List of the most popular hashtags for theme #SCANDIPTZ

Друзья, мы начинаем НОВЫЙ ПРОЕКТ!!! ❤ ✅Вам интересна скандинавская ходьба, нравится общаться и вы любите природу Тогда вам в Новый Проект "Заповедная ScandiKarjala"! - это клуб друзей Водлозерского заповедника, где мы ходим и узнаем заповедные секреты уникальных природных территорий Карелии. У нас запланированы встречи клуба, образовательные и развлекательные события и выезды в Водлозерский национальный парк. Первая встреча Клуба состоится 6 мая в 17.30 в резиденции Водлозерского парка (г.Петрозаводск, ул.Парковая, 44). ✅Кто с нами - ставим + в комментариях! Количество мест ☀ограничено! #заповеднаяСкандиКарьяла #scandikarjala #runstart #karjala #scandiptz #скандинавскаяходьба #севернаяхотьба #runkarjala #природа #водлозерский #нпводлозерский #водлозерье #карелия #петрозаводск #птз #лиственница

❄Сегодня Фестиваль скандинавской ходьбы Scandi Karjala. Легенды Гипербореи открыл серию стартов Карьяла-2019 ! Спасибо всем, кто провёл с нами это утро субботы на набережной Онежского озера Соревнования по скандинавской ходьбе на 8 км и двухкилометровый Марш здоровья объединили жителей Карелии, гостей из Москвы и Санкт-Петербурга, Орловской, Московской, Воронежской и Ленинградской областей. Самыми быстрыми оказались спортсмены из Санкт-Петербурга и Петрозаводска Ирина Маркова и Сергей Митин, Марина Руденко и Павел Романов, Ольга Бородулина и Александр Кувайков. Вне конкурса дистанцию прошел министр спорта Карелии Александр Воронов и финишировал четвертым. И, конечно, мы бы не справились без наших спонсоров и партнёров, творческих и талантливых друзей, отзывчивых волонтёров! Поэтому говорим спасибо за помощь в организации фестиваля Министерству по делам молодёжи, физической культуре и спорту и лично @avoronov11 за успешное и активное участие. За отличное музыкальное сопровождение и невероятную поддержку участков фестиваля спасибо группе юных барабанщиков под руководством преподавателя Василия Алексеевича Катанова Огромное спасибо волонтёрам-медикам из команды "Подорожник", волонтёрам @dobrocentr10 и Дарье Маковецкой, волонтёрам Петрозаводского педагогического колледжа за помощь в проведении фестиваля бега. Искренняя признательность за волю и терпение кураторам волонтёров - @nvnosova Ольге Никифоровой, Виктории Свечниковой, Ефиму Гаврилову!☀От всей души благодарим за создание праздничного настроения, за безумную поддержку участников самую добрую и харизматичную ведущую - @irin_karelia За бодрую и жаркую разминку в стиле самба регги по-карельски огромное спасибо капоэйристу Михаилу Анушенкову! За классные фотографии спасибо талантливому @foto_yozh Огромная благодарность нашим друзьям из Школы фехтования SWORD за эпичные схватки, фотозону, театральную часть фестиваля За чудесные призы и подарки благодарим наших партнёров: Карельский чай и сладости супругов Хюрри, компанию "Silent lake – природная косметика из Карелии" и лично Виту Чёрную, «Ситилинк» — Интернет и Домашнее ТВ в Карелии

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК В АПРЕЛЕ ⠀ Тренировки в Школе скандинавской ходьбы ScandiKarjala проходят бесплатно. Ходите вместе с нами! 10.04, среда - 18:00 - стадион "Юность" (место сбора: у входа в административное здание) 13.04, суббота - 10:30 - Космическое спортивное утро (место сбора: отель Cosmos Petrozavodsk со стороны озера). Пройдём с палочками символические 1961 метр! 18.04, четверг - 18:00 - стадион "Юность" (место сбора: у входа в административное здание) 20.04, суббота - 10:00 - Лотос Плаза (место сбора: зоокомплекс) Продолжительность тренировки: 1 час 24.04, среда - 18:00 - стадион "Юность" (место сбора: у входа в административное здание) 27.04, суббота - ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА ШКОЛЫ В РАМКАХ ПРОЕКТА "ПОКОРЕНИЕ ГИПЕРБОРЕИ", 10:00 - Лотос Плаза (место сбора: зоокомплекс) Продолжительность тренировки: 1 час ⠀ Тренировки будут проходить в мае платно. Пенсионеры 1500 рублей, работающие 2000 рублей. Две тренировки в неделю, 8 в месяц. Группа: 10 человек (запись уже открыта по телефону 63-16-85) ⠀ Вы можете взять палочки на занятие в аренду (1 час = 50 руб.), сообщив за сутки по телефону 63-16-85 А узнать о следующем фестивале скандинавской ходьбы и зарегистрироваться на него на сайте - https://scandikarjala.ru/fest ⠀ Занятия проходят в рамках проекта "Покорение Гипербореи" "Фонда территориального развития "Карьяла", на средства субсидии Фонда Президентских грантов в 2018 году. ⠀ #scandikarjala #runstart #karjala #scandiptz #скандинавскаяходьба #runkarjala #фондпрезидентскихгрантов #canon #karelia #travel #russia #nature #exel #oneway #leki #adidas #salomon #moskow #nordicwalking #севернаяходьба #карелия #ходьба #зож #птз

Приглашаем принять участие в фестивале скандинавской ходьбы Scandi Karjala. Легенды Гипербореи на сайте: https://scandikarjala.ru/fest/fest-ruskeala… ⏳16 февраля 2019 г. Начало регистрации и программы: 10:00 Старт: 11:00 Место: Петрозаводск, набережная Онежского озера, скульптура "Рыбаки" Дистанции: 2 км и 8 км Каждому финишёру на дистанции 8 км - медаль из шунгита!!! Стоимость участия: Марш здоровья - 2 км - бесплатно Соревнования - 8 км - 400 р В программе: зажигательная разминка, горячие угощения, призы и показательные выступления Школа фехтования SWORD. Петрозаводск ⏳15 февраля 2019 г. с 15:00 до 20:00 - предварительная регистрация участников соревнований, получение стартовых пакетов в отеле Космос С 18:00 до 20:00 – приветственный вечер для участников фестиваля скандинавской ходьбы. Регистрация на официальном сайте: https://scandikarjala.ru/fest Подробная информация во встрече: https://vk.com/scandikarjalafest Подробная информация по телефону: 63-16-85 Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов #ФондПрезидентскихГрантов #scandikarjala #runkarjala #karjala #scandiptz #скандикарьяла

ВЕСЕННЕЕ РАСПИСАНИЕ ШКОЛЫ Тренировки в Школе скандинавской ходьбы ScandiKarjala проходят бесплатно. Ходите вместе с нами! среда - 18:00 - стадион "Юность" (место сбора: у входа в административное здание) суббота - 10:00 - Лотос Плаза (место сбора: зоокомплекс) Продолжительность тренировки: 1 час Вы можете взять палочки на занятие в аренду (1 час = 50 руб.), сообщив за сутки по телефону 63-16-85 А узнать о следующем фестивале скандинавской ходьбы и зарегистрироваться на него на сайте - https://scandikarjala.ru/fest Занятия проходят в рамках проекта "Покорение Гипербореи" "Фонда территориального развития "Карьяла", на средства субсидии Фонда Президентских грантов в 2018 году. #scandikarjala #runstart #karjala #scandiptz #скандинавскаяходьба #runkarjala #фондпрезидентскихгрантов #nordicwalking #canon #karelia #travel #russia #ялюблюэтотвашпетрозаводск

Регистрация открыта Фестиваль скандинавской ходьбы - Scandi Karjala. Легенды Гипербореи - это не просто соревнование по скандинавской ходьбе... - это маршрут по льду Онежского озера; - это уникальные медали из целебного шунгита на льняной ленте; - это традиционные карельские угощения и полезные подарки! Подари себе удивительное и полезное для здоровья приключение! Посети главный карельский фестиваль - ГИПЕРБОРЕЯ 2019 Регистрация и информация на сайте: https://russiarunning.com/event/ScandiK… Информация по телефону: 63-16-85 #scandikarjala #runstart #karjala #scandiptz #скандинавскаяходьба #runkarjala #nordicwalking

Как не заболеть весной? ☀Весенняя погода весьма обманчива. Если синоптики пророчат оттепель и несколько градусов тепла, а за окном ярко светит солнце, будьте готовы к тому, что такие обстоятельства не станут комфортными для вас уже спустя полчаса пребывания на открытом воздухе. 1. Не спешите доставать демисезонные куртки, но и забудьте о плотных шерстяных свитерах. Отдавайте предпочтение "многослойной экипировке" - под теплую верхнюю одежду надевайте кофту на застежках, а под нее трикотажный реглан, не забывайте о шарфе и шапочке! Помните, что перегреться и вспотеть сейчас столь же просто и опасно, как и перемерзнуть. 2. Уделите особое внимание обуви - огромное количество тающих сугробов создают в городе живые реки и ручьи, а если вы решили прогуляться в лесу, на природе, то там влажность будет еще более высокой. Необходимо выбрать теплый, но не жаркий вариант обуви, при этом сделать акцент на ее непромокаемости, пусть это будут, например, резиновые вставки у основания стопы, не позволяющие влаге проникнуть между швами. 3. Найдите время для физических нагрузок - это полезно и для бодрости духа, и для поддержания хорошей физической формы. Приход весны для многих знаменует время, когда хочется взяться за себя, начать утренние пробежки или записаться в тренажерный зал - не отказывайте себе в этом. 4. Отводите 7-8 часов на сон. Февраль, по наблюдению ученых, признан "месяцем невысыпания", не продлевайте такую практику и на март. Организму необходимо определенное количество часов в сутки на восстановление сил посредством сна. При отсутствии полноценного сна организм ослабляется, чаще ощущаются проявления депрессий и усталости, а поджидающий на каждом шагу стресс лишь усугубляет ситуацию. Все это в комплексе создает благоприятную почву для ослабления иммунитета. И не забывайте о тренировках по скандинавской ходьбе Занятия проходят в рамках проекта "Покорение Гипербореи" "Фонда территориального развития "Карьяла", на средства субсидии Фонда Президентских грантов в 2018 году. #scandikarjala #runstart #karjala #scandiptz #скандинавскаяходьба #runkarjala #фондпрезидентскихгрантов #nordicwalking #canonrussia #karelia #ялюблюэтотвашпетрозаводск

Приезжайте на Вотчину Карельского Деда Мороза Талви Укко в июне ☀ Вас будет ждать много удивительных и приятных встреч А ещё соревнования по скандинавской ходьбе на дистанции 5 км и 10 км Регистрация уже идёт на сайте https://scandikarjala.ru/fest Ученики школы могу записаться у своего тренера! #scandikarjala #runstart #karjala #scandiptz #скандинавскаяходьба #runkarjala #фондпрезидентскихгрантов #nordicwalking #canon #ходьба #зож

Прогулка с палками может не только прокачать ваши мышцы, но и ваши серые клеточки, при условии, что вы возьмёте с собой на прогулку аудиокниги. Произведения о весне А. П. Чехов “Весной”, “Встреча весны: (Рассуждение)”. Иван Соколов-Микитов: “Весна в лесу”, “Ранней весной”, “Весна-красна”,“Как весна на Север пришла". Рэй Брэдбери «Апрельское колдовство» Майгулль Аксельссон «Апрельская ведьма» Юкио Мисима «Весенний снег» Дина Рубина «Холодная весна в Провансе» Анна Гавальда «Глоток свободы» Эрих Мария Ремарк «Приют Грез» 63-16-85 Мероприятия проходят в рамках проекта "Покорение Гипербореи" "Фонда территориального развития "Карьяла", на средства субсидии Фонда Президентских грантов в 2018 году. #scandikarjala #runstart #karjala #scandiptz #скандинавскаяходьба #runkarjala #фондпрезидентскихгрантов #nordicwalking #canonrussia #ялюблюэтотвашпетрозаводск #runkarjala