shibanova красотаспасетмир сбалансированноепитание пп fitness фитнес ппрецепты trevel fitnessgirl missbikini chelyabinsk dubai makeup mood nikol вьетнам дети ппзавтрак mydubai николь русскиевдубае fitnessbikini fitnessmodel iphone7plus море намассе пигментациякожи пигментныепятна сбалонсированноепитание фитнесбикини блогопсихосоматике
Рецепт утреннего ролла
3 яйца без желтка, пожарить на антипригарной сковороде без масла. Это будет основой во что мы будем заворачивать нашу начинку.
Начинка :
сашими из семги
сашими из тунца
свежий огурец
Огурец я потёрла на терки и все завернула в основу из 3-х яиц.
Приятного аппетита
С вас ❤️ за рецепт.
#ппзавтрак #сбалансированноепитание
#trevel
#русскиевдубае
#mydubai #fitness
#fitnessgirl
#shibanova
#fitnessmodel
#fitnessbikini
Я пожаловаться как говориться накопилось я думаю меня все женщины поймут! Сколько у нас уходит времени и денег на себя любимую
Вот с чего начинается мое утро: я иду умываться, делаю вакуум, пью стакан воды, маску на лицо, через день бегаю по утрам и потом только завтракаю. А ещё сколько рекомендаций от разных специалистов, которые советуют раз в неделю делать разные процедуры на ту или иную часть тела ♀️ Мужчинам нас не понять. Тренировки 3 раза в неделю ♀️ это не ешь, это не пей надо следить за фигурой.
А ещё бы на массаж сходить, обёртывание.
Маникюрша советует кутикулы маслом мазать чуть ли не каждыйе 2 часа, масочки для рук 2 раза в неделю, ванночки для ногтей. Парикмахер ♀️говорит надо для волос масочки делать, косметолог для лица масочки. А кремов сколько нам надо?! Да для каждой части тела и потом всеми ими надо намазаться иногда мысли посещают за что нам все это? ♀️ А ещё надо успевать работать, семьей заниматься! Всегда куда-то торопишься, боюсь что то не успеть. А если сядешь, то ощущение сразу зря трачу время.
А может это срыв
#срыв #пп #дубай #trevel #mydubai #русскиевдубае #мамаустала #shibanova
Всем приветСейчас в Дубай идёт Рамадан
Рамадан не имеет фиксированной ежегодной даты, а зависит от лунного календаря.Рамадан 2019 в ОАЭ длится с 06 мая по 03 июня. Как правило, жители данного региона, в период Рамадана в ОАЭ, отказываются в светлое время суток от приема еды и пищи. ♀️⛔️ От восхода до заката солнца запрещено пить, есть, курить и жевать в общественных местах: на улице, в парках, на пляжах, у окна или на балконе, в такси и метро, в торговых центрах и аэропортах. В отелях для приема пищи используются рестораны, прикрытые от постороннего взгляда ширмами.
В увеселительных заведениях Дубая спиртное продается после 19:00, но нет «живой» музыки и танцев. В Абу Даби более серьезней, все бары закрыты в течение всего месяца и спиртного в продаже нет. ♀️
Особое внимание необходимо уделить одежде. Она должна быть достаточно скромной: закрытые колени и плечи, недопустимо носить одежду из прозрачных тканей и с открытым декольте.
Работа пляжей, аквапарков и парков остается практически без изменений.
Магазины, в основном, работают с 10:00 до 13:00 и с 18:30 до поздней ночи (24:00)
И – приятный момент: в торговых центрах под патронажем правительства Дубая и других эмиратов проводятся всевозможные лотереи с большим призовым фондом, вечерний город преображается праздничной иллюминацией и декорациями.
Задавайте свои вопросы в комментариях ⬇️⬇️⬇️ ____________________________________
#дубай
#рамадан
#русскиевдубае #mydubai
#shibanova
#trevel
#мечетьшейхазайда
#ночнойдубай