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Boa tarde pessoal. . Estou aqui de repouso ainda,fiz uma cirurgia que se chama artroscopia de quadril,contar um pouquinho do meu problema. Tenho um problema no quadril e fêmur,e uma má formação no acetábulo,coloquei uma fotinha no lado . . Já sentia muita dor no quadril,quando andava ou fazia alguns exercícios,então mais uma cirurgia. . O que fazer agora? Repouso por 3 meses,sem colocar o peso na perna direita,e repouso. Hoje não posso fazer nenhum tipo de exercício, e meu processo de emagrecimento tem que ser na boca mesmo,estou fazendo 3 tipos de alimentação por dia. . Agora se cuidar e fazer o repouso necessário. . E você qual a sua desculpa para não se alimentar bem e fazer o que é necessário? . . #artrocopiadequadril #cirurgia #repouso #repousoabsoluto #alimentacaosaudavel #saudavel #quadril #artroscopia #foconadieta #dieta #dietasemsofrer #campinas #campinassp #вoαtarde #boαsemaทα

"Tempo é dinheiro", somos lembrados o tempo todo. Na nossa sociedade o dinheiro é o bem mais importante que existe, por isso fazer qualquer coisa que não seja produzir significa perder tempo/dinheiro. Sob o peso da vergonha de não sermos extremamente eficazes e produtivos, procuramos render e trabalhar o tempo todo para não nos sentirmos "inúteis" (aliás, por que tudo na vida precisa ser "útil"?) Ignorar as necessidades do corpo e recusar repouso leva ao esgotamento crônico, que causa vários problemas. Um deles envolve a alimentação. Quando estamos cronicamente cansados o nosso cérebro fica muito pouco seletivo em relação ao que comer. Qualquer coisa serve, normalmente coisas mais rápidas, mais processadas e menos nutritivas. Escolher o que comer com a mente descansada é uma experiência muito mais consciente. Não pense que descanso é "perda de tempo" porque o mais importante é produzir. O repouso não mata tempo, ele FABRICA tempo. Porque quando você está se sentindo disposto o rendimento é melhor e você acaba sendo mais produtivo. Faça poucas coisas, mas faça-as bem. Permita que o descanso faça parte da rotina. Este é um dos passos mais importantes para uma vida mais saudável. #NSE #Saúde #Descanso #Repouso #Produtividade #NutriçãoHumanizada #NutriçãoGentil #Autocuidado

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Dia do irmão! E eu que sou filha única, terei a dadiva de ver meus filhos crescerem juntos, tendo um ao outro sempre! Dizem que a ligação de irmãos gêmeos é ainda maior, e sinto-me privilegiada de poder viver isso. No que depender se mim, meus pingos serão um grudinho e crescerão como melhores amigos #32semanas #repouso #mamaedemenina #mamaedemenino #gratidaosenhor #diadoirmao #gemeos

Boa tarde meus amores! Quero agradecer imensamente o carinho de todos, agradeço a Deus por ter ao meu lado pessoas tão especiais como vocês, obrigado a todos que ligaram pro meu esposo, Deus abençoe por cada mensagem, prometo que aos pouquinhos vou respondendo. Estou com uma moça aqui em casa me ajudado com tudo enquanto meu esposo está fora trabalhando. A cirurgia foi um sucesso! Hoje estou no meu 2° dia #posoperatorio já consigo abrir o olho, a queimação está bem menos que ontem. Deus abençoe por tudo. . . . . . . . . . . . . . . . . . #posoperatorio #crosslink #operacaoderisco #operacãoóculosjá #repousoabsoluto #repouso #descansoabsoluto #descanso #donadecasa #donadecasareunidas #donadecasareunidas #meularminhapaz #meular #rainhadolar #instavizinhas #donadecasadoinsta #vidareal #eusoudonadecasa #eutrabalhofora #casalimpa #casaorganizada #casaplim #lardocelar #ceratocone #cirurgiaocular #paznolar #pazeequilibrio

Programação que segue. Brincar e assistir desenho com a Lavínia, repouso e muito café. #terça-feira#cafe#repouso#descanso#brincar#laviniahoefelmann#puroglɑmour

Saiba como conseguir uma boa noite de sono e repouso com as orientações de Divaldo Franco.⠀ Para ver o vídeo completo, acesse nossa página no Facebook.⠀ ⠀ #mansaodocaminho #divaldofranco #espiritismo #sono #repouso⠀

Nem sempre são bons os ventos que sopram a gravidez.. às vezes ela é atravessada por ventanias bem fortes, difícil de manter o voo. É preciso pousar. Repousar. Poucos sabem, mas tem repouso que cansa, que dói. Não é fácil suspender o voo, quando o que mais se quer é mudar os ares. Não é fácil deixar o palco e o trabalho, quando ali é onde você se reconhece. Não é fácil aquietar o corpo, quando por dentro tem excesso. Turbilhão.  Logo ela, que sempre foi movimento, agora é pouso. Ela, que sempre andou de mãos dadas com a autonomia, agora precisa conviver com a dependência. É ter que habitar a ambivalência. Querer ficar e querer sair. Querer que chegue a hora e querer que demore. Sentir alegria pela semana que passou e angústia pela semana que virá. . É coragem e medo. Confiança e estrangulamento. É encarar o risco e por vezes negá-lo. É querer que a espera passe, porque ela não sabe muito bem sobre pousos demorados. Ela sempre foi de voos longos. Mas é nesse excesso do pouso, lá, onde as palavras não conseguem alcançar, que ela faz como os pássaros, aproveita esse tempo difícil e intenso para cantar. . E como uma dança, vai cuidando de si e criando um corpo que suporte dividir morada com o intenso do risco e com a esperança do encontro. Eis o grande movimento do repouso! . . Autora: desconhecida mas queria muito saber quem escreveu! . . #gestandocomiic

Gente tô recebendo tantas mensagens que resolvi compartilhar essa foto tirada na Unimed: sim, passei por uma cirurgia pra retirar meu silicone que já tava na época da troca, mas tá tudo sob controle!! Fui muito bem cuidada pelo competente @drmarciograve e a equipe da @unimedjoinville ! Muito obrigada! Obrigada também ao meu marido @falconericosta (que nesse momento é ajudante e enfermeiro), e a cada um que tirou um tempo pra saber de mim!! Vcs são demais! ❤ #recuperando #cirurgia #deusnocomando #repouso #amor #carinho #joinville #rejanegambin