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Sois plus fort que ta plus forte excuse !
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LUNDI rentrée scolaire pour les enfants et reprise du boulot pour beaucoup !
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DEBOUT LES FILLES!!!! j'espère que vous été motivé 2019 est une nouvelle année c'est le moment de changer certaine habitude et de se prendre en main , personne tu pourras le faire à ta place !
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ALORS TU VAS ESSAYER ______________________
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C'EST QUOI LA PIRE PHARSE QU'ON T'ES SORTIE SUR TON PHYSIQUE ?
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Mercredi ça y est on est au milieu de la semaine c'est pas le moment de lâcher plus que 3 petites entraînement pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête !
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C'EST QUOI TA SEANCE PRÉFÉRÉ ?
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SI TU POUVAIS CHOISIR ENTRE 3 DE CES VOEUX CE SERAI QUOI ?
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1➡️ être fit sans faire de sport
2➡️ manger tout ce que tu veux sans grossir
3➡️ changer une partie de ton corps
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QUELLES SONT LES RAISONS QUI VOUS EMPÊCHENT D'Y ARRIVER ?
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Vendredi dernier jour de la semaine = dernier entraînement !! Donne tout ce qu'on a pour finir la semaine en beauté et pouvoir passer un super weekend détente ! Pour ma part demain c'est départ pour les vacances d'hiver ❄❄❄ du coup je prépare mes cuisses depuis plusieurs jours
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Una fotitio de Competencia en traje de fantasía...!!!
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