List of the most popular hashtags for theme #SLEEPWELL_ACADEMY

БИБЛИОТЕКА СНА Дорогие подписчики, сегодня мы хотим предложить вам еще одну интересную книгу для вашей крохи - книжка со стихами замечательного детского поэта Анастасии Орловой. Стихотворения в ней собраны трогательные и спокойные, уютные и медленные. Герой этих стихотворений (почти всех) — ребенок, который ложится спать, и сон для него — как путешествие в волшебную неизведанную еще страну. Только закрываешь глаза, и начинаются чудеса: то одеяло превращается в мягкую и теплую волну, в которую ныряешь с головой, то отправляешься в дальние дали на машинке (что нарисована на простынке), то поднимаешься по ступенькам небоскреба на самое небо, то катишься по тропинке, как колобок, «через левый бок, через правый бок». ⠀ Ночь и темнота, чужие и незнакомые для ребенка, в этой книжке тоже становятся немножко волшебными: это и дедушка-вечер, который вытирает платочком луну, и наливные гроздья фонарей на улице, и сонные минутки, которые тянутся гуськом, и конечно, фонарик — который всегда может победить темноту. Сладких снов вашим деткам ⠀ #библиотека_сна #sw_библиотека_сна #sw_здоровый_сон #здоровыйсон #sleepwell_academy #сонребенка #здоровый_сон #консультантпосну #консультантподетскомусну #ребенокплохоспит

Безопасные игрушки. Прежде чем купить или дать ребенку игрушку, убедитесь, что у нее нет мелких деталей, которыми маленький ребенок может подавиться, таких как кукольные туфельки, пуговицы, бусины, свистки в пищащих игрушках, используемые для набивки мелкие шарики. Проверьте, нет ли у игрушек острых краев или заноз, и как можно чаще проверяйте, не отломились ли у них какие-либо детали. Совершенно безопасные игрушки через некоторое время эксплуатации могут стать небезопасными. У игрушек не должно быть свисающих шнурков длиннее 20 см. Проверяйте, нет ли в пределах досягаемости опасных игрушек, таких как воздушные шарики, бусины, детали «Lego», или предметов шаровидной формы диаметром меньше 4 см. Обязательно скажите старшим детям, чтобы рядом с малышом они не брали в руки игрушки, производящие громкие звуки, такие как пистолеты с пистонами, поскольку это может привести к снижению слуха маленького ребенка. Игрушки должны соответствовать этапу развития ребенка и его темпераменту. Если ваш ребенок любит кидать игрушки, давайте ему только мягкие игрушки из ткани или поролона. Такие игрушки, как дротики и стрелы, могут привести к травмам глаз. Будьте осторожны с игрушками для детской кроватки, которые закрепляются между двумя боковыми стенками и висят над головой ребенка, чтобы ему было на что смотреть и к чему тянуться руками. Эти игрушки рекомендуются только на период от рождения до пяти месяцев, и их следует снять, когда ребенок подрастет и будет в состоянии вставать на четвереньки. #sw_безопасность_дома #sleepwell_academy #сонребенка #здоровый_сон #консультантпосну #консультантподетскомусну

Безопасные игрушки. Часть 2. Опасайтесь пластмассовых игрушек, если они тонкие, хрупкие и могут легко разбиться, после чего останутся острые или зазубренные края, – таковы, к примеру, крылья самолетов. Прежде чем купить игрушку, погните ее немного в руках, чтобы посмотреть, насколько хрупка пластмасса. Будьте начеку, когда лопаются воздушные шарики, особенно во время праздников. Быстро соберите кусочки и унесите их подальше от маленьких детей, которые которые любят все совать в рот и могут поперхнуться тем, что осталось от лопнувшего шарика. Не давайте младенцам играть с ненадутыми воздушными шарами, поскольку они тоже могут вызвать обструкцию дыхательных путей. Всегда присматривайте за детьми, играющими с надутыми воздушными шарами. Распаковывая игрушки, как можно быстрее избавляйтесь от пластиковой пленки. Правильно храните игрушки. Лучше не покупать для игрушек шкафы с дверцами, которые могут упасть на ребенка и привести к травме или которые могут прищемить ему палец. Дверцы на петлях должны оставаться открытыми сами по себе, без поддержки. Вместо коробок для игрушек лучше иметь полки для игрушек, которые гораздо безопаснее и приучают ребенка к порядку. #sw_безопасность_дома #sleepwell_academy #сонребенка #здоровый_сон #консультантпосну #консультантподетскомусну

ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА Повышенная температура может влиять на сон и приводить к меньшей его глубине или более частым пробуждениям. Поэтому неудивительно, что при заболевании, сопровождающемся болезненными ощущениями и высокой температурой, ребенок чаще просыпается ночью. Такие более частые пробуждения, после которых малыш не может сразу заснуть, требуют вашего вмешательства для того, чтобы он успокоился и снова заснул. В результате у ребенка может возникнуть ассоциация между вашими объятиями, поцелуями и другими методами утешения и возвращением ко сну. Из-за этого в поведении и ожиданиях ребенка иногда возникают изменения, которые остаются и после того, как болезнь отступает. У него вырабатывается привычка к ночным пробуждениям. На самом деле они не являются проблемой. Спонтанные пробуждения нормальны, точно так же как нормально увеличение их частоты во время болезни. Ребенок, обладающий навыком самостоятельного засыпания, с легкостью вернется в привычный ритм. #sw_ночные_пробуждения #sw_здоровый_сон #здоровыйсон #sleepwell_academy #сонребенка #здоровый_сон #консультантпосну #консультантподетскомусну #ребенокплохоспит

СОВЕТ. Если ваш ребенок проснется среди ночи, неважно, по какой причине, не будьте слишком игривы и приветливы. Проявляйте любовь, удовлетворяйте его потребности, но не создавайте у крохи ошибочного впечатления, что сейчас самое время пообщаться. Иначе она и на следующую ночь подскочит, чтобы поиграть. #sw_совет #sw_здоровый_сон #здоровыйсон #sleepwell_academy #сонребенка #здоровый_сон #консультантпосну #консультантподетскомусну #ребенокплохоспит

БЕЗОПАСНАЯ АПТЕЧКА. В повседневной суете мы порой забываем о том, что опасность подстерегает малышей повсюду. Уделите минутку времени и ответьте себе на несколько простых вопросов: • Запираете ли вы шкафчик с лекарствами? • Не находятся ли лекарства в пределах досягаемости ребенка? • Своевременно ли вы избавляетесь от просроченных лекарств? • Не находятся ли в пределах досягаемости ребенка ножницы, лезвия бритвы, иголки и тому подобное? #sw_безопасность_дома #sleepwell_academy #сонребенка #здоровый_сон #консультантпосну #консультантподетскомусну

ПОЧЕМУ БЫ МОЕМУ РЕБЕНКУ НЕ СПАТЬ ЛУЧШЕ? Откуда в нем столько энергии? Кажется, он вообще никогда не устает; он просто бегает, бегает и бегает, пока не свалится. Я выжата как лимон, и знаю, что он тоже должен утомляться. Конечно, он никогда нормально не спал, даже когда был совсем малюткой. Он постоянно бодрствовал по ночам. Дневной сон? Забудьте! ЗВУЧИТ ЗНАКОМО? ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ! Напишите нам в Директ "ХОЧУ СПАТЬ", получите профессиональную консультацию специалиста, и начните жизнь с наилучшего сна. #sw_здоровый_сон #здоровыйсон #sleepwell_academy #сонребенка #здоровый_сон #консультантпосну #консультантподетскомусну #ребенокплохоспит

БИБЛИОТЕКА СНА Туве Янссон «Все о муми-троллях». Истории о муми-троллях — это одна из тех книг, которые могут пройти с вами через всю жизнь. И чем раньше ребенок приобщится к этому теплому, мудрому и уютному миру, тем проще ему будет сохранить этот мир в себе и возвращаться в него потом. Муми-тролли будут расти вместе с ним и никогда не покажутся глупыми или слишком наивными. Сладких снов вашим деткам #библиотека_сна #sw_библиотека_сна #sw_здоровый_сон #здоровыйсон #sleepwell_academy #сонребенка #здоровый_сон #консультантпосну #консультантподетскомусну #ребенокплохоспит

ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ Когда ваш ребенок становится сонным, вы должны готовить его ко сну. ⠀ Обычно он начинает подавать знаки сонливости в возрасте нескольких недель через час-два бодрствования. ⠀ Если у вашего ребенка часто появляются признаки утомления, отметьте, сколько времени он бодрствовал, и в следующий раз начинайте его укладывать минут на двадцать раньше. ПРИЗНАКИ И СИГНАЛЫ ГОТОВНОСТИ МАЛЫША КО СНУ: * Снижается активность * Движения замедляются * Издает меньше звуков * Сосет грудь слабее или медленнее * Становится тише и спокойнее * Перестает проявлять интерес * Глаза расфокусируются * Веки опускаются * Ребенок зевает ПРИЗНАКИ УТОМЛЕНИЯ: * Проявляет беспокойство * Трет глаза * Становится раздражительным, на что-то сердится #sw_признаки_усталости #признаки_усталости #пу #sleepwell_academy #сонребенка #здоровыйсон #консультантпосну #консультантподетскомусну