svetspace йогаспб студиясвет деньйоги2019 goodvibesmassage деньйогиспб массажспб студияспб йоганапросвете
Я же сказала, что фото будут скоро!
Бью собственные рекорды по обработке, чтобы скорее порадовать друзей из @zavarka_me и @svet_space корпоративными фотографиями из студии @sever_kazan! ❤️ Классными получились кадры. Тёплыми по-настоящему, правда? ☺️ А вы часто фотографируетесь с коллегами или друзьями? Предпочитаете сниматься в студии или на прогулке?
#фотографксениятальфельд #фотографказань #фотостудияказань #казаньфотостудия #казанскийфотограф #фотостудиясеверказань #severstudio #zavarka #zavarkame #svetspace
- Ксюша, ты такая жизнерадостная и весёлая! - сказали мне сегодня в завершении рабочего дня.
А я то знаю в чем секрет!
• • •
немного боксирования + интенсивная практика йоги = счастливый человек
Дорогие мои, занимайтесь тем, что вам, действительно, нравится и будьте счастливы, бодры и веселы
#svetspace #svetspacespb
Кто угадает, что это такое, подарю скидку 30% на тайский массаж.
Актуально для тех, кого вчера не было на практике у @svetavuu :) Для вас придумаю что-нибудь ещё
Тамбов, тоже подключайся! Если кто-то угадает из вас, от души помну и потопчу, когда буду в городе
Ответ нестандартный, но шансы у всех одинаковые! Поехали
#йогаспб #yogaspb #таймассаж #тайскиймассаж #тайскиййогамассаж #svetspace #svetspacespb #spb
Как медитация влияет на организм человека? Этому вопросу посвящены научные исследований на Западе, ведь там практика набирает популярность.
⠀
1. Восстанавливаются клетки мозга.
2. Омолаживается мозг.
3. Снижается риск сердечных заболеваний.
4. Способствует уменьшению стресса.
5. Укрепляется иммунитет.
⠀
Научные исследования доказывают, что качественная медитация, особенно если она выполняется регулярно, способствует улучшению самочувствия, омоложению организма и в целом — несет пользу. Несколько минут в день в тишине и спокойствии — шаг к улучшению собственной жизни.
⠀
#svetspace
#йогаспб
Уважайте свои пределы
Тело, полученное нами при рождении, – дар богов и генетики. А спорить с матушкой-природой – занятие как минимум бесполезное. Вы можете быть бесконечно рельефными, классно играть мышцами на камеру и осиливать полумарафоны, но это не дает никакой гарантии, что вы гибкие. Поэтому, осознав на первом занятии по йоге, что достать руками до пола – это адский труд, несравнимый с часовым кардио, придется. Простейший наклон сразу покажет, у кого в зале танцевальное или гимнастическое прошлое, у кого все в семье деревянные, а кому просто с рождения повезло. Не торопите себя и свое тело. Дайте себе время войти в новые состояния, в незнакомые ранее позы, почувствовать в них не только напряжение, но и расслабление, особый кайф. Наслаждайтесь тем пределом, до которого сегодня вас пускает тело. И помните: завтра будет лучше, гибче и мягче.
Подслушано у Татьяны Ланской:)
~
@oliasemenovaphoto @oliaowl
~
#svetspace #svetspacespb #spb #yoga #yogaspb #yogastretch #yogapractice #yogapose #yogaeveryday #йогаспб #йогаплощадьвосстания
А у нас есть подарочные сертификаты на тайский йога-массаж!
⠀
Массаж любят почти все, тайский - особенно. Симбиоз удовольствия и пользы телу и душе.
⠀
Подарочный сертификат стоит приобрести потому, что его можно:
⠀
- подарить другу/подруге, парню/девушке, мужу/жене и даже себе;
⠀
- не думать над оформлением, все уже сделано за вас: просто и со вкусом;
⠀
- выбрать комфортную для вас цену и продолжительность массажа
⠀
- приобрести сертификат на 1 посещение или абонемент на несколько массажных сессий;
⠀
- выбрать массаж всего тела или отдельной зоны;
⠀
- просто позволить себе немного расслабиться после рабочего дня:устроить релакс-выходной для себя или близких людей.
⠀
Приобретайте подарочный сертификат, написав личным сообщением в директ или позвонив по телефону +7 999 212 23 83.
⠀
#йогаспб #студиясвет #svetspace
Открываем набор на класс детской йоги «Здоровый и счастливый ребенок»! Вести ее будет Екатерина Олейник: по образованию учитель младших классов, сертифицированный преподаватель детской и кундалини йоги и просто хороший человек.
Мы, практикующие йогу, осознаем ее позитивное воздействие на все сферы жизни. Представьте, если бы наше знакомство с йогой началось с самого детства? С ранних лет нам бы было присуще здоровое гибкое тело, позитивный ум, любовь к себе и окружающим.
Вместе с маленькими йогами мы отправимся в волшебное путешествие: через игру познакомимся с асанами, пранаямами и специальной детской коммуникацией. Практика проходит в веселой, неформальной обстановке. Детям - полезное времяпровождение, родителям - возможность сделать свои дела в свободное время.
Вы можете выбрать удобный вам график, расписание занятий: -вторник, 17:00-18:00;
-пятница, 17:00-18:00;
-суббота, 16:30-17:30.
Занятия проходят в уютной студии @svet.space, в центре города, 4-ая Советская,42.
За подробностями обращайтесь по номеру: +7 999 212 23 83 или в директ, все подробно расскажем.
#йогаспб
#студиясвет
#svetspace