусу практически не отличается от стандартного печенья, но больше похож на домашний коржик , ярковыраженный вкус кокоса. Не приторно сладко -это для меня огромный плюс. В упаковке 2 печенья весом по 40 гр-удобно взять с собой. 2.Печенье очень нежное, мягкое и напоминающее бисквит, а не печенье. Попадаются цельные кусочки арахиса и внизу прослойка из шоколада, который, кстати, даже не чувствуется. Не приторно. В упаковке так же 2 печенья весом по 25 гр. По вкусовым предпочтениям выигрывает второй вариант печенья (отлично, что именно их заказала больше ). Минус :в упаковке по 2 шт(одной вполне достаточно , лично мне). Но, вряд ли в скором времени закажу ещё. Нет, не потому что вкус не понравился -даже наоборот, просто не любитель сладкого. А если захочется , то не вижу смысла именно в этом печенье, всегда можно поесть обычное. ❓Пробовали когда-нибудь протеиновую продукцию? Как относитесь к такому роду сладкого❓ #milixi_отзывы

Мы знаем, вы ждали. ⠀ ❗️Конкурс❗️ ⠀ Хотите получить набор вкусняшек от @protein_rex? Тогда вот что вам нужно сделать: ⠀ 1️⃣ Отметить друга в комментарии к этому посту. ⠀ Важно: в одном комментарии можно отметить только одного человека, а вот самих комментариев оставляйте, сколько пожелаете. И чур никаких знаменитостей, блогеров и магазинов! Мы всё проверим. ⠀ 2️⃣ Поставить лайк этому посту. ⠀ 3️⃣ Обязательно подписаться на @sportlabdv. ⠀ Мы выберем победителя случайным образом 25 февраля (стоп 24.02). А чтобы повысить свои шансы, вы можете поучаствовать в нашем конкурсе в социальной сети ВКонтакте. ⠀ Удачи. ⠀

КЛУБНИЧНО-КОКОСОВЫЙ ДЕСЕРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ. Очень легкий и воздушный! По вкусу что-то между суфле и чизкейком! Безумно нежный и вкусный. Готовить можно в стакане или любой креманке. Я использовала формовочное кольцо. Ингредиенты для основы: кокосовое печенье без сахара (50 гр) @protein_rex 2 ст л молока. Печенье раскрошить, смешать с молоком. Утрамбовать на дно стакана (или креманки). Для творожного слоя: 80 гр мягкого творога 70 гр клубники (у меня замороженная) 5 гр желатина (я беру быстрорастворимый от dr. Oetker - с ним очень удобно работать) подсластитель по вкусу 1️⃣ Клубнику разморозить, слить лишнюю жидкость, смешать блендером с творогом и подсластителем. 2️⃣ Желатин залить 1-2 ст л кипятка и интенсивно размешать до полного растворения. 3️⃣ Добавить желатин к творожной массе, тщательно перемешать и выложить на песочную основу. Убрать в холодильник. Ягодный слой: 80-100 гр клубники (у меня замороженная) 5 гр желатина подсластитель 1️⃣ Замороженную клубнику с подсластителем выложить в сотейник, поварить на медленном огне ~3 минуты. Взбить блендером. 2️⃣ Желатин залить 1-2 ст л кипятка и интенсивно размешивать до полного растворения. 3️⃣ Смешать желатин с клубникой. За это время творожный слой уже должен «схватиться». Достать его из холодильника и выложить сверху клубнику и снова убрать в холодильник до застывания (~1 час). Наш легкий и воздушный низкокалорийный десерт готов! Можно украсить свежей клубникой и кокосовой стружкой _______ За рецепт спасибо @mariana_na_pp

#Repost @protein_rex with @make_repost ・・・ АЭРОБНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - что это?  ⠀ ⠀  Бег, плавание, велоспорт, быстрая ходьба... В общем любой вид физической активности, при которой задействовано множество мышц и потребляется большое количество кислорода. Еще это самая эффективная тренировка в плане жиросжигания ⠀ А что делать с перекусом при таких тренировках? ДО или ПОСЛЕ Большинство диетологов сходятся во мнении, что перекусывать нужно через 20-30 минут после тренировки.  И речь не про жареную картошку и бургер! Организм требует БЕЛКОВ! ⠀ Где взять? Быстренько добраться до дома и приготовить... ИЛИ взять с собой на тренировку протеиновые перекусы @protein_rex! ⠀ Весь март при заказе от 2500 р. подарок - ПРОТЕИНОВЫЙ ГОТОВЫЙ ЗАВТРАК _____________________________ #proteinrex #протеиновыебатончики #протеиновоепеченье #протеиновыехлебцы#инстаеда#вкусноиполезно#здоровоепитание#мирдолжензнатьчтояем#ппрацион#пп#зож#ппкакобразжизни#commentforcomment #comments #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #l4l #sport #followforfollowback #followforlike

Каждый день получаю сообщения о том как я сильно похудела , и соответсвенно вопросы про это! Мне безумно приятно девочки, что замечаете, хоть я и не веду рубрику «похудения и т.п», но правда да это так! ⠀ Сейчас я вешу 47 кг, я похудела с момента родов больше чем на 10кг! ⠀ Расскажу как худею и про свою тактику! ⠀ Первое, что я поняла , изучив много инфо про диеты и похудение - что фигура/плоский живот создаются на кухне! То есть пока мы не закроем рот, результата не увидим! ⠀ Я согласна сейчас на 100%! Конечно идеально подключать спорт, массажи, обертывания , но пока я не могу этого себе позволить по разным причинам... Стараюсь много ходить зато! ⠀ Я стараюсь есть мало, до чувства насыщения - не обжираться, чтобы не вылезти Я ем больше овощей за день и круп, чем мяса и другой еды Я не ем вечером! После 19.00 рот закрыт Я выбрала перекусы без сахара! ⠀ Вот про них сейчас и расскажу! Я пол года наверное искала, вкусное и без сахара! Помню как раскритиковала популярные батончики - что они на вкус как пластилин и выкинула все, которые купила, потому что невозможно есть - мне стали в директ писать, что это же без сахара, конечно вкус не привычный, и в целом я ничего не понимаю! НЕ ПРАВДА ⠀ Понимаю и знаю, что есть вкусное и без сахара - низкокалорийное! Конечно надо было пробовать многое чтобы найти, но Вам сразу даю свой супер перекус! ⠀ Я обожаю хлебцы с фото и ещё их крекеры!❤️ Хлебцы просто отвал бошки Обожаю кокосовый крамбл, вот их ем на перекус с чаем без сахара А крекеры любимые с Семёнами чиа Полезно и вкусно! На них можно творожный сырок и вообще вкуснота ⠀ Сейчас мы все заказываем у @protein_rex Я недавно делилась распаковкой! Дима любит батончики, печеньки и готовые завтраки, а я фанат хлебцев и крекеров! Но печеньки и батончики тоже вкусненькие ❤️ ⠀ Не потеряйте контакт @protein_rex И приятно, что у меня есть промокод на скидку 20% YANA_ARTEMII до 30 мая! Ведь у каждый в жизни будет период, когда надо похудеть! И в такие моменты хочется ещё больше есть сладкого Поверьте мне! А это Вас спасёт ❤️ ⠀ Ну теперь делитесь своими достижениями! Как худеете? Какие результаты и может есть лайфхаки

Пришли вкусные печенья с повышенным содержанием белка от Bombbar и RroteinRex. В одной упаковке 2 печенья - ProteinRex И одно большое печенье в упаковке Bombbar. ⠀⠀⠀⠀⠀ Цена: Bombbar - 90₽ ProteinRex - 70₽ ⠀⠀⠀⠀⠀ Заказать можно тут⤵️ Сайт pit4you.ru Whatsapp/viber/telegram/звонок 8-985-974-61-18 Direct