ssns siberianwellnessbelarus stuning_project stuningproject4 siberianwellness sport crossfit fitness workout stuningproject зож followforfollowback health healthyfood healthylifestyle jumping siberiantransformation topgym здоровье красивоетело спорт спортэтожизнь crossfitminsk siberiawellness stuningproject5 stuningменяизменил маринаsmile маринаsun минск мчс флптема
Исходный материал——рост 170, вес 58.5♀️ Выше/ниже, я думаю, не стану, а вот с весом изменения за месяц точно произойдут. Я была всякой: худой, сухой, жирненькой, неприятненькой, но, по большей части, была в обычной нормальной форме. Верх, как правило, уходит быстро. Живот, бока-это не про меня. Все хорошенько укладывается в ногах. Поглядим-увидим, что будет через месяц очень активных тренировок в @staya_box с крутым тренером @dima.berdnikov К лету не похудела (такое себе лето), к осени ещё успеваю
———————
@stuning_project #stuningproject #siberianwellness #siberianwellnessbelarus #ssns #siberiantransformation #stuning_project #stuningproject5 @siberianwellnessbelarus @siberianwellness
#sport #fitness #crossfit #workout #спорт #красивоетело #здоровье
#health #healthyfood #healthylifestyle
#спортэтожизнь #зож #topgym #crossfitminsk
Причина лишнего веса у 90% людей - это... ⠀
...тупо ПЕРЕЕДАНИЕ! Причина переедания - не сбалансированное питание!
⠀
Вспомните себя! Как только вы чувствуюте аппетит - сразу бежите утолять его черт пойми чем! Быстрыми углеводами, мучным, жирным. И вы подсаживаетесь на это, покупая в обед бургеры, пиццы, роллы, пироженки...а все из за того, что вам не хватает какого-то витамина/нутриента! (⚠️кстати, утолить сиюминутную тягу к сладкому можно, банально выпив стакан теплой воды)
⠀
✔️Протеин и функциональное питание НЕ заменяют обычную еду, НО делают ваш рацион значительно более сбалансированным по белкам, жирам и углеводам , витаминам и минералам, и при этом у них очень низкий каллораж! Вот и вся причина их популярности среди людей следящих за фигурой и занимающихся спортом!
⠀
✔️Попробовав более 10ти брендов различного спортивного питания - я сделал свой выбор в пользу SSNS от @siberianwellness и являюсь его фанатом до сих пор. Мне, как спортсмену небезразлично, что я ем и пью. Протеинов много на рынке, но лично я сейчас уверен только качестве SIBERIAN SUPER NATURAL SPORT.
⠀
На днях, покажу свои результаты, которых я смог достичь благодаря продукции от @siberianwellness . Честно говоря, я сам такого не ожидал!
⠀
✔️(Кому интересно, оставлю ссылку на продукт в шапке профиля. Можете заказать в Любой город! Или пишите мне в Директ !)
⠀
А какие добавки в жизни используете вы? Это может быть не только протеин, но и другие штуки, например витамины и тд.
⠀
____
#xanderfit #ssns #протеин #раменское #жуковский #спортивноепитание #siberiantransformation #siberianhealth #mysportbooster #мозгивтренде #siberianwellness
Новая неделя, новый челлендж от @stuning_project . (для меня он правда первый, т к на прошлый челлендж про питание идея была крутая, но нехватка времени для съёмки сыграло свою роль). Суть челленджа, снять любое упражнение под музыку в любой локации. ⠀
⠀
Для этой идеи звезды сошлись должным образом #случайностинеслучайны и получился даже такой не большой сюжет. ⠀
Спасибо моей @viktoriya_peshkur за режиссерство и за то, что сняли "клип" в её магазине @bomondmagazin . ⠀
.
Очень хочется обратной связи
. ⠀#stuningproject #siberianwellness #siberiantransformation #stuning_project #stuningproject3
#sport #fitness #crossfit #workout #jumping #followforfollowback #фитоняшка #спорт #красивоетело #здоровье
#health #healthyfood #healthylifestyle
#спортэтожизнь #зож #topgym
#кастинг #Минск #фитнес
#фитоняшки #похудение #ssns #siberianwellnessbelarus #треняпесня
I get people to do some really silly things! Thanks Omeed. .
.
#pineapplepen #ppap #pineappleapplepen #applepen #dancechallenge @thebodypoets #penpineappleapplepen #jujuondatbeat #9gagppap #9gag @15seconddancers @populardancetrends #hiphopdance #dance #danse #bailando #baile #sillydance #ellen #pikotaro #sytycd #lipsync #sytycdnextgeneration #earworm #collab @9gag @rapsically
Od pátku nás můžete navštívit na mezinárodním veletrhu zdravé výživy, zdravého životního stylu a ekologicky šetrných výrobků a služeb BIOSTYL - ECOWORLD, který se koná 9. – 11. 11. 2018. na Výstavišti v Praze - Holešovicích souběžně s veletrhem SIBERIAN WELLNESS Jíž zítra můžete nás navštívit na mezinárodním veletrhu zdravé výživy, zdravého životního stylu a ekologicky šetrných výrobků a služeb BIOSTYL - ECOWORLD Která se bude konat 9. – 11. 11. 2018 na Výstavišti v Praze - Holešovicích souběžně s veletrhem INTERBEAUTY PRAGUE.
Můžete otestovat, ochutnat a koupit produkty z naší stale nabídky a samozřejmě i naši novinky. / От пятницы вы можете посетить нас на международной выставке здорового питания, ЗОЖ и экологически чистых продуктов и услуг BIOSTYL-ECOWORLD, которая проходит 9-11.11 в выставочном комплексе Прага-Холешовице одновременно с выставкой INTERBEAUTY PRAGUE. Вы сможете протестировать, попробовать и купить как продукты из нашего постоянного ассортимента, так и наши новинки. #ČeskáRepublika #SIBERIANWELLNESS #ochutnejsibiř #doplnkystravy #siberianpureherbscollection #experaltaplatinum #SSNS #SiberianSuperNaturalSport #Biostyl #BIOSTYLECOWORLD #interbeautyprague #PragueMezinárodníveletrh #Prague #mezinarodniveletrh #veletrh #vystavisteholesovice #holesovice
МОТИВ. ЦЕЛЬ. ДЕЙСТВИЕ.
Ставь лайк ❤ и читай дальше!
У каждого свой мотив сбросить вес-
И, порой, очень банальный - например, снова одеть любимое платье ,- но именно он заставляет действовать.
Лично для меня спортзал стал выходом из многомесячной депрессии после смерти мамы . Ведь физические нагрузки стимулируют выработку гормонов радости - они-то меня и спасли.
Вторая причина пойти в спортзал для меня, которая, никогда не была спортивным человеком, была - изучить наш натуральный сибирский спортпит не только в теории, но и в действии. И эта цель себя полностью оправдала.
Сегодня в моем рюкзаке постоянно лежит либо протеиновый шейк, либо ВСАА, и всегда - L- Карнитин перед тренировкой! А поддержку суставам даёт Глюкозамин и Хондроитин из линейки Siberian Super Natural Sport!
Результат можете оценить сами!
P.S. Кстати, я так давно мечтала надеть это платье!
А какие мотивы движут твоими действиями (не только в снижении веса)? Делись!
#мотив#цель#действие#спортиздоровье#выходиздепрессии#помогисебесам#моелюбимоеплатье#SSNS#Siberian_Super_Natural_Sport#трансформация#siberiantransformation
Nové produkty Siberian Wellness nyní i v České Republice!
Pro všechny příznivce produktů ze samého srdce Sibiře máme vynikající zprávu!
Jsme rádi vás informovat, že do Česka dorazily dlouho očekávané novinky, které jsou k dispozici v SsS !
Siberian Super Natural Sport Omega-3 Ultra
Ultrakoncentrované omega-3 PUFA hlubinných mořských ryb PronovaPure™od norského dodavatele BASF. Obsahuje 520 mg DHA (74% doporučené denní dávky) 1316 mg EPA (219% doporučené denní dávky) a 14,6 mg vitaminu E (97% doporučeného denního příjmu). Při každodenním používání výrobek podporuje normální činnost srdce, poskytuje tělu prospěšné živiny během zvýšené fyzické námahy.
Žijte svůj život naplno s produkty Siberian Wellness!
#siberianwellness #ssns #siberiansupernaturalsport #prague #praha #johnreed #sport #fitko #omega3 #zdravi #srdce