List of the most popular hashtags for theme #SPB2018

Я в Питере! Здесь мне дают наливки и говорят, что я красавица. А я и верю, ведь я у мамы та самая. Красавицы, ясное дело, дома не сидят, а блуждают от одного трактира к другому, дабы составить свой точеный список мест. Ловите и погружайтесь в прошлое во всей его дошедшей до нас красе: Маршрут номер 1: Ресторан «Гоголь» на Малой Морской: тут всё настоящее из века девятнадцатого и в отличие от гинзовской «Катюши» ты всему веришь: четыре комнаты с вензелеватыми обоями, столы со скатёрками, Марии в домотканых фартуках подолом шелестят и предлагают превкусные наливки изъ свежей лесной малины и животворящей облепихи. Все до мелочей прописано, чтение меню отдельная песнь: можно зачитаться на слишком долго) за соседними столами итальянская речь рекой. Кухня русская, ценник совершенно адекватный. . Оттуда можно пройтись до лобби-бара Англетера и за чуть более высокий ценник насладиться дижестивом с удачным видом на Исаакиевский собор. Желательно после просмотра киноленты о Маккуине. . @l.brik_rest от создателей «Гоголя» на Пушкинской, 16 окунёт в квартиру художника серебряного века, телефон на стене звонит самый настоящий, официанты невероятно милы, новая русская кухня — искренние аплодисменты. Достойные решения, по вкусу все прекрасно, на чтении меню можно остановиться также надолго. Для Лиль, а особенно Лиль с Владимирами действуют спец.предложения. . Рядом находятся квартира Ахматовой, Гумилева и дом Достоевского (чем не план на день). . «Северянину» @severyanin.spb в Столярном переулке я пела оду вчера, а до ресторана «Чехов» на Петропавловской добраться не удалось: далековато. Хотя, уверена, ему есть чем порадовать, ибо также от создателей «L.Brik» и «Гоголь». . Пожелания наливок животворящих и самых удивляющих память мест . #рестораныспб #спб❤️ #поресторанам #впитереесть #впитере #гоголь #лилябрик #северянин #катюша #spb2018 #kudagospbподскажет #lbrikrest #санктпетербургналадони #travel_val #spblife

⠀ ⠀⭐БЕСПОЛЕЗНЫЙ ДЕНЬ⭐⠀ Знаете какое у меня сейчас состояние?⠀ ⠀ Я лежу обожравшись арбузом, километровый живот вызывает чувство жутчайшей тяжести и очень сложно подняться Сложно, но необходимо, потому что я ела (нет, что ж я вру, я поглощала как не в себя!) арбуз, а последствия сами понимаете какие⠀ ⠀ Мысль у меня сейчас только одна: "Зачем, зачееем я так много съела?"‍♀️⠀ ⠀ А что сегодня сделали "умного" вы А вообще, правда, расскажите про свой день⠀ ⠀ Я сегодня проснулась в 7:40, умылась, разбудила подругу... Кстати да, я же не рассказывала что с нами с середины августа живет моя подруга - наследница нашей квариры Переехала из Ростова в МСК и мы ей торжественно передадим наше жилище (вместе с вещами), когда уедем в кругосветку и назначим ее хранительнецей⠀ ⠀ Так вот, мы побегали‍♀️, потренили️‍♀️, зашли в магазин косметики за всякими безделушками☺ (медленно но верно, малюсенькими тюбиками собирается косметичка в дорогу). ⠀ ⠀ Потом кулинарили, позавтракали втроем, я прилегла и начала отключаться... Странно это, потому что обычно утренние пробежки меня бодрят на весь день‍♀️ Выпросила у любимого массаж‍♀️⠀ ⠀ После с Сашкой пошли в туристический магазин Выбрали себе рюкзаки и я хотела померить какой будет удобнее. Ну и еще нам нужны спальники, термобелье.⠀ ⠀ Еще зашли в магазин за фиксатором и шнурком Не поверите зачем - сделать повязку для новой Сашиной панамы‍♀️ Панама - это вообще отдельная тема. Человек может трусы в кругосветку не взять, но без нее не поедет⠀ ⠀ Зашли за продуктами, я искупалась, приготовила обед и села есть арбуз Во время еды я поработала немного... Потом мой мозг перестал соображать, но рот продолжал есть Сейчас меня спокойно можно лопнуть как шарик⠀ ⠀ Вобщем, такой себе день получился, ни о чем и ничего толкового И знаете что, я не думаю что мне надо еще закрыть пару вопросов, я думаю о том, что хочу бургер⠀ ⠀ Надеюсь, ваш день был более продуктивным⠀ ⠀ ⠀ #бесполезныйдень #spb2018 #модельмосква #modelmoscow #smile #girlsgirlsgirls #бедапечаль

О важности футбола в семье⚽️⚽️! ⠀ В каждой семье есть свой «футбол». Кто-то болеет за хоккейную команду, кто-то смотрит матчи с «Реалом», кто-то играет в battlefield‍♀️‍♀️, а кто-то смотрит сериал. У каждого любимого мужа в семье есть свои методы отдыха от работы и отвлечения от насущных проблем. А нам, девушкам, приходится с ними мириться. ⠀ Вот у нас в семье телевизор показывает только спортивный канал. Даже ребёнок, который живет без мультиков иногда подсматривает папины матчи. ⠀ ⠀ Мой муж в своё время ездил на чемпионат Европы в Польшу☝☝, это так, чтоб вы понимали весь масштаб. А когда мы начинали встречаться, мне жуть, как повезло, побывать на самом фан-секторе стадиона «Петровский» аж трижды. И там я прочувствовала футбольную любовь своего будущего мужа по полной. Так что для нас футбол - это святое. А я и не против)) ведь каждому своё! ⠀ А какой «футбол»⚽️⚽️ у вашего мужчины ⠀ ________ Не могу не похвастаться нашими парными кожаными браслетами @my.imperium с индивидуальной гравировкой) Даже муж его носит с удовольствием! Знак бесконечной любви и наши инициалы.. как же это романтично❤️❤️!! ⠀ ⠀ ⠀ ________________ #санктпетербургарена #фанзона #fifafanfest #spb2018 #worldcup2018 #парныебраслеты #браслетыназаказ #followme #stpetersburgrussia #savioronblood #fifa2018russia

В #porsche #panamera #turbo царство роскошных материалов и технологий . Все до чего вы сможете дотянуться рукой или увидеть , абсолютно все невероятного качества . Будь-то кожа, замша или метал. Все изготовлено с маниакальной точностью. Опция @exclusiveoption sport chrono позволяет получить владельцу не просто симпатичные аналоговые часы и секундомер , но и возможность выбрать режим работы автомобиля Sport + и функцию Launch Control , которая в свою очередь позволяет стартовать с 2-х педалей , а это позволит скинут с разгона 0-100 ещё дополнительные 0,2-0,6 в зависимости от модели Porsche . In # porsche #panamera #turbo the realm of luxury materials and technology . All that you will be able to reach out a hand or to see absolutely all of incredible quality . Whether leather, suede or metal . Everything is manufactured with manic precision. Option @exclusiveoption sport chrono allows the owner to get not just a nice analog clock and stopwatch , but also to be able to choose the mode of operation of the car Sport + and Launch Control function , which allows you to start with 2 pedals, and this in turn will allow you to throw off the acceleration 0-100 more additional 0.2-0.6 depending on the Porsche model . #porshepanamera #exotic_cars #carsgram #porsches #porscheturbo #spb #menstoysdriversclub #porschespb #blacklist #fotospb #photography #spbgram #supercars #fotocar #spb_live @xo4y_b #spb2018 #смотра #ездабоком #езда #smotra

#spb #sanktpeterburg #ilovespb #spb❤️ #peterburg #spbonelove #spblove #спб #санктпетербург #ялюблюспб #спб❤️ #питербург #питер #питер❤️ #питерlive #питер2018 #спб2018 #spb2018 #питерфото #спбlife #spblife #piterograf

Каждый из нас рано или поздно изменится. Сначала это будут незначительные изменения. В какой-то момент ты перестанешь носить когда-то любимую рубашку и свитер, а запах любимых духов уже не будет тебя радовать. Ты перестанешь слушать песню, которую раньше слушала 24/7. Фильм, который ты всегда пересматривала, когда тебе было грустно, уже не будет поднимать настроение. Ты перестанешь пить какао, которое готовила каждое утро. И разлюбишь любимый молочный шоколад. Перестанешь носить длинные волосы. Выбросишь красную помаду, которой пользовалась несколько лет. Забудешь про книгу, которую раньше всегда перечитывала. Перестаешь общаться с некоторыми людьми. Ты выбросишь свой телефон, в котором хранилось столько воспоминаний. Вместо всего этого… Ты купишь себе новый свитер. У тебя появятся новые духи. Найдется новая песня, которая будет радовать тебя каждую минуту и фильм, который ты будешь смотреть в грустные вечера. Вместо какао, по утрам, ты начнешь пить горячий кофе. А с тобой все время будет плитка горького шоколада, который ты сейчас так любишь. Ты обрежешь свои длинные волосы и покрасишь в новый цвет. Купишь новую помаду нежно-розового оттенка. Ты найдешь новую книгу, которую будешь все время перечитывать. У тебя появится новый телефон, который будет хранить много новых воспоминаний. И когда ты посмотришь назад, то поймешь, что стала совершенно другим человеком. В твою жизнь пришли новые люди. У тебя поменялись вкусы, ты веришь в совершенно другие вещи и поступаешь совершенно по-другому. Твои высказывания и мысли звучат по-другому. ‍♀️ Вспомните себя год назад, вспомните все мельчайшие детали, посмотрите на себя сейчас, и вы поймете, что я подразумеваю✨ . . . . . #спб #санктпетербург #2018 #новыйпост #newpost #newprofile #осень #autumn #autumn2018 #мысливслух #философияжизни #travel #природа #october #october2018 #mood #spb #saintpetersburg #spb2018

С 1 сентября друзья. Запаситесь терпением на предстоящий учебный год и хорошим настроением . Видео @ncalive #1сентября #санктпетербург2018 #saintpetersburg #питер #петербург #spbgram #spb2018

Как прошёл ваш день? #dinnerwithfriends #duoasia #dinner_time #spb2018

Вся жизнь организма – это баланс между расщеплением питательных веществ и получением из них энергии и энергозатратах при создании новых молекул и клеток. Если энергии поступает слишком много – она откладывается про запас в виде жировой ткани. Увеличить энергозатраты можно или много двигаясь или вырастив достаточное количество мышечной массы ⠀ Метаболизм – это процессы, проходящие в любом живом организме для поддержания его жизни. Метаболизм позволяет телу расти, размножаться, заживлять повреждения и реагировать на окружающую среду. Для этого действительно необходим постоянный обмен веществ. Разделить процессы можно на два потока. Один разрушительный – катаболизм, другой созидательный – анаболизм ⠀ Чтобы получить стройматериал, например, для бицепса, специальные ферменты разбирают содержащийся в пище белок на отдельные аминокислоты, которые уже и идут в дело. Параллельно высвобождается энергия, измеряемая в калориях. Процесс разбора и есть катаболизм. Другой пример катаболизма – расщепление обычного сахара-рафинада на фруктозу и глюкозу ⠀ Постройка сложных молекул из более мелких компонентов требует энергозатрат. На нее идут те самые калории, которые организм получил при «разборке». Этот процесс называется анаболизм. Еще пара наглядных примеров работы «сборочного цеха» организма – рост ногтей и заживление трещин в костях ⠀ А откуда берётся жир? Если в процессе расщепления питательных веществ производится энергии больше, чем её требуется на постройку новых клеток организма, появляется явный избыток, который надо куда-то деть ⠀ Когда организм находится в состоянии покоя, метаболизм протекает в «фоновом» режиме и не требует активного расщепления и синтеза веществ. Но как только тело начинает двигаться, все процессы ускоряются и усиливаются. Возрастает и потребность в энергии и питательных веществах ⠀ Но даже у подвижного организма могут оставаться излишки калорий, если их поступает слишком много с пищей. Небольшая часть полученной и нерастраченной энергии складывается в виде гликогена – источника энергии для активной работы мышц. Он запасается в самих мышцах и печени. Остальное же накапливается в жировых клетках ⠀ А какой тип телосложения у вас? В чём его плюсы?