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Griechischer Bauernsalat mit Feta . Heute sind es nochmal angenehme 30 Grad. Da ist doch eine Runde Grillen zum Feierabend besonders schön. Was passt dazu besser als ein herrlicher griechischer Bauernsalat mit Feta und frischer Zitrone? . . Das Rezept und alle Nährwertangaben für meinen griechischen Bauernsalat findet ihr auf meinem Blog (Link in Bio) oder über den Link in meiner Story. _________________________________________________ #bauernsalat #griechischersalat #griechischerbauernsalat #salate #rezepte #rezept #grillrezepte #grillbeilage #kalorienzählen #kalorienarmerezepte #kalorienarm #gesundessen #gesundkochen #gesunderezepte #rezeptinspiration

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Всем добрый день! Всем желаю хорошего дня, мои дорогие. Мне этот салат так понравился, на днях буду ещё раз делать. Картофель 2 шт Морковь 1 шт Яйца 2 шт огурцы соленые 2 шт шампиньоны жареные с луком небольшая пиалка майонез или сметана Соль по вкусу Если есть зеленый лук Отварить овощи и яйца. Грибы я ещё заранее обжарила с луком. Нарезать овощи, яйца, соленые огурцы кубиками. Всё смешать и заправить майонезом или сметаной. Приятного аппетита!

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Hallo #instas steht ihr im Sommer auch so sehr auf Salat wie ich Könnte mich wirklich jeden Tag von ernähren Und jetzt wo das meiste auch noch im eigenen Garten wächst, wirklich ein Träumchen. Da weiß man das da wirklich noch reichlich Vitamine drin stecken und das merke ich auch. Meine Haut ist viel weicher geworden und die Kilos purzeln so nebenbei. . Danke noch mal an @bluschmeckt und @gartencenter_setzer für die Mega leckeren Pflanzen . #bluschmeckt #hochbeet #selbstanbauen #eigeneernte #kräutergarten #kräuterküche #salatliebe #salat #salatbowl #bowl #gesundessen #gesundleben #salate #bielefeld #dortmund #düsseldorf #hamburg #münchen #gütersloh

Добрый день, мои дорогие! Как у вас дела? Продуктивной рабочей недели вам. А кто в отпуске, отличного отдыха и море эмоций Ну, а у меня еще один салат в копилочку. Куриная грудка отварная 2 шт огурец 2 шт яйца вареные 3 шт Лук 1/2 шт. горошек зеленый 1 баночка зелень соль сметана Приятного просмотра!

Heute gab es noch mal Salat aber zur Abwechslung mal mit Thunfisch. Hatte mich extra bemüht mal etwas anders und hübsch anzurichten Ich glaub das übe ich nochmal. Da ich sowieso meist alles vermische mache ich mir die Mühe einfach oft erst gar nicht. Aber man möchte ja doch ein schönes Bild . . . #thunfischsalat #salatliebe #salate #salat #gesund #gesundundlecker #gesundessen #gesundesessen #gesunderrnährung #healthy #healthyfood #healthyeating #yummy #lecker #gesundabnehmen

Griechischer Bauernsalat . Heute knacken wir in Köln die 30 Grad! Da darf ein erfrischender Salat natürlich nicht fehlen. Das Tolle an diesem Salat ist: Er besteht aus wenigen und frischen Zutaten, die mit Feta und feinstem Olivenöl und Zitronensaft angemacht werden. Einfach köstlich! Eignet sich auch hervorragend zum Grillen. . ➡️ Mehr Bilder zum Rezept findet ihr auf meinem Blog unter dem Stichwort „Bauernsalat“. ⬅️ . ➡️ Zutaten für 2 Portionen: 200g Cocktail-Rispentomaten 1/2 Gurke 1 grüne Paprika 1 rote Zwiebel 60g schwarze Oliven 90g griechischer Feta 3 EL Olivenöl Saft 1/2 Zitrone Salz, Pfeffer, Oregano . ➡️Rezept: 1.) Die Gurke und die Paprika in feine Würfel schneiden. Die Tomaten vierteln. Die Zwiebel in Ringe schneiden. Alles zusammen mit den Oliven in eine Schüssel geben und vermengen. 2.) Den Feta mit 1 EL Olivenöl einlegen und mit Oregano würzen. 3.) Für das Dressing 2 EL Olivenöl mit Salz, Pfeffer und dem Saft 1/2 Zitrone vermengen und über den Salat geben. Feta nach Belieben verteilen. . ➡️Nährwertangaben pro Portion: Calories: 388 Protein: 11g Fat: 36g Carbs: 6g ______________________________________ #griechischersalat #bauernsalat #salat #feta #salatliebe #salate #insalate #griechischessen #rezepte #salatrezept #gesunderezepte #gesundeernährung #gesundessen #kalorienzählen #kalorientracken #kalorienarm

r i e s e n c o u s c o u s . [werbunglverlinkung|markennennung] . Naaabend!... Für Dienstag stand Couscous-Salat auf dem Plan, also gibt's auch Couscous-Salat... Ich muss wirklich sagen diese Planerei macht mir mehr Spaß als erwartet und vor allem nimmt es mir unheimlich viel Druck! Ich habe das Gefühl ich bin schneller und komme stressfreier durch den Abend...☺️☺️☺️ Nur Pluspunkte! WARUM habe ich das nicht schon viel fruher so gemacht . Plant ihr eigentlich eure Woche? Oder auf los geht's los?, . REZEPT 100 g Riesencouscous @reishunger 6 Cherrytomaten 1 mini Dose Mais 1 mini Dose Kidneybohnen 2 Frühlingszwiebeln 0,5 Bund glatte Petersilie . Couscous mit kochendem Wasser aus dem Wasserkocher übergießen, sodass ca. 1 cm Wasser über dem Couscous steht. Mit einem Deckel abdecken und ca 10 min ziehen lassen. . In der Zwischenzeit die Tomaten, Frühlingszwiebeln und Petersilie klein schneiden und den Mais und die Kidneybohnen unter fließendem Wasser waschen. Alle Zutaten in eine mittelgroße Schüssel geben. . DRESSING 25 g Tomatenmark 4 EL Olivenöl 8 EL Wasser 1 TL Schawarma Gewürz @meingenuss.de . Alle Dressingzutaten miteinander verrühren und gemeinsam mit dem Couscous und den anderen Zutaten vermengen. Am besten über Nacht ziehen lassen und am nächsten Tag erneut abschmecken. Ggf mit etwas Salz nachwürzen, der Couscous zieht gut was weg . #kochenmitk #kochenmitliebe #kochenmachtspaß #kochenistleidenschaft #reishunger #mittagessen #abnehmen2019 #gesundessen #gesundabnehmen #schnellerezepte #rezeptideen #rezept #rezeptefürjedentag #gesundkochen #gesundeernährung #leichterezepte #laktosefrei #lactosefrei #salat #salate #couscous #couscoussalad #kalorienarm #kalteküche #abendessen #wwmädels

"Cestovinový šalát s pestom, špenátom, avokádom, reďkovkou, cherry paradajkami a mrkvou." ❤️ Mňam! Repost - photo by: @lorindabreeze • • • #uzasnejedlo #žranička #obed #lunch #lunchtime #foodporn #salad #salads #trnava #praha #brno #bratislava #salate #vegan #veganfood #zdrowejedzenie #slovensko #slovakia #vegano #avocado #czechrepublic #fitfood #instahealth #avocados #fitspiration #healthychoices #healthyeating #healthyliving #healthylife #healthylifestyle • • • STIAHNITE SI ZADARMO NAŠU E-KNIHU S ÚŽASNÝMI RECEPTAMI A PRIPRAVTE SI ÚŽASNÉ JEDLO PRIAMO U VÁS DOMA RÝCHLO A JEDNODUCHO. ❤️ www.uzasnejedlo.sk