treningminsk minsk belarus trening минск horecahelp_academy training спортминск minsksport wrestling тренировкиминск academy_mma_minsk academymma fight pankration pankrationww traning treningmma world_pankration_championship подготовкакчм хорошегодня чм orator thisway беларусь fitnessminsk iskusstvo oratorskoe курсыменеджера
Чемпионат мира по панкратиону в Бобруйске 2018. Бой с Российским спортсменом #thisway #pankration #uww #pankrationww #world_pankration_championship #academymma #academy_mma_minsk #traning #fight #wrestling #treningminsk #minsksport #minsk #treningmma #Минск #спортминск #тренировкиминск #подготовкакчм #ЧМ #хорошегодня
Привет всем!☀ Приближается замечательный День всех влюбленных! День признания в любви близким и родным людям. А признавались ли вы в любви самому(-ой) себе? Любите и цените ли свое здоровье, свое тело? Как давно вы что-то полезное и хорошее делали для себя? Ведь это так же важно, как и любить окружающих Вас дорогих людей.
.
И в честь этого светлого праздника Студия йоги и творчества "Wake Up" | Минск приглашает на интересную тренировку по системе PILATES, изюминкой которой будет дресс-код, а именно НОСКИ! Носочки должны быть, конечно же, в тему праздника, например в сердечки. Занятие будет проходить в приятной обстановке, под мерцание свечей✨ и расслабляющую музыку. А после Вас ожидает вкусное чаепитие☕ и небольшая лекция по питанию. Придя на занятие, Вы будете учиться с любовью и вниманием относиться к своему телу и здоровью!
Так что одевайте носки, берите с собой подругу, друга, всех дорогих Вам людей, и приходите на тренировку!
.
Когда: 16 февраля 19:30
Где: г.Минск, Машерова 17/4, ауд.504
Запись по тел.: +375-29-264-88-16, +375-29-154-87-22
Стоимость: 5 р.
.
#pilates#pilatesminsk#pilateslove#pilatesday#valentinesday#fitnessminsk#sportminsk#treningminsk#minskday#Minsk#Belarus#пилатес#пилатесвносках#пилатесминск#деньсвятоговалентина#фитнесминск#спортминск#тренировкаминск#Минск#Беларусь#yogawakeup
Отличное утро в компании @byrmistrovpavel @babaniyazow_intizar продуктивной недели #thisway #pankration #uww #pankrationww #world_pankration_championship #academymma #academy_mma_minsk #traning #fight #wrestling #treningminsk #minsksport #minsk #treningmma #Минск #спортминск #тренировкиминск #подготовкакчм #ЧМ #хорошегодня
Посетили турнир по боксу, спасибо @umatskelacoach за крутую организацию и хорошие бои, для наших спортсменов любителей это бесценный опыт! Будем и дальше участвовать #thisway #pankration #uww #pankrationww #world_pankration_championship #academymma #academy_mma_minsk #traning #fight #wrestling #treningminsk #minsksport #minsk #treningmma #Минск #спортминск #тренировкиминск #подготовкакчм #ЧМ #хорошегодня#hard #hardwork#victoryroyale#manyofactory
3 апреля 18.30 – 21.00 тренинг «Вкусный образ»
Тренинг для тех, кто хочет "новенького" в гардероб.
.
✔️Разберем свежие идеи для весеннего и не только весеннего гардероба, а также где эти идеи искать в минских магазинах.
.
✔️ Увидим рецепты создания интересных образов блогерами и стилистами, какие из этих рецептов можно применить в жизни и как это сделать.
.
Стоимость: 40 рублей .
.
10 апреля 18.30 – 21.00 тренинг «Сильный гардероб»
.
✔️Что такое базовый гардероб и акцентный?
.
✔️Как создать гардероб, который будет работать, а не только 20-40 % вещей?
.
✔️Всегда ли вещи должны сочетаться в шкафу по принципу «все со всем»?
.
✔️Чем отличается уборка в шкафу от анализа гардероба, и как его правильно делать?
.
Стоимость: 30 рублей до 1 апреля, 40 рублей с 2 апреля
.
.
.
17 апреля – «Вечер впечатлений» - встреча с картами стилиста, где вы можете узнать: ✔️что вы думаете о себе
.
✔️что говорит о вас ваш образ
.
✔️как видят вас окружающие.
.
✔️… и что со всем этим делать.
.
Стоимость: 30 рублей до 8 апреля, 40 рублей с 10 апреля
.
☝️Все мероприятия самодостаточны, но в то же время они дополняют друг друга, поэтому от души рекомендую комплексный подход за 90 рублей при оплате до 25 марта
.
.
.
Для записи ставьте + в комментариях
В честь дня всех влюблённых❤ студия йоги и творчества "Wake Up" приглашает на интересную тренировку по системе PILATES, изюминкой которой будет дресс-код, а именно НОСКИ! Носочки должны быть, конечно же, в тему праздника, например в сердечки. Занятие будет проходить в приятной обстановке, под мерцание свечей✨ и расслабляющую музыку. А после Вас ожидает вкусное чаепитие☕ и небольшая лекция по питанию. Придя на занятие, Вы будете учиться с любовью и вниманием относиться к своему телу и здоровью!
Так что надевайте носки, берите с собой подругу, друга, всех дорогих Вам людей, и приходите на тренировку!
.
Когда: 16 февраля 19:30
Где: г.Минск, Машерова 17/4, ауд.504
Запись по тел.: +375-29-264-88-16, +375-29-154-87-22
Стоимость: 5 р.
.
Кто хочет со мной
.
#pilates#pilatesminsk#pilateslove#pilatesday#valentinesday#fitnessminsk#sportminsk#treningminsk#minskday#Minsk#Belarus#пилатес#пилатесвносках#пилатесминск#деньсвятоговалентина#фитнесминск#спортминск#тренировкаминск#Минск#Беларусь#yogawakeup
Душа радуется, когда мои занятия нравятся.
#pilates #pilatesbody #pilatesmat #pilatesminsk #fitness #fitnessminsk #trening #treningminsk #workaut #workoutminsk #Minsk #Belarus #пилатес #пилатесминск #отзывыминск #фнитнес #фитнесминск #тренировка #тренировкаминск #тело #здоровье #красота #Минск #Беларусь #grafitclub
Уже очень скоро☝️ мы начнём выпускать ряд роликов подготовки к чемпионату мира по панкратиону, который пройдет в городе Бобруйске 1-4 ноября 2018 года. А это Вам маленький кусочек наших тренировок #thisway #pankration @pankration.federation #uww #pankrationww #world_pankration_championship #academymma #academy_mma_minsk @academy_mma_minsk #traning @__traning_in_academy_mma__ @trener_mma_minsk #fight #wrestling #treningminsk #minsksport #minsk #treningmma #Минск #спортминск #тренировкиминск #подготовкакчм #ЧМ #хорошегодня
Компанию мне составил @blr_wrestler_74