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El sueño de todo maratonista, correr los 6 maratones más grandes del mundo. En República Dominicana tenemos ¡17 maratonistas que lo han logrando! #Repost @cami__cj . #AbbottWMM #SixStarFinisher #TheJourneyofMyLife #RunTheWorld #RunningMotivation #Dreams #LawOfAttraction #FitnessMotivation #MarathonRunner #RunToInspire #Instarunnersco #Instarunnerslat #RunnersWorld #BostonMarathon #LondonMarathon #ChicagoMarathon #TokyoMarathon #BerlinMarathon #NYCMarathon #ReachforTheStars #WhereChampionsRun #BostonQualifier #SixStarMedal #WeAreTheRunners ✨

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#MedalMonday Qué cosa de gustarme los grandes retos. Ahí estás, el grandioso sueño de la Six Star Medal, mis primeras 6 maratones y muchas historias alrededor de ellas, un viaje totalmente recomendado ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️: . ☑️ Boston Abril 2016 ☑️ Londres Abril 2017 ☑️ Chicago Octubre 2017 ☑️ Tokyo Febrero 2018 (Boston Qualifier) ☑️ Berlin Septiembre 2018 (Boston Qualifier) ☑️ New York Noviembre 2018 ✅ Salió en 3 años . Hoy le digo a la vida, a Dios y al Universo, GRACIAS !!! no me dejes parar, sígueme enseñando: a ser mejor que ayer, a ser +disciplinado, a seguir teniendo +coraje de tomar riesgos, a ser +apasionado, a tener +capacidad de sacrificio, a tener +constancia y en general a seguir recibiendo todas esas cosas buenas que deja el deporte, totalmente aplicables para la vida, nunca es suficiente !!! . . . Desde el 2006 con la inclusión de Tokyo como circuito de las 6 grandes, vamos 15 Colombianos con tan grandioso reconocimiento #SixStarFinisher #SixStarMedal #VamosColombia que sean muchos más . . . . #CamiSixStar #AbbottWMM #SixStarFinisher #TheJourneyofMyLife #RunTheWorld #RunningMotivation #Dreams #LawOfAttraction #FitnessMotivation #MarathonRunner #RunToInspire #Instarunnersco #Instarunnerslat #RunnersWorld #BostonMarathon #LondonMarathon #ChicagoMarathon #TokyoMarathon #BerlinMarathon #NYCMarathon #ReachforTheStars #WhereChampionsRun #BostonQualifier #SixStarMedal #WeAreTheRunners #StriveforProgress #KeepMovingForward ✨

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It's medal Monday! #medalmonday #abbottwmm #reachforthestars #tokyomarathon #bostonmarathon #berlinmarathon #newyorkmarathon #chicagomarathon #londonmarathon #instarunner #runnersofinsta #marathonmum #marathonmedals #sixstarmedal

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Tokyo Marathon 2019 • by @7010._.5 #tokyomarathon


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5位 堀尾謙介 (中央大学)2:10.21 MGC!!!!!!! #tokyomarathon #東京マラソン

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. 東京マラソン2019 2:49:01 PB 大応援のおかげでしっかり走りきることができました。寒いところ皆さんおつかれさまでした!今回もヴェイパーフライエリートの効果抜群。自己ベスト更新はこのシューズのおかげです、シワシワになっちゃったけどありがとう、まだ履くけどね。 Thanks cheer up! @hynm_rc @redrunclubtokyo @afe_tokyo @pacertrackclub and more #東京マラソン #東京マラソン2019 #tokyomarathon #tokyomarathon2019 #nikezoomvaporflyelite #beamsrunclub #サブエガ

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Some days suck less when you add sunshine, breeze and the perfect new running trail. • 8 easy miles with @ironmantejada on my new favorite route! We ran along a canal bank and I forgot where I was. Also, I got bit by a dog...but overall, the greatest run! • Rest day tomorrow, easy 6 on Thursday then my last speed workout before the @bostonmarathon on Friday morning! • I still can’t believe I leave next week! I’ve got my marathon mani appointment on Saturday and @fleetfeetfresno & @scefresno are having a Boston Marathon send off party Monday night! No time for taper crazies...it’s party time! • 8mi | 1:09:55 | 8:44/mi

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A little race recap... The whole Tokyo Marathon experience felt very functional to me. I was running for one sole purpose - to beat that BQ time of 3:30 by as much as I could to give myself the best shot at a place in Boston 2020. The weather was NOT on side, it was raining before we started and I was stood IN a puddle for the 30 minute wait in the start pen. My shoes, socks, clothes were all completely saturated before the start gun. And it was bloody chilly! It took me just under 5 mins to get across the start line, and about half a mile to escape the congestion of other runners. The first 17 miles went by smoothly and to be honest I can’t really remember or differentiate any miles or parts of this section. My watch splits were coming up wrong, all the roads looked the same, I missed seeing Ben at 2 of 3 cheer points we picked, so I was just pushing along. By about mile 17 I started to feel quite worn out, and the wind chill picked up. At a similar time I realised 2 of my gels had slipped out of my belt because it was so wet. I knew I was on schedule for around a 3:20 finish and didn’t want to let the opportunity to slip so it was time to start gritting the teeth and being brave. I started fuelling with the Japanese version of Lucozade (Pocari Sweat) at the aid stations in fear of running out of energy. By mile 20 my legs and hip joint area were feeling very sore and uncomfortable. I was ready to be finished. I’d worked out that I was very close to a 3:15 finish, but I was so cold and uncomfortable I couldn’t work out if I even cared about that time. All I wanted was that guaranteed BQ. But my legs just managed to keep pulling me along at this crazy 7:20 mile pace! The final mile was PAINFUL and seemingly never ending!! A chunk of it was on cobble-like paving that I was terrified my sore, jelly legs would collapse on. The final turn is only 100 metres from the finish line and turning that was the most relieved I’ve ever felt in any race! I crossed the line in 3:12:24 with an average pace of 7:20 and a goal I barely believed possible completely obliterated. A PB of 27 minutes and BQ of 17 minutes! It did not seem real. The time still doesn’t.


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こんにちは、東京マラソンを走りました、 ハシヅメユカです。 結果は3時間7分12秒、 高速コース、BIGレースと言われる東京マラソンで思い描いた走りはできませんでした。  スタート前からの雨、 1時間以上の整列ブロックでの待機。 わたしは処分用の古いダウンジャケットを着用、下はズボンタイプの雨がっぱ、ホッカイロなどを準備していましたが、やはりスタート前には震えるほど。  わたしは全身にウォームアップジェル、その上からワセリン(足の指や手の指先まで)、スポーツ腹巻、ポンチョ代わりの穴をあけたビニール袋の姿のまま最後まで走りました。 (スポーツ腹巻は巻ing。保温と吸水速乾性を備えたもの、ビニール袋はスポーツ用のポンチョではなく45Lのふつうのゴミ袋でも十分対応不透明のカサカサではなく透明ツルツルのもの。) 手足は痛みを伴うほどの冷たさでしたが、心配だった内臓は守られ機能してくれました。  22kmで転倒してしまい、 脚をならしながら5kmほど凡走。  そこから助けてくれたのが絶え間ない声援、名前を呼んでくれる人、アミノサウルスー!というお声かけでした。 そのままジョグでゴールすることも考え後半の補給をとることもやめようと思いましたが、 最後の一押しという想いで28kmで投入したのが カフェイン入りのエナジーサウルス黒糖味。  実は私は、大阪国際明けの胃腸障害からそのまま刺激物・カフェイン断ちをしていました。  これまでも3日〜1週間程度のカフェイン断ちはしたことがありましたが、それ以上の期間を経て今回のエナジーサウルスジェル。 ここまでカフェインの威力を感じたのは初めてでした。  30kmから立て直し、 力強く、心を込めて。 30kmからゴールまでの12.195kmは先日の大阪国際女子マラソンよりも速く、記録には繋がりませんでしたが最後まで笑顔と感謝の気持ちで走りきることができました  記録を残せなかったレース・シーズンとなりましたが、何一つ無駄なことはなかった、強くしてくれたと感じています。 焦らず腐らず。 簡単に手に入らないものだからこそ、 尊いものだと思います。  マラソンは前にだけ進むルールです、 迷わず前へ前へ。 みんな向いている方向も一緒です。  これからもまっすぐ前をみて  走り続けていきたいと思います。  沢山の応援をありがとうございました! 今後ともどうぞよろしくお願いいたします written by @yukahashizume  #東京マラソン #tokyomarathon #tokyomarathon2019



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