rainbowkidsyoga yoga kidsyoga love yogakids yogateacher community rainbowyoga familyyoga connection йога family heart mindfulness training yogateachertraining детскаяйога скидка тренинг kidsyogateacher meditation yogaeverydamnday yogamom egdyoga hugs mommyandmini2019 yogaconni yogapants yogaparani асана rainbowyoga
Поговорим про важность веселья на детских занятиях ♀️ если вдруг кто это недооценивает и хочет чтобы дети по струночке ходили
⠀
В занятиях с детьми я полностью придерживаюсь концепции ИгроЙоги, или йоги как праздника. Дети лучше всего учатся в игре, поэтому в процесс включаются истории, путешествия, песни, танцы, игры. И это делает занятия гораздо более активными, динамичными и веселыми, сюда дети хотят приходить!
⠀
Детская йога - это веселый способ развития важных навыков в дружелюбной неконкурентной среде, без давления сверху. Дети могут расслабиться и веселиться, одновременно развивая силу, координацию, гибкость и равновесие. А также концентрацию, внимание и уверенность в себе, что в наш век немаловажно ☝️
⠀
На занятиях присутствует баланс между структурой и спонтанностью. Учимся слушать друг друга и творчески проявлять себя.
⠀
На видео наша разминка. Изображаем как "стандартных" кошечек-собачек-змей, но и предлагаем каждому ребёнку предложить свою позу. Так получаются динозавры, тигры, бегемоты и другие :) полет фантазии не ограничиваем и всем даем высказаться.
⠀
Еще мы делаем много весёлых парных и групповых упражнений, но это расскажу- покажу позднее.
⠀
⏰Йога для школьников (7+) по ВТ в 17:00 и ПТ в 16:15 в @arteldeti, Мал. Черкизовская 22, м Преображенская площадь.
Продолжаю пост про веселье на детской йоге
На этот раз прямо цитирую учебник по #rainbowkidsyoga, очень уж точно написано:
⠀
"Люди много говорят о важности здоровья и упражнений, образования, дисциплины.. а как насчет важности веселья и радости?
Радость - это часть нашей жизни, которая часто пренебрегается и даже исключается, даже в жизни детей. Но радость и веселье приносят много пользы:
✔Они делают нас счастливыми! А следовательно, здоровыми (эндорфины!)
✔Создают безопасную атмосферу и среду для обучения
✔Помогают снять напряжение
...
Веселясь, мы учимся играть и жить в соответствии с определенными правилами самоуважения ..которое является единственным способом для продолжения веселья!"☝️
⠀
Мы на занятиях стараемся по возможности любое упражнение обыгрывать. В идеале сделать коллективную позу всем вместе. Так повышается и качество и длительность выполнения, детей даже уговаривать не надо!
⠀
Примеры на видео: переплываем реку, полную крокодилов, и море с акулами, шагаем парами как жирафы, прыгаем по лианам и отдыхаем как обезьяны
Meddy’s Mindful Moment - “Your emotions let you know if you are aligned or misaligned with Source energy.
When you feel negative emotion, it means one thing, the thought you are thinking doesn’t match that of your Inner being.”
.
Meddy Teddy
.
. @sparrowbites
.
#meddyteddy .
.
.
.
.
.
#mindfulness #yogajourney #rainbowkidsyoga #calming #focusonthegood #choosehappiness #kidsyoga #happykids #healthykids #yogateacher #yogateachertraining #happinessishere #kidsyogateacher
Kids yoga is a place of endless opportunities to make children happy Embrace your creativity and their boundless energy to shine together
.
.
#dariayoga #infiniteyoga #kids #kidsyoga #yogakids #fun #morning #goodmorning #rainbowkidsyoga #worldyoga #yogapose #yogalife #myyogalife #yoga #worldofyoga #yogaeveryday #yogagreece #practice #yogagirl #strength #fitinspiration #fitnesslifestyle #yogalove #yogafun #yogadaily #shapegr #shapegreece #yogaeverydamnday
Life is so much better when we r having fun!!! ♥️ #morning #dariayoga #infiniteyoga #kids #kidsyoga #fun #funtimes #rainbowkidsyoga #rainbow #rainbowyoga #worldyoga #yogapose #yogalife #myyogalife #yoga #worldofyoga #yogaeveryday #yogagreece #practice #yogagirl #strength #fitinspiration #fitnesslifestyle #yogalove #yogafun #yogadaily #shapegr #shapegreece #yogaeverydamnday #yogaposes
SA TA NA MA (TODO CAMBIA) el mantra de la transformación... (el significado sería “Nacimiento, Vida, Muerte, Renacimiento”).
Semillas Soy
Amando lo que hago
@centropsicoeducativo.ciclos
.
.
.
#mantra #semilla #flor #yogaparaniños #kidsyoga #kundalini #semillasoy #somosluz #yogaforkids #yogabarcelona #yogaargentina
#yogabuenosaires #yogaperu #yogavalencia #yogabarcelona #yogatribu #yoguitos #yogaciclos #yogachile #rainbowkidsyoga #danyogajournal