selfdefenseforwomen selfdefense kravmaga martialarts kickboxing selfdefensetraining karate brea bullyproof cityoforange fullerton kidsselfdefense kravmagaanaheim placentia streetselfdefense villapark womensselfdefense yorbalinda selfdefence womenempowerment defense protection womenselfdefense fitness jiujitsu judo protectyourself strongandsexy
How many of you have had to deal with bullies- personally?
I was bullied my entire childhood and as an adult bullying diminished some, but not completely- not until I realized that my personal boundaries were being majorly crossed, and I energetically banished from my life every person that insisted on crossing them.
I became my own best friend and fiercest advocate. I reclaimed my life!
What about you? Are you being pushed around, ignored, or patronized?
Perhaps it’s time to banish some people from your kingdom! ♀️♀️♀️
#selfcare #peoplepleaser #takebackyourlife #selfadvocacy #selfdefense #selfdefenseforwomen #bullying #abuse #emotionalabuse #metoomovement #selfcarethreads
فراگیری دفاع شخصی لازمه هم اکنون جامعه ماست،و برای عزیزانی که فرصت حضور در کلاسهارو ندارن،و هدف به هیچ عنوان ترویج و تشویق به درگیری نمی باشد،هدف ما افزایش دانش شماس،تا در شرایط سخت بتوانید از خود و خانوادتون در مقابل حوادث پیش بینی نشده دفاع نمایید.
آکادمی دفاع شخصی استاد سعید غفاری با چهار شعبه فعال بصورت عمومی و خصوصی در زنجان برای تمامی رده های سنی ✅شعبه اول:کلاس عمومی مجموعه ورزشی ۱۵خرداد(امجدیه) روزهای زوج ساعت ۱۸الی ۱۹:۳۰
✅شعبه دوم : سالن رزمی غدیر جنب استخر نیروی انتظامی روزهای زوج ساعت ۱۹:۳۰الی ۲۱۰۰
✅شعبه سوم:روزهای فرد ساعت ۲۰الی ۲۱:۳۰اراضی پایین کوه آکادمی جودو
شعبه چهارم❇️کلاس خصوصی❇️ روزهای زوج ساعت۲۱:۰۰الی ۲۲:۰۰ در سالن رزمی غدیر جنب استخر کوثر
جهت کسب راهنمایی و اطلاعات بیشتر از کلاسها با شماره تلفن 09123416067
۰۹۱۲۳۴۱۲۹۸۶ تماس بفرمائید
#zanjaniha#زنجان#selfdefenceart#selfdefenseforwomen#selfdefensetraining##kravmaga#selfdefense#mma#ufc#selfdefense_ghaffary#defense#judo#سعیدغفاری#دفاع_شخصی ی ng#bodybuilding#zanjan#tekwando#karate#آموزش#دفاع_شخصی#استادسعید_غفاری#zan#جودو#کشتی#self_defense#سعید_غفاری##mma#ufc#دفاعشخصی#
Selfdefence with book
#selfdefense #selfdefence #selfdefensetraining#selfdefenceart#children #childrensbook #girl #girls #women#selfdefenseforwomen #boxing #bjj #bjjgirls #judo #kravmaga #kravmagagirls #jj #jiujitsu #muaythai #muay#thaiboxing#ninjutsu #grappling #karatekid #karate #karategirl #karatedo#mma #mmagirls #mmafights
Trainer: Muay Thai-kickboxing-box kongfu
@jahanban_mr_lee
#kickboxing #kicks #kongfu #kongfutoa #ninja #police #martialarts #muythai #fighter #selfdefenseforwomen #selfdefense
#کونگفوتوآ #کونگ_فو #کیکبوکسینگ #کاراته #کیکبوکسینگ_بانوان #کیکبوکسینگ_بانوان #کیکبوکسینگwkf #مویتای #پلیس #دفاع_شخصی #دخترایرانی #هنرهایرزمی
#selfdefence #selfdefencetraining #selfdefenceclass #selfdefenceinstructor #selfdefenceart #selfdefenceforwomen #selfdefenceforkids #selfdefense #selfdefenseforwomen #bjj #bjjgirls #bjjlifestyle #boxing #boxingtraining #boxinggirl #boxinglife #boxingday #muay #muaythai #muaythaitraining #muayogyakarta #jiujitsu #jiujitsumemes #jiujitsukids #jiujitsu4life #kravmaga #wushu #wushugirl#karate #karate#karatekid
I’m for equality women and men even if we are very different but it doesn’t only mean wearing a suit, give orders and getting the same pay check at the end of the month So let’s rock this ladies
Thanks to Franck @tactopsusa for the training looking forward for my next class!!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#selfdefenseforwomen #selfdefense #videooftheday #videooftheweek #momlifebelike #mommylife #sportmom #miamilifestyle #maevafashionpics
فراگیری دفاع شخصی لازمه هم اکنون جامعه ماست،و برای عزیزانی که فرصت حضور در کلاسهارو ندارن،و هدف به هیچ عنوان ترویج و تشویق به درگیری نمی باشد،هدف ما افزایش دانش شماس،تا در شرایط سخت بتوانید از خود و خانوادتون در مقابل حوادث پیش بینی نشده دفاع نمایید.
آکادمی دفاع شخصی استاد سعید غفاری با چهار شعبه فعال بصورت عمومی و خصوصی در زنجان برای تمامی رده های سنی ✅شعبه اول:کلاس عمومی مجموعه ورزشی ۱۵خرداد(امجدیه) روزهای زوج ساعت ۱۸الی ۱۹:۳۰
✅شعبه دوم : سالن رزمی غدیر جنب استخر نیروی انتظامی روزهای زوج ساعت ۱۹:۳۰الی ۲۱۰۰
✅شعبه سوم:روزهای فرد ساعت ۲۰الی ۲۱:۳۰اراضی پایین کوه آکادمی جودو
شعبه چهارم❇️کلاس خصوصی❇️ روزهای زوج ساعت۲۱:۰۰الی ۲۲:۰۰ در سالن رزمی غدیر جنب استخر کوثر
جهت کسب راهنمایی و اطلاعات بیشتر از کلاسها با شماره تلفن 09123416067
۰۹۱۲۳۴۱۲۹۸۶ تماس بفرمائید
#zanjaniha#زنجان#selfdefenceart#selfdefenseforwomen#selfdefensetraining##kravmaga#selfdefense#mma#ufc#selfdefense_ghaffary#defense#judo#سعیدغفاری#دفاع_شخصی ی ng#bodybuilding#zanjan#tekwando#karate#آموزش#دفاع_شخصی#استادسعید_غفاری#zan#جودو#کشتی#self_defense#سعید_غفاری##mma#ufc#دفاعشخصی#