valdos93 сафоново смоленск мамаваля тарас cлучайноефото пп продолжаюискатьзакладки мамамиросикакокосика
Ну что,скоро лето
Готовитесь
Я например,заставляю себя 2-3 раза в неделю заниматься дома,♀️заставляю мужа отвезти меня на стадион побегать(но это ещё реже бывает)!
Почему дома,♀️потому что я сама хорошо изучила особенности своего тела!Я не мучаю свой организм ,не ем по расписанию ,не ограничиваю себя в любимых продуктах,употребляю пищевой мусор,так же могу и спокойно перейти на #пп,вообщем -захотела есть ,пошла есть,даже если это 12 ночи..утром я не завтракаю,утром у меня кофе ☕️ Завтрак у меня часиков в 11♀️,по утрам есть вообще не умею!!И да -я ведьма
Начала я худеть,когда вес достиг отметки 76 кг!
Как щас помню ,как каждая третья (й)не упускал(а)возможности зацепить меня...
А ты поправилась ,нихуя тебя разнесло,ты такая крупная стала,такая взбитенькая и т.п
Сейчас смотрю на этих проницательных ..,а что по факту ...многие из них давно перевалили за пределы нормы ♀️,но я никогда не скажу человеку что он толстый или что ему нужно худеть!
Потому что я не считаю себя идеальной и идеалов нет!
Ну правда,вы видели идеал
Баба может быть худой,спортивной,стройной,но при этом она такая сука☝
А может быть пухляшом,но при этом самой доброй ,отзывчивой и просто офигенной !! Главное,это -принять себя такой какая ты на есть на данном этапе жизни,перестать слушать то,что о тебе думают,перестать находить отмазки,перестать прикрываться своими болячками,перестать ныть перед зеркалом,какая я толстая и продолжать жить так же ,перестать выносить мозг ближнему своему по этому поводу ☝ведь никто кроме тебя самой в этом не виноват!
генетика-генетикой ,диеты -диетами,а главное -ЭТО ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!начать ставить себя на первый план и не слушать людей,которые знают как тебе лучше!Кроме тебя,этого не знает никто!
❤️ Нет,мне не холодно и нет я ничего не отморозила себе
#Valdos93
#продолжаюискатьзакладки
#Сафоново
#Смоленск
#мамаВаля
Этому городу давно нужен новый герой♀️ !
Как же это классновыйти из зоны комфорта✅
Подурачиться в пижаме✅
Пофоткаться за городом,когда погода просто просит этого✅
Помахать мимо проезжающим снобам✅
Поснимать видосики,чтоб в 65 посмотреть на себя со стороны✅
Корочеееее...25 и я только начинаю жить!!!
Я начинаю кайфовать от происходящего со мной и рада ,что при этом остаюсь такой,какая есть Всё в ваших руках!!начните что-то менять,не надо бояться перемен✌
Держите пальцы крестиком #Valdos93
#мамаВаля
#Смоленск
#Сафоново
Вот
Ну что,скоро лето
Готовитесь
Я например,заставляю себя 2-3 раза в неделю заниматься дома,♀️заставляю мужа отвезти меня на стадион побегать(но это ещё реже бывает)!
Почему дома,♀️потому что я сама хорошо изучила особенности своего тела!Я не мучаю свой организм ,не ем по расписанию ,не ограничиваю себя в любимых продуктах,употребляю пищевой мусор,так же могу и спокойно перейти на #пп,вообщем -захотела есть ,пошла есть,даже если это 12 ночи..утром я не завтракаю,утром у меня кофе ☕️ Завтрак у меня часиков в 11♀️,по утрам есть вообще не умею!!И да -я ведьма
Начала я худеть,когда вес достиг отметки 76 кг!
Как щас помню ,как каждая третья (й)не упускал(а)возможности зацепить меня...
А ты поправилась ,нихуя тебя разнесло,ты такая крупная стала,такая взбитенькая и т.п
Сейчас смотрю на этих проницательных ..,а что по факту ...многие из них давно перевалили за пределы нормы ♀️,но я никогда не скажу человеку что он толстый или что ему нужно худеть!
Потому что я не считаю себя идеальной и идеалов нет!
Ну правда,вы видели идеал
Баба может быть худой,спортивной,стройной,но при этом она такая сука☝
А может быть пухляшом,но при этом самой доброй ,отзывчивой и просто офигенной !! Главное,это -принять себя такой какая ты на есть на данном этапе жизни,перестать слушать то,что о тебе думают,перестать находить отмазки,перестать прикрываться своими болячками,перестать ныть перед зеркалом,какая я толстая и продолжать жить так же ,перестать выносить мозг ближнему своему по этому поводу ☝ведь никто кроме тебя самой в этом не виноват!
генетика-генетикой ,диеты -диетами,а главное -ЭТО ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!начать ставить себя на первый план и не слушать людей,которые знают как тебе лучше!Кроме тебя,этого не знает никто!
❤️ Нет,мне не холодно и нет я ничего не отморозила себе
#Valdos93
#продолжаюискатьзакладки
#Сафоново
#Смоленск
#мамаВаля