ufafitness уфа фитнесуфа фитнес fitness fitnessufa уфамама уфафитнесс уфасити fitness_ufa тренеруфа ufamama фитнесвуфе фитнесстудия health instahealth instalike motivation ufa_city ufainst залфизическойкультуры силоваятренировкауфа спортзалуфа тренировкидляженщин физкультура физкультура_уфа фитнесстудияуфа ufasport аппаратнаяглавырт
В Киров!
20-21 апреля.
Уже в эти выходные.
Functional Vod
Очень жду встречи.
Одна из моих любимых тренировок.
#functionalvod #functionaltraining #fitness #fitnessgirls #групповыетренировки #групповыезанятия #fitnessprovod #fitness_pro_russia #motivation #fitnessmotivation #gymnastic #ufafitness #gym
Самое подходящее время чтобы начать заниматься - это СЕГОДНЯ.
Не с понедельника и не завтра. Потому что Завтра никогда не наступает. Просыпаешься — и снова сегодня. Я проверял
Так что, хватит искать отговорки и оправдания для своей лени.
Звони и пиши, составим грамотную программу тренировок и выберем удобное время для занятий.
И помни: Лето близко
Три дня в Уфе провёл с нами дорогой наш человек, учитель, вдохновитель и наставник @pavlov_mihey ❤️
⠀
Отстройки отстроены и правки поправлены
⠀
Любимые и близкие люди вновь разлетелись по домам. Столько драйва, знаний и эмоций, которыми я буду делиться обязательно!
⠀
Растёт число адептов и преподавателей @yoga_method в Уфе!!! Это не может не радовать
⠀
#yoga #yogacommunity #yogaeverydamnday #yoga_method #yogagirl #asana #love #yogapeople #yogalove #yogasochi #fit #flex #yogi #yogini #ufaufayoga #yogaufa #ufafitness #ufacity #уфа #йогасочи #уфайога #йогауфа #йогавуфе #йогакаждыйдень
Приглашаю вас на свои тренировки по системе #Yoga_Method в Уфе ❤️
⠀
@art_cherdak_ufa Верхнеторговая площадь, 1
⠀
☀️вторник, четверг 18:30-20:00
☀️суббота 11:00-12:30
⠀
Занятия подходят всем уровням практикующих. Главное отличие - вариативность практики в зависимости от уровня тренированности. У нас всегда есть простой вариант асаны для группы А, который смогут выполнить новички и усложнения для продолжающих: В, C, D
⠀
Комплекс начинается с дыхательной гимнастики, затем короткая суставная и динамическая разминка. Основная часть - это плавный поток из асан и виньяс, построенный по принципу: от простого к сложному. Тут мы работаем со всеми основными направлениями подвижности в теле
⠀
В завершении глубокое расслабление в шавасане ✨
⠀
Стоимость: 200 рублей пробное занятие, 400 руб
разовое и по абонементу около 350 руб
⠀
#yoga #yogi #yogaflow #yogaeveryday #yogaholic #yogini #ufa #ufayoga #yogaufa #ufacity #ufafitness #fitnessufa #hanumanasana #ekapadarajakapotasana #chaturanga #adhomukhasvanasana #yogasochi #yogamsk #yogaspb #yogansk #yogakazan #уфайога #йогауфа #йогавуфе #фитнесуфа
Когда меня спрашивают:
- А зачем нужен персональный тренер?
Вот именно для того что бы так не делать!
Приходи ко мне на тренировку, покажу, научу и проконтролирую
.
.
.
.
.
.
#fitstudioufa #фитнесинорс #инорс #фитстудио #ufafitness #ufasport #здоровьеуфа #зожуфа #спортуфа #тренажеркауфа #тренеруфа #тренировкауфа #тренировкиуфа #уфаспорт #уфатренер #уфафитнес #фитнесклубуфа #фитнесуфа #спортуфа # #уфа #vkpost