автомобилист sila_voli_ekb everlast наспортебокс хкавтомобилист na_sporte_ekb екб наспортехоккей boxing silavoli бокс боксерки екатеринбург хксибирь llhn mad_guy кхл ллхн мхл нск нхл хоккейдети хоккейнаяформа хоккейнаяэкипировка хоккейныймагазин цска динамо girlswhovapehard
Когда делаешь предложение своей подруге - вегану
⠀
Какой напиток подходит к этому мероприятию?
Мы думаем, что чашечка матчи - вполне
Можешь взять в @go.bakery уже приготовленную.
⠀
Или заглядывай к нам на ярмарку Night Bazar в эту субботу и возьми настоящий японский чай матча в порошке, чтобы радовать себя и любимую каждое утро ☀️
⠀
⠀
#veganekb #gobakery #silavoliekb #sila_voli_ekb #silavoli_shop #ekb #vegan #матча #матчаекб
В мире набирает популярность новый суперфуд — гречка!
Хорошо, что он знаком и привычен нам с детства, но всегда можно открыть новые стороны у старого друга.
.
Сегодня для вас рецепт простой, но очень полезной гречневой каши на завтрак. И вряд ли вы такую уже пробовали Веганам тоже понравится. Готовим вечером.
.
Количество на 2 порции.
1/2 стакана гречи (ядрица)
1 ст. ложка семян чиа
300 мл кокосового (любого орехового) молока
несколько крупинок ванилина (не сахара, а чистого, продается в супермаркетах, он горький, поэтому осторожней)
чуть корицы и соли
.
✔️Все смешать и поставить на ночь в холодильник, утром добавить свежие фрукты.
.
Для любителей горячих завтраков — все то же самое, но утром поварить немного, а потом добавить свежие фрукты.
.
#пп_рецепты #пп_завтрак #завтрак #греча #чиа #суперфуд #веган_рецепт #sila_voli_ekb
Хэй! Ну вот наконец-то настоящая зима началась А то все -5, -7.
.
Какие горы тебе больше нравятся? Голосуй. На лучшую гору - разыграем skipass.
.
Отмечай в комментариях
1 - Уктус
2 - Белая
3 - Ежовая
4 - Волчиха
5 - Лиственная
6 - Пильная
.
Фото @pereverzeva_eka
.
#sila_voli_ekb #глкуктус #уктус #белая #горабелая #волчиха #ежовая #лиственная #пильная #сноубордекб #зимаекб #зима2019
Тхэквондо - это черный пояс вашей безопасности.
.
Занятия для детей и взрослых любых возрастов в центре Екатеринбурга, на 3 этаже ТЦ SILA VOLI.
.
Тхэквондо обеспечит всестороннее физическое и психическое развитие. На занятиях развивается не только тело, но и моральные качества.
.
Все тренировки сопровождаются систематическим разогревом мышц и связок. Это усиливает местное кровообращение, повышает эластичность связок и сухожилий, развивает подвижность суставов. Все это также помогает избежать травм на занятиях.
.
Активные тренировки расходуют порядка 600 калорий в час.
.
Запишитесь на пробное занятие по телефону +7(912) 686-55-77 или в личных сообщениях @dao_sila_voli
.
#sila_voli_ekb #тхэквандо #Taekwondo
Секрет древних инков - гель-вода. Исследователи выяснили, что древние ацтеки и инки употребляли в пищу кактус и семена чиа, содержащие в себе так называемую гель-воду.
.
Это помогало им бороться с обезвоживанием (а они на секундочку в пустыне без кондиционеров жили). Как оказалось, такая вода «питает» организм гораздо лучше обычной воды.
.
Мы призываем вас к экспериментам! На всякий случай предупреждаем - кактус есть не надо.
.
Рецепт гель-воды прост: замочите 1 чайную ложку семян чиа в стакане воды на час. Они размягчатся, и жидкость станет желеобразной. Добавьте лимонный сок и еще полстакана воды. Готово!
.
Сохраните себе рецепт, чтобы не забыть.
.
Хотите больше полезных простых советов о здоровье и питании? Если да - ставьте + в комментариях. Нам есть, что рассказать вам
.
Семена Чиа в лавке @gusilebedi.shop за 320 Р - 200 гр
.
#sila_voli_ekb #эксперименты #гельвода #пей #вода #2литравдень
Говорят, что любая принцесса проснется, если принести ей вкусный кофе
.
А еще в сказках говорят, что настоящий принц всегда утром приносит кофе
.
Ставь , если ждешь принца
.
Ну, принцы, вы все дальше сами поняли. Находим принцессу - несем кофе.
.
#sila_voli_ekb #coffe #утроначинаетсяскофе #утроначинаетсянескофе
Если тебе не нужно объяснять из какого мультфильма эти герои и в голове при виде картинки сразу появляется цитата - это твой день, приятель.
.
Коллаборация @mymotherrussia и @soyuzmultfilm.official ждёт тебя в @puncherstore
.
ФУТБОЛКИ ВСЕГО ЗА 1150 ВМЕСТО 1600
.
Даже не нужно продавать что-то не нужное, можно и так купить
.
Осталось не так много. Ищи свой размер в @puncherstore на 1 этаже ТЦ SILA VOLI
.
#sila_voli_ekb #заяцволк #матроскин #итаксойдет #союзмультфильм