tajskiesmaki thaifood tajskie thairestaurant food thaicuisine tajskiejedzenie trojmiasto trojmiastofood sopot tajskakuchnia restauracja delicious sopotrestaurant spicy tajska curry restaurant asianfood foodie manufaktura kuchniatajska lodzfood obiad goodfood manu tajlandia tajskahotspoon potopis
Tyle wolnego a na nic...... czasu nie starcza To dość szybkie danie ryż z piersią kurczaka na azjatycką nutkę
Pierś pokroić w kosteczkę, zamarynować w sosie sojowym z odrobiną chili. Opakowanie ryżu ugotować al'dente w osolonej wodzie. Do rozgrzanego woka dodać oleju rzepakowego podsmażyć małą cebulkę drobno posiekaną, włożyć mięso i lekko podsmażyć. Wlać szklankę mleka kokosowego, łyżeczkę sosu ostrygowego, 1łyżeczkę sosu teriyaki i sojowego, sól i pieprz, dodać ryż. Przykryć i dać czas aby ryż jeszcze pochłonął smaki. Wszystko posypać pokrojonymi orzeszkami ziemnymi. #kolacjafit #kolacja #kurczak #ryż #tajskiesmaki #fitfood #wiemcojem #pyszne #zdroweprzepisy #zdrowe #food #foodporn #foodie #foodstagram #foodgasm #foodblogger #foodphotography #foodlover #foodpic #foodies #foods #foodblog #foodart #foodlovers #fooddiary #foodphoto #foodstyling #kikkoman #sosteriyaki
Błyskawiczne curry z warzywami
1 mały brokuł
1/2 czerwonej papryki
1 marchewka
1/2 puszki kukurydzy
2 garście groszku cukrowego
1 mała cebula
400 ml mleczka kokosowego
Kawałek korzenia imbiru
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki żółtego curry w proszku
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka słodkiej papryki
1/2 łyżeczki ostrej papryki
1 ząbek czosnku
Sól pieprz
Ulubiony ryż do podania
W woku podgrzewam olej, wrzucam warzywa i chwilę podsmażam. Następnie wlewam mleko kokosowe, dodaję przyprawy, drobno posiekany czosnek i chwilę gotuję. I gotowe ☺ curry podaję z ryżem.
#curry #veganfood #blogkulinarny #szybkiedanie #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #brokuł #szybkiobiad #pysznie #warzywo #smacznie #zdrofit #fotografiakulinarna #currywarzywami #pomysłnaobiad #wiemcojem #czystamicha #zdrowo #przepis #gotuję #lwkuchni #tajskiesmaki #thaifoodie #tajskiejedzenie #warzywa #vegetables