suntoggodt sunnmat healthyfood matglede styrketrening livsstilsendring sunnlivsstil treningsglede aktivejenter kosthold styrketreningforjenter trening healthylifestyle livsstil nedivekt sterkejenter frokost shapeupnorge vektnedgang hjemmelaget iform matprat personligtrener vekttap aktiv breakfast diett fitness godtno matgl
Det som er så digg med diett fra @strongbody_no er at jeg kan spise pizza hver dag ✨...og ja, jeg spiser to! ✌.
.
.
@coachgunnar @strongbody_no .
.
.
#treningsglede#suntoggodt#glutenfree#glutenfri#cøliaki#foodporn#healthyfood#fitnessfood#bikinifitness#carbs#protein#gains#cheese#pizza#fitnesspizza#strongbody_no#sterkejenter#fitfam#sunnmat#matglede
Grillet kylling med en frisk salat - enkel og digg hverdagsmat Her har jeg 1 grillet kylling som jeg har delt opp.Hjertesalat, crispisalat, ristet og saltet pinjekjerner, reddik, appelsiner og rødløk. Server til det du liker av dipper og sauser.Aller best er en god cæsarsaus til #kylling #salat #hverdagsmat #diggmat #cæsarsalat #suntoggodt #sunnmat #sunnmatglede #kosemat #matglede #matbloggerne #matbloggsentralen
Vanilla Banana Oatmeal Cookies Oppskrift på 10 cookies|
2 store bananer
30g vaniljeprotein
80g havregryn
Litt havsalt
40g rosiner
2 ss kokosmasse
Mos bananene med en gaffel. Det trenger ikke være en helt jevn masse. Bland inn vaniljeprotein og havregryn. Tilsett rosiner og kokosmasse og fordel røren på bakepapir. Stek i 10-12 min på 180grader. Jeg toppet mine med litt smeltet sjokolade, men det kan sløyfes. Del gjerne om du tester disse♀️
#cookies #chocolate #oatmeal #oatmealcookies #yum #bodylab
God morgen! Nysteikt proteinbrød er så godt! .
.
Dette brødet laga eg til lunsj i går og hadde med meg et par skiver på fjellturen! ⛰ .
.
Som fleire av dokke sikkert har fått med dokke, så laga eg ofte protein rundstykker. Etter eg kom over denne oppskrifta på proteinbrød, foretrekker eg heller den, m.a fordi det er meir lettvint å ta fra frysen og rett i brødristaren! Det er dei samme ingrediensene som i rundstykkene. Så sunt og godt og ikkje minst enkelt og raskt å lage! Oppskrifta finner du på matbloggen til flinke Anita @kvardagsmat
.
.
.
#kvardagsmat #nybakt #nystekt #hjemmelaget #frabunnenav #proteinbrød #suntoggodt #sunnmat #levsunt #spisdegslank #healtyfood #norsklandstil #landligstil #landligehjem #landligkjøkken #levlandlig #mittlandligehjem #boligdrøm #delmittøyeblikk #vakrehjem #vakrehjemoginteriør #norskukeblad #norskehjem #country_stilllife #countrystyle #norwegianhome #underbaraboning #finahem #summermood #countrykitchen
Her kommer en oppskrift på deilige vafler som passer like fint til middag som dessert. Det kommer an på tilbehøret du velger. Hvis du ønsker en deilig dessert kan du ha i kardemomme som setter søt smak på dem samt syltetøy, krem eller det du måtte ønske. Vil du ha vafler til middag med for eksempel laks og eggerøre kan du sløyfe kardemomme og tilsette havregryn for å få dem mektig. Se oppskrift for søte vafler under som ikke inneholder noe sukker og som kan nytes med god samvittighet
————————————————————————
Ingrediensene som gir ca 7 vafler består av:
1. Ca 3 dl sammalt speltmel
2. Ca 2 dl siktet speltmel
3. En ts kardemomme
4. 1 dl melk/rømme
5. 2 dl vann
6. 2 egg
7. Olje til steking
————————————————————————
Hvis du ønsker dem mektigere kan du tilsette ca 1 dl havregryn men tilsett litt mer veske også for å få en fin myk blanding og ikke for tykk. Jeg nyter disse med deilige norske jordbær og blåbær. Utrolig friskt og godt. Håper det smaker og velbekommen ✨
————————————————————————
#matprat #matblogg #matglede #sunnmat #sunt #suntoggodt #livsstil #livsstilsendring #middag #middagstips #dessert #vafler #instamat #inspirasjon #motivasjon #trening #treningsglede #helse #kosthold #ernæring #student #matbloggsentralen #godmat #balanse #nytnorge #smakergodt #oppskrift #fiber #sunnmat #sunn #fotograf
Hold dere fast, bønnesjokolademousse med bringebær og mynte
Du trenger:
1 pakke sorte bønner
100 g bringebær
En håndfull pistasjnøtter
1 ss sterk kaffe
2-3 ss rå kakao
1 ss lechitin (blir mer kremete, men kan sløyfes)
25 g kokossukker
1 ss honning
1 ts vaniljepulver
1 klype himlayasalt
Bland fryste bringebær i en blender, og tilsett resten av ingrediensene til massen er smooth! God helg