shinrinyoku forestbathing nature foresttherapy forest naturephotography naturelovers meditation natur trees calm forestlife forestwalk instagood naturetherapy outdoor biodiversity conservation forestlovers hiking peru photography spring wellbeing afdelingsdag aktivitet biodiversidad bosque actitudpositiva
A couple of silver birch trees dancing in the first light of the day.
Another one from an early morning woodland wander chasing the sun and mist around Nap Wood.
Had to deploy the white border to get this fisheye beaut to fit with Insta's stupid crop factor. Honestly, isn't it time to change that?
#silverbirch #betula #betulapendula #tree_magic #tree_brilliance #tree_pictures #tree_love #ig_shotz_trees #pocket_trees #treescape #woodlandwalk #shinrinyoku #forestbathing #canon5dmarkiv #canonshooters #fisheye
Shinrin-yoku (森林浴), which literally translates to 'forest bath' [森林 (shinrin, “forest”) + 浴 (yoku, “bath, bathing”)], is the Japanese practice of 'bathing' oneself in nature with the intention of receiving therapeutic benefits.
.
P.S. We have a "Forest Bathing Community" group on Facebook.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#wearewildness #rewildyourlife #forestbathing #shinrinyoku #foresttherapy #naturetherapy #natureconnection #therapy #japan #japanese #exploremore #forest #forestlover #nature #quiet #mindfulness #calm #wildness #wild #outdoors #gooutside #getoutside #wilderness #awareness #morethanhumanworld #naturalworld
The final leg of our Kumano Kodo adventure, Nakahechi Route.
•
#forest #forestlove #walk #woods #forestphotography #exploringnature #woods #inthewoods #forestbathing #shinrinyoku #natureiscalling #foresttherapy #forestwalk #calm #naturalworld #outdooradventures #adventureisoutthere #adventureanywhere #goexplore #doyoutravel
Якщо ви на хвильку зупинитеся i заплющите очi, то все, до ви почуєте, буде ваше дихання, спів пташки звіддаля і шепіт дерев на вітрі. Понад 160 років тому Генрі Дейвід Торо у книзі «Волден, або Життя в лісах» прописав тонізуючу дикість лісу для лікування пригніченості в людей. Гадаю, сьогодні практика шинрин-йоку може дати новий поштовх таким приписам. Шинрин-йоку дослівно перекладається як «лісові купання», тобто поглинання атмосфери лісу, всотування видів, запахів і звуків природного довкілля для покращення фізичного і психологічного здоров‘я. #шинринйоку #shinrinyoku at @verholy_relaxpark_poltava #relax #forest #shein #paradise #nature #travelling