traning sport fitness workout motivation strong health instagood bodybuilding fitnessmotivation love body crossfit dance fighters muaythai diet healtyfood inspiration life travel turkey budapest cluj dreambig enterpreneurs fitnessgirl edgewater
Defesa da emborcada, partindo para o triangulo .OSS
.
Quem gostou deixa o like e comenta !!
@jiueveryday ⬅️ Siga a página
.
Repost/Credits . @bjj_world_forall
.
#bjj #grapling #jiujitsu #tatamebrasil #jiu4life #artesuave #jj #blackbelt #brazilianjiujitsu #bjjlifestyle #bjjforlife #fitness #traning #lifestyle #guardeiro #oss #jiujitsu #martialarts #jiujitsubrasileiro #brazilianjiujitsu #jiueveryday #everydayporrada #bjj #bjjlifestyle #jiulife #oss #jiujitsu4life #jiujitsufeminino #jiujitsufamily #treino #bjj4life #passador #jiujitsugirls #bjjgirl
Ставлю 10 из 10 по сложности набивания трёх мячиков об пол Пробуй и отмечай меня, если получилось с меня репост в сторис
Трень везде и всегда
Все эти упражнения помогут развить координацию и ловкость
.
.
.
#координация #ловкость #motivation #crossfit #кроссфит #traning #workout #fitness #fit #бокс #запорожье #мма #mma #boxing #жонглирование
Da série Miyao!! Armlock bem ajustado.
.OSS
.
Quem gostou deixa o like e comenta !!
@jiueveryday ⬅️ Siga a página
.
Repost/Credits . @bjjacademy
.
#bjj #grapling #jiujitsu #tatamebrasil #jiu4life #artesuave #jj #blackbelt #brazilianjiujitsu #bjjlifestyle #bjjforlife #fitness #traning #lifestyle #guardeiro #oss #jiujitsu #martialarts #jiujitsubrasileiro #brazilianjiujitsu #jiueveryday #everydayporrada #bjj #bjjlifestyle #jiulife #oss #jiujitsu4life #jiujitsufeminino #jiujitsufamily #treino #bjj4life #passador #jiujitsugirls #bjjgirl
Thank you so much @notorious_o.t for reaching out to me for a private training session. I’m grateful and blessed I can reach and motivate young and promising fighters in the world of muaythai. Even tho we only had one training, you are a fast learner and I have much faith in you. Good luck on your soon competition and hope the little knowledge I passed you can make the difference for this and other upcoming fights
.
.
.
Get the best supplements at @buckedupsupps 20% discount with promo code ELITEFIT20 .
.
.
.
.
#traning #train#gym #muaythaifitness #fitt #fittness #cardio #muaythailife #muaythai #muaythai_sp#staysharp #motivation #fnf4life#isaan #mma #thailand #healthy #lifestyle #siamboxing #bagwork
#lowkick #fitnessmotivation #nakmuay #thaiboxing#muaythaigram#athletics #muay#gymday#thaistagram #fairtex
Rumuński martwy ciąg to świetne ćwiczenie, które doskonale może nauczyć, ruchu zawiasowego w biodrze i tym samym realnie pomóc w wykonywaniu klasycznego martwego ciągu. Grupa mięśni zaangażowana w tym ćwiczeniu, to głównie dwugłowe uda, a także grupa mięśni pośladkowych.
Często popełnianymi błędami jest: hiperlordoza przy starcie ruchu, spowodowana brakiem napięcia brzucha. Nadmierne zadzieranie głowy, które może prowadzić do mechanizmów kompensacyjnych i tym samym do dalszego pogłębiania hiperlordozy. Lekkie zadarcie głowy, gdy nie będzie niczym złym, ważne, żeby nie było ono zbyt duże. Kolejny błąd to prowadzenie sztangi zbyt daleko od ciała, przez co obciążanie na odcinku lędźwiowym rośnie, a na grupie mięśni, które mają pracować w tym ćwiczeniu – spada.
Jeśli te treści są dla Was pomocne – polub i udostępnij post !
#trening #gym #workout #fit #technika #traning
Неплохой комплекс, чтобы разогреться перед основной тренировкой.
50 бросков мяча (6кг)
5 рывков гири (на каждую руку 16кг)
5 выходов на турнике.
И так три круга, мое время 10 мин. 8 сек. .
.
.
#motivation #crossfit #кроссфит #сила #traning #workout #fitness #fit #запорожье #mma #workoutmotivation #гири #kettlebells
#wrestler
.
پشت هر آدم موفق، کوهستانی سرد و تاریک از اهمیت ندادن به دیگران و نظراتشان است...!
.
دکتر وین دایر
.
#wrestling #wrestlemania35 #wrestlemania #wrestlingmemes #crossfitgirl #crossdresser #crossfit #crossfiters #gymshark #gymlover #gymmotivation #bodybuilders #steelers #style #sixpackabs #hard #bodypositive
#کشتی_آزاد #کشتی_ایران #کشتی #کراسفیت #کراس_فیت #فیتنس_آقایان #بدنسازی_آقایان #بدنسازی #هوازی #هوازی_چربی_سوزی #traning #training
@jiueveryday @get_reposter
Defesa da emborcada, partindo para o triangulo .OSS
.
Quem gostou deixa o like e comenta !!
@jiueveryday ⬅️ Siga a página
.
Repost/Credits . @bjj_world_forall
.
#bjj #grapling #jiujitsu #tatamebrasil #jiu4life #artesuave #jj #blackbelt #brazilianjiujitsu #bjjlifestyle #bjjforlife #fitness #traning #lifestyle #guardeiro #oss #jiujitsu #martialarts #jiujitsubrasileiro #brazilianjiujitsu #jiueveryday #everydayporrada #bjj #bjjlifestyle #jiulife #oss #jiujitsu4life #jiujitsufeminino #jiujitsufamily #treino #bjj4life #passador #jiujitsugirls #bjjgirl