List of the most popular hashtags for theme #SIBERIANWELLNESS_VIBES

Всем привет! Хочу рассказать вам о французском парфюмере и о его новом аромате обладательницей которого я стала. И так! Бертран Дюшофур- эстет, гедонист,путешественник и неоспоримый гений современной парфюмерии. Он обладает более чем двадцатилетним опытом в области парфюмерии. Он работал как в Грассе так и в Париже. Среди его творений ароматы созданные для Acqua di Parma, Comme des Garcons, Amouage, Givenchi и Christian Dior. Как и многие другие парфюмеры Бертран любит путешествовать, ведь именно в путешествии можно многое увидеть, почувствовать , понять и задуматься, и конечно найти вдохновение для новых шедевров. И теперь расскажу о новом шедевре из коллекции L’inspirantion de Siberie (Вдохновлённые Сибирью). Название говорит само за себя Taiga. Первозданная тайга: свежесть сибирской сосны врывается в знойный лесной букет раскрывая тайну природной силы. Верхние ноты:хвоя сибирского кедра, кардамон,северный кипарис. Ноты сердца: сибирская сосна. Шлейфование ноты: сандаловое дерево, сибирский кедр,пачули,амбра,еловый бальзам,мох хвойного леса. В заключении хотелось бы отметить отличное качество звучания и хорошую стойкость при относительно низкой цене. Рекомендую к затесту! Выбирайте эко парфюм и будте здоровы!)) #siberianwellness_vibes #siberianchallenge #парфюмерыфранции #экопарфюм #селективныйпарфюм #лучшийпарфюм #смоленск2018

ВЗАИМНЫЙ МЕНТОРИНГ или 4 приятных встречи за чашкой чая. Это технология от Филиппа Гузенюка, которую мы осваиваем на тренингах в Siberian Challenge. В чем суть? Как она работает? До конца понимаешь только тогда, когда проживаешь технологию, пропускаешь через свой опыт. Все просто. Есть три собеседника и три пункта беседы: похвастаться, пожаловаться, пообещать. Двое очень внимательно слушают, а третий рассказывает о том, что сделал, и о том, что предстоит сделать. Обратная связь в конце беседы по желанию. Почему эта техника считается самой эффективной? Почему ею пользуются такие зубры бизнеса, как Рубен Варданян? Потому что включается мощный инструмент самоанализа и самоконтроля, в результате которого ты каждый день заглядываешь в свой ежедневник и отслеживаешь, что сделано, а что нет. Ты даешь обещания самому себе, но в присутствии партнеров и это подстегивает. Свинтить не получится! А как вы повышаете свою эффективность? Ставьте лайк, если пост полезен. #ФилиппГузенюк #отлично #ВзаимныйМенторинг #SiberianChallenge #SW #SiberianWellnessEco #siberianwellness , #полезныеэкопривычки #siberianwellness_vibes. #ЗОЖПИПЛ #мыслинатему #позитивноемышление

Любите новогоднюю суету⛄ ⠀ А у кого-то дрожь по всему телу, и глаз начинает дергаться - от мысли о том, сколько магазинов надо посетить, и сколько денег надо на это все  потратить: украшение дома, праздничный стол, наряд и конечно же - подарки.  Вот, как раз о них сегодня. ⠀  Наверное, у каждого человека перед новым годом были мысли о том, что подарки надо покупать заранее!  Вспомните себя в прошлом году, ну были же такие мысли? Ну и... чего ждём?  Самое время составить список кому и что дарить, и приступать к закупочкам.  До Нового года чуть больше месяца, и с каждым днем уровень суеты возрастает. ⠀ А теперь представьте - ваш друг открыл магазин клёвых подарков, там все супер полезное качественное, и друг предлагает вам скидку 25%, ну а как - вы же друзья, плюс сервис, естественно и всякие акции и бонусы. Пойдете к нему за подарками? ⠀ Так вот друзья - это я тот самый друг и у меня есть такой магазин, где есть подарки на любой вкус и кошелёк. Ссылка в шапке профиля. ⠀ А тут в комментах, давайте составим антирейтинг новогодних подарков, чему бы вы точно не обрадовались.

Подарок для тех, кто "с нового года точно в зал", для тех, кто уже дружит со спортом, и для тех, кто хочет ещё успеть постройнеть к новому году, а еще можно подарить любимому тренеру ⠀ ❄❄❄ ⠀ Набор "MegaMix" - 7 порций высококачественного протеина, 7 разных вкусов! ⠀ Натуральный спортпит может быть эффективным, разнообразным и вкусным! Проверенно, рекомендую ⠀ 465р.

Ну не умею я делать флэтлей Но это действительно очень классный комплекс витаминов! ⠀ Когда я на 9м месяце беременности бегала как угорелая и  на работу, и на встречи с друзьями, да еще занималась подработкой, которая кстати, мне тоже очень нравится! Все спрашивали: - "Как ты это делаешь! На твоем месте любая свалилась бы уже! На 9м месяце уже и отдыхать пора!" Но я не могла - мне было комфортно, как комфортно и сейчас, а почему? Из этого самого комплекса витаминов я и брала энергию! Всем советую!❤️ ⠀ ☝Во-первых потому, что дополнительно к самим витаминам, там есть еще и Омега-3, а во-вторых - сформированы индивидуальные пакетики для каждого дня приема. Это чрезвычайно удобно! А от витаминов поднимается настроение, улучшается состояние волос и ногтей. Мамочки, особенно кормящие, меня поймут - это важные аспекты! ⠀ ☝А самое главное - чувствуется действие витаминов! Обычно пьешь и не понимаешь, действуют или нет - все как было так и есть. Но MAMABOX это другое дело! Их действие реально чувствуешь и это круто! Недавно мой запас закончился Завтра иду в магазин за новой партией! Кому тоже нужно - напишите в директ - расскажу как и где купить. Кстати, это отличный новогодний подарок вашим близким - "здоровье и энергия" ⠀ #siberianwellness #сибирскоездоровье #siberianwellness_vibes #яжмать #мамыперми #мамызакамска #витаминыдлямам #мамадочкиисыночка #всемпривет #всемдобра #здороваясемья #беременность #беременяшка #пермь #закамск #привет #люблюсвоюработу #беременяшка #скоровроддом #siberianhealth #SH_Lisaredfox #healthyfamily #mother #мамочка #люблюсвоюсемью #витаминки #дети #лучшеедлямамы #будумамой #унасбудетребенок

Завтракай - как королева. Обедай - как принцесса. Ужинай - как нищая.  То есть, на  завтрак -  первое второе третье, компот и десерт, на обед - "это не хочу, это не буду", а на ужин - ешь  все, что найдешь, так? ⠀ Это шутка конечно. Но, как говорится - в каждой шутке, есть доля шутки.  Не даром внимание заостряется на завтраке.  Ведь хороший завтрак - залог хорошего дня. ⠀  Ещё лет 6-7 назад  мой завтрак был всегда однообразен - бутер с колбасой,  несколько конфет и кофе с молоком. С появлением детей молочные каши на завтрак -  вытеснили бутеры. ⠀  А сейчас, когда я стала следить за питанием, считать КБЖУ - завтрак был снова модернизирован.  Чаще всего это либо творог, либо омлет.  Я точно не из тех людей, которые могут обойтись без завтрака.  Завтрак должен быть! И он должен быть сытным и полезным! А ещё вкусным и быстрым! Что бы завтрак был сытным мне нужен белок, а что бы он был вкусным достаточно добавить чуть-чуть фруктиков.  Ну а полезность...я всегда к завтраку добавляю витаминки,  БАДики любимые. И все ок. ⠀  А вы чем завтракаете? Белок или кашки? ⠀ На фото Тримегавитал: Бета-каротин и облепиха - профилактика и коррекции язвенных поражений желудка и кишечника, сохранение здоровой кожи и слизистых,  защита кожи от фотостарения.

‍♀️ Понеслась! . Второй флэтлей . Движение-это жизнь! . ‍♀️ Хочу рассказать про Омега-3 из этого набора. . Омега-3 особенно важна для девчат! . Какие полезные свойства? . стимуляция умственной деятельности, памяти . ❤ профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, снижение уровня «плохого» холестерина . ‍♀️снижение веса (для тех, у кого лишние кг) . восстановление мышц (после тренировок) . поддержание нормальной работы репродуктивной системы . ‍♂️подавление воспалительных процессов . улучшается состояние суставов . борется с эмоциональными расстройствами, синдромом хронической усталости. . Всегда об этом знала, много раз слышала, но только недавно начала принимать натуральные капсулы Омега-3. Потому что, наконец, нашла хорошие, которым доверяю (я ж бывший биотехнолог) . #siberianwellness #siberianwellness_vibes #сибирскоездоровье #sport #лайк #fitnes #зож #yoga #здоровье #блог #здоровоепоколение #тренировка #гантели #протеин #натуральныйпротеин #флэтлей

Здорово, когда ты путешествуешь, причем отдых очень активный... . Но при такой активности обычно совершенно нет времени соблюдать правильный режим питания... . Хорошо, если ты в теплой экзотической стране и на каждом углу можно приобрести здоровый перекус . Так с нами было в последнем путешествии во Вьетнам-Лаос-Камбоджи. Перекусил манго или другим фруктом и вперед - изучать обычаи страны и наслаждаться красотами... . А если нет такой удачи? А день насыщенный, а до ужина далеко, а обедать не получилось? Что делать? . Я знаю ответ ! Протеиновый батончик со вкусом манго от #siberianwellness Вот уж точно и в путешествии в любую точку мира, и в спорте, и в труде - отличный перекус ! . Помните, как в старой пристарой рекламе : Баунти - райское наслаждение . А наш "Манго" с кусочками фрукта не просто вкусный, но и очень полезный чрезвычайно . Интересно - пиши... Раскажу, где найти такое наслаждение . #sergeybotko #правильноепитание #зож #сибирскоездоровье #экзотика #манго #здоровыйперекус #спорт #путешествия #siberianwellness #siberianwellness_vibes #стильжизниsiberianwellness

Скажи нет усталости! . Нет сил? Сырая погода угнетает?.. А как на счёт хорошего комплекса витаминов . В мае месяце на "ЗаБеге" получила в подарок Мегавитамины от @siberianwellness , с ними легко восстановилась и стала готовиться к новым состязаниям, теперь они частенько в моём рационе! Ведь здорово ощущать себя полным сил и быть готовым к новым свершениям, чем уныло плестись по движению... . Кстати, в ассортименте Siberian Wellness много витаминных комплексов от детских до полностью натуральных вегетарианских , заходи по ссылке в профиле, нужна помощь - пиши в директ . #siberianwellness #сибирскоездоровье #siberianwellness_vibes #витамины #витаминныекомплексы #иммунитет #здоровье #энергия #сила #забег #подготовка #Thebestcomandos