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Stay patient and trust the journey . Laverado Ultra Trail, 120k with 19k feet of ascent ⛰ in the Dolomites Go ahead check it out!! It looks AMAZING so excited to take these running ‍♀️ legs to the mountains of Italy . My last 4 week block of training...287 miles with 44k ft of climbing . My plan for the next 10 days... taper, rest, nutrition and basically treating this body of mine with all the respect it is so very deserving of! . AND trusting the journey . #ultrarunning #coloradoinstagram #runningmotivation #inspiredbyathletes #beyoubeactive #ultrarunner #runnerscommunity #runitfast #runnerslife #iloverunning #goatworthy #runsteepgethigh #stravarun #runnersofinstagram #igrunners #runshots #runningfervor #runningterritory #runaddict #beyondexpectations #courir #correr #somosrunners #runselfie #AthletesUnfiltered #runhappy #runchat #springtribe #kindnessiscool

Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas, foque no poder da vontade e siga em frente!!!! Tá na mão Aqueles 10kms sofridos... Mais teve ótimo #somosperseverantes #estrelanigthrun #somosrunners #corredorironico #embuscadoskmsperdidos #dмgиcтαg #sheiisalways

Se eu pudesse dar um único conselho a você, seria: não corra. Correr é um ato de loucura. Se você começar, vai perceber que: seu corpo vai doer, suas pernas vão cansar, seus pulmões irão sentir a gana por oxigênio, seus pés serão maltratados e as unhas irão cair. Não corra. Se você começar a correr, vai perder as baladas de sábado com os amigos. Vai sair de casa no frio, sua pele vai arrepiar e, ainda assim, não terá vontade de voltar para a cama. Não corra. Não seja como esses doidos que percorrem ruas, calçadas, parques, e trilhas, respirando ofegantes, com viseiras coloridas, fones nos ouvidos e relógios controladores de tempo e de distância. Correr é um vício perigoso. Você vai falar uma linguagem estranha, seu vocabulário será inundado de palavras como paces, longões, flartec, altimetria, regenerativo, canelite e endorfina. Seus amigos e familiares não entenderão quando você falar que “quebrou naquela prova”, e ficarão apavorados quando você disser que “deu 12 tiros no treino de ontem”. Quando você menos perceber, seu roupeiro terá mais shorts, calções e camisetas do que roupas de “pessoas comuns”. Corredores são pessoas estranhas, que comem sem medo, bebem sem culpa, que correm dezenas de provas durante um ano, não ganham nenhuma, mas festejam cada uma delas como uma conquista olímpica. Corredores são loucos, confie em mim. Correr vai te trazer a sensação de você é capaz de ir sempre mais além. Correr vai fazer você conhecer pessoas loucas que começaram a correr e se tornaram viciados, daqueles que falam com desconhecidos no meio de uma corrida. E, veja só: eles ajudam estranhos, incentivam pessoas que nunca virão antes a continuar correndo. Estes viciados não deixam os outros largarem do vício. Corredores colecionam medalhas, possuem um corpo magro, uma mente saudável, fazem amigos de infância a cada prova que disputam. Corredores são pessoas felizes, e isso (aaah…), isso é um grande perigo para a sociedade. Então, acredite em mim: não corra. Não corra o risco de se tornar um viciado incurável ou uma pessoa que possui a felicidade genuína. Não corra o risco de se tornar alguém melhor a cada dia. #somosrunners #runners #ďominguuei

Vamos pal monte a por buenas vibras.... a otros les da por comer donuts a mí a veces tb. . . #run #runner #running #Runitfast #runtoinspire #likeamountaingirl #runnerland #somosrunners #runbrands #mountainrunning #runnersworld #runplanet #borntorun #instarunners #runfast #runshots #womenrunning #runaddict #runhappy #runningfervor #runnershoutouts #worlderunners #womensrunningcommunity #runlovers #runnersofinstagram #wearetherunners #runnerslife #instarunner #runselfie #runningterritory

A mí las tormentas ⛈⛈ no me dan miedo . me dan pánico . Con los archiconocidos calcetines deportivos @sockla_ . Los veo a menudo por la calle. . #socks #run #runner #running #sock #sockstyle #socksoftheday #sockswag #Runitfast #runtoinspire #likeamountaingirl #runnerland #somosrunners #runbrands #mountainrunning #runnersworld #runplanet #borntorun #instarunners #runfast #runshots #womenrunning #runaddict #runhappy #runningfervor #runnershoutouts #worlderunners #runners #mountain

Es verdad que tengo unos cuantos pares de calcetines, pero vaya ... lo normalEn casa hay mucha guasa con ellos pero bien que me los quitan.... si es que un cajón con tantos colorines es irresistibles Reconoce que también caerías en el embrujo de ese cajón . Éstos de @sockscrabcom son de paseo pero yo tiro al monte con ellos Y estás zapasssde @361europe . . .. #running #beyondexpectations #onedegreebeyond #Runitfast #runtoinspire #likeamountaingirl #runnerland #somosrunners #runbrands #mountainrunning #runnersworld #runplanet #borntorun #instarunners #runfast #runshots #womenrunning #runaddict #runhappy #runningfervor #runnershoutouts #worlderunners #womensrunningcommunity #runlovers #runnersofinstagram #wearetherunners #runnerslife #instarunner #runselfie #runningterritory

A bailar‍♀️‍♀️‍♀️‍♀️ No estoy habladoraqué raro. . . Zapas @361europe con suelas de @reparaciondecalzadopaco y calces de mucho muchos dólares #running #beyondexpectations #onedegreebeyond #Runitfast #runtoinspire #likeamountaingirl #runnerland #somosrunners #runbrands #mountainrunning #runnersworld #runplanet #borntorun #instarunners #runfast #runshots #womenrunning #runaddict #runhappy #runningfervor #runnershoutouts #worlderunners #womensrunningcommunity #runlovers #runnersofinstagram #wearetherunners #andorra #runselfie #andorraturisme #andorraenamora

Stretch!! . . #Stretching #Running #Training #Cursa #RunningAdicct #HappyRunning #SomosRunners #RoadRunning #RunCity #TrailRun

El otro día me llama Paco de @reparaciondecalzadopaco para decirme que tiene mucho mucho curro, que no sale del taller ni para comer. Qué culpa tiene nadie de que trabaje tan bien? Estas mariposas son suyas, Bueno ya son mías... me alegro mucho por tí , Paco. . . . #mountain #Runitfast #runtoinspire #runnerland #somosrunners #runbrands #mountainrunning #runnersworld #runplanet #borntorun #instarunners #runfast #runshots #womenrunning #runaddict #runhappy #runningfervor #runnershoutouts #worlderunners #womensrunningcommunity #runnersofinstagram #wearetherunners #runnerslife #flystyle #instarunner #runselfie #runningterritory #run #runner #running