List of the most popular hashtags for theme #VILAVI

СОБИРАЕМ АПТЕЧКУ ТУРИСТА ⠀ Лучшая пара - самые актуальные средства в вашей аптечке туриста. ⠀ Да-да! Легко! От диареи, для улучшения пищеварения, вместо ферментных препаратов, антигистаминные, антистресс, от укачивания и даже от укусов насекомых. Всё это умещается в двух флаконах, что на фото. ⠀ Т.е. вы понимаете, что бОльшую часть препаратов из аптечки, которые одно лечат, а другое калечат, можно смело где-нибудь оставить! ⠀ P.S. Если, вдруг, случилось так, что вы перебрали с алкоголем. Ну, случается же на отдыхе, правда? А, может быть, вы были на интереснейшей экскурсии с дегустацией винно/пивно/коньячных изделий. Смело мешаем себе коктейль Extra-Stone и оставляем в памяти только приятные воспоминания! ⠀ P.P.S. Кстати, половину косметички тоже можно выкладывать, потому что Extra+Stone = коктейль молодости. Единственное, что обязательно добавить - это сыворотка T8 OMO DEUS «30 SECONDS» - идеальная кожа = минимум косметики. ⠀ В общем, лишних килограммов точно не будет ни в чемодане, ни на весах по возвращении из отпуска. ⠀ Заказы принимаю всё там же Инстаграм @alyaseva WA/Viber/Telegram 8-903-624-60-62 ⠀ Всем чудесных выходных ⠀ #Alyaseva_VILAVI #коктейльмолодости #лучшаяпара #аптечка #аптечкатуриста #антистресс #отпохмелья #оталлергии #отдиареи #взятьнаморе #косметичка #сывороткамолодости #сывороткадлялица #вилави #тайга #тайга8 #т8 #rероsthot #vilavi #tayga #tayga8 #t8 #t8extra #t8stone #t8prime #nаrway #bhopot

Не забываем нажимать на❤️ за полезность ⠀ Циркадианный ритм — это эндогенный биологический ритм с периодом около 24 часов. Самый простой пример — это наш цикл «сон — бодрствование». ⠀ Циркадианный ритм нужен, чтобы точно подстраивать все аспекты физиологии и поведения к требованиям 24-часового мира. ⠀ Общаясь с людьми удивляюсь, что на самом деле, мало кто имеет представление, как важен для нас режим, тот же сон. Расскажу о сне, гормонах и здоровье. . Спать нужно ложиться рано❗ И не нужно сейчас рассказывать про сов и жаворонков, у этого мало доказательной базы. А вот, что многие важнейшие физиологические процессы должны идти ночью, когда организм спит, вы знаете? Гормон соматотропин – гормон роста. Он важен не только для детей, но и для всех нас, т.к. он осуществляет регуляцию многих процессов. Его синтез нарушается при нарушениях сна, причем любых. И заметно улучшается если вы много спите. Так что спите) Есть еще такие важные гормоны – лептин и мелатонин. Мелатонин – гормон гипофиза, вырабатывается ТОЛЬКО в темное время суток. Если вы работаете или тусите ночью – забудьте о нормальном здоровье. Разве что, вы будете в плотной повязке на глаза. Нарушение синтеза этого гормона ассоциирован с ожирением, диабетом 2 типа и метаболическим синдромом. #Лептин зависит от режима сна и светового дня, как и #мелатонин. Если вы любитель смотреть сериалы или юзать инсту до 2 ночи у вас риск ожирения и диабета выше чем у меня (я то люблю в 23 уже спать). Есть еще классный гормон – грелин – гормон голода. Он находится в прямой зависимости от мелатонина. И когда ночью вы не спите, у вас снижена секреция мелатонина, но повышается грелин. И даже если вы физиологически не голодны, вы захотите перекусить. Вообще, есть даже исследования на эту тему, по одним, час недосыпа - +200-300 калорий к рациону следующего дня. Т.е. вы захотите съесть больше. Такие вот дела ⠀ Я очень щепетильна к своему сну, и для меня заснуть в 12-1 ночи – это дикий стресс. СОБЛЮДАЙТЕ РЕЖИМ. ОТБОЙ ДО 23! ⠀ А вы соблюдаете режим ⏰ ⠀ #сахарзло#биохакинг#здоровье#кето #lchf#vilavi#tayga8#нутрициолог#нутрицевтика#диетолог#диетология#глютен#циркадныеритмы#кетоз#тайга8

BANG! BANG! ⠀ Для тех, кто никак не может разорвать отношения с неполезными хлебом, хлебцами, чипсами и сухариками! Для тех, кто встал на тропу избавления от лишних кг! Для тех, кто действительно выбирает лучшее и полезное! И просто для тех, кто устал от «скучных» перекусов и хочет новых вкусовых ощущений. Веганы! Обратите внимание! ⠀ Листаем карусель и разбираем состав #T8ERABANG Семена льна, а это - витамины: А, Е, F, группы В; минералы: цинк, железо, калий, фосфор, магний, кальций, жирные омега-кислоты; протеины, клетчатка. Спирулина - отличный источник многих микроэлементов: йода, магния, цинка, селена, калия и кальция. ✨Куркума - в составе С, В, К, В2, есть эфирное масло, содержащее некоторые терпены, а также фитопитательные вещества, выполняющие функцию антиоксидантов - «омолаживателей» ⠀ ✖️Без вредных консервантов, красителей, ГМО ✖️Без глютена ✖️Без сахара ⠀ Т8 ERA BANG - выбираем идеальный, полезный перекус! ⠀ Друзья, у меня накопилось столько благодарных отзывов о продуктах - обязательно поделюсь с вами. ⠀ Количество заказов растёт, поэтому завтра отправляю ещё, успевайте, пишите Инстаграм @alyaseva WA/Viber/Telegram 8-903-624-60-62 ⠀ #Alyaseva_VILAVI #Alyaseva_food #food #lchf #LowCarbsHighFat #nowthаt #vilavi #tayga #tayga8 #t8 #t8extra #t8blend #t8blackout #t8stone #t8splash #t8teo #t8prime #lоlpr #chopkax #вилави #тайга #тайга8 #т8 #пп #зож #полезныйперекус #кето #кетодиета #спирулина

УРОКИ ФРАНЦУЗСКОГО ⠀ Обещала вам серию Beaty-постов. Поэтому назначаю все ближайшие среды - Beaty-средами. ⠀ Не реклама‍♀ Только личный отзыв! Всё - что понравилось, что не очень, от чего в восторге и, конечно, результат. ⠀ На фото моя #новаялюбовь и этот #любвипост посвящается именно ей... #KOSMOTEROS - мой ежедневный уход. ⠀ Надо сказать, что это не первая моя профессиональная уходовая линия. Предыдущие «отношения» были с PREMIUM - «Салонная косметика», один из лидеров российского профессионального beaty-рынка. Отношения складывались гладко, без аллергий, но без особых эмоций и восхищений. ⠀ С #KOSMOTEROS всё сложилось иначе. Разница колоссальная. Это Мультитерапия с французским характером - косметика решает одновременно и специфические проблемы кожи, и поддерживает все процессы деления клеток кожи на оптимальном уровне. ⠀ Пенка для умывания - сама нежность, но при этом очищает замечательно. Тоник с витамином С - проблемная Т-зона больше не проблема. ✨Крем дневной, крем ночной - необходимый уровень увлажнения, эластичности, замечательно впитываются. ‍♀Маска - раз в неделю. Контур для век - мощнейшее средство от тёмных кругов, отёков. Бессонные ночи, бурные выходные - в общем, незаменимая штука и для молодых мам и для вечных тусовщиков И BB-крем - он шикарен во всём - текстура, матирующий эффект, увлажнение, идеальный тон при любом освещении. ⠀ Неделю назад добавила к #KOSMOTEROS средства новой косметической линейки #VILAVI - скраб, альгинатную маску, наношу сыворотку после очищения и тоника. Эти продукты заслуживают отдельного поста. Результат Всем Красоты ⠀ #Alaseva_beauty #Alyaseva_личныйотзыв #beauty #cosmetic #beautyblog #beautyblogger #France #vilavi #tayga #tayga8 #t8 #французскаякосметика #урокифранцузского #trazewx #косметика #уход #длялица #скорeйбылето #вилави #тайга #тайга8 #т8#sleepоnit

МОЙ НОЧНОЙ КОШМАР ⠀ Не открою Америку, если скажу, что все болезни от нервов. Неблагоприятные внешние факторы или внутренние переживания - нервное напряжение - негативные эмоции - стресс, а далее такие проявления как раздражительностью, тревожность, отчаяние, злость и агрессия. Все причинно-следственные связи ясны и понятны. ❗️НО! Если подобная симптоматика проявляется у маленького ребёнка, и началось всё с самого рождения - то вопросов здесь, гораздо больше, чем ответов. ⠀ Давно в заметках у меня этот пост, решила больше не откладывать и заменить beauty-среду личным отзывом #Alyaseva_личныйотзыв Прочтите внимательно, уверена, мой сегодняшний пост будет обязательно кому-то в помощь! ⠀ Обо всём по порядку Началось всё с того, что, когда моему малышу было 1,5 месяца, он потерял сознание. Это, конечно, не норма, но причины для такого вполне адекватные - токсикоз при беременности, родовая деятельность, просто заглотил бОльший объём воздуха. А далее - постановка на учёт к неврологу, ежемесячные анализы, УЗИ. И не всё это так страшно, как тот факт, что нам были выписаны сильнодействующие препараты, которые просто-напросто тормозили мозговую деятельность. Мы, конечно, привыкли доверять врачам. Но здесь я точно понимала, что вреда от приёма таких препаратов будет больше, чем пользы. Я точно знала, что у меня совершенно здоровый ребёнок и придумывать ему болезни - полнейшая глупость. ⠀ Единственное, что было поводом для беспокойства - это сон! Семён постоянно просыпался, плакал, прибегал ко мне среди ночи. Соотвественно, мой сон напрямую зависел от поведения моего ребёнка - наши бессонные ночи продолжались 4 года!!! ⠀ А дальше случилось моё знакомство с Тайгой. Мы вместе начали пить #T8EXTRA #T8Blend Не будут писать о чуде, но мы перестали болеть, от слова совсем, мы справились с хроническим панкреатитом у Семёна (об этом будет отдельный пост), ушла нервозность, ушли бессонные ночи. ⠀ Пост сегодня очень длинный - мне так хочется вместить в него все свои эмоции. Описание продукта делать не буду, тем более, что пишу об этом регулярно. Если есть вопросы - welcome, я с радостью отвечу. Заказ Инстаграм @alyaseva WA/Viber/Telegram 8-903-624-60-62

BACKSTAGE... ⠀ Сегодня съемки ролика о компании... ⠀ Первый день - утро Homo Deus Скоро все покажем) Ждёте?)) #vilavi #vilavigo2019 # tayga8 #t8 #t8Era #t8omodeus #вовлеченныйпрезидент

БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ… ⠀ Несколько часов назад на канале Люди Дела вышло интервью с организаторами благотворительного фонда «Я расту со спортом» Мирославом Смирновым @miroslavsmirnov и Антоном Рудановым @rudanov … ⠀ Обязательно посмотрите это видео, ссылка у меня в сторис!!! ⠀ Компания VILAVI участвует в деятельности Фонда, а я вхожу в попечительский совет вместе с @dashkiev и @petrosipov1 ! ⠀ Со своей стороны хочу поблагодарить всех кого я знаю лично @mylifemybusiness , @ushenin_ @arturkulagin_ и кто участвует в деятельности фонда и особенно Лидеров за особый вклад в прошедшем году @daria_grigorenko @sportsmen___777 @mariya_blondy @zykov.kz #vilavigo2019 #vilavi #вовлеченныйпрезидент #t8era #t8omodeus

Пофоткали сегодня нашу #таежку под моим чутким руководством «как куда вставать» , «с какого угла фоткать» . Получилось вроде неплохо . И кстати , всё в наличии, у меня можно приобрести +7(900)520-99-19, ещё и подарок получить в пределах 3тыс . #кироввлицах #кировонлайн #kirovonline #vilavi #tayga8 #t8 #teo8 #sibxp #t8extra #t8splash #t8blend #t8blackout #taygakirow #tayga8kirow #тайгакиров #киров #бизнессvilavi

ПОСЛЕДНИЕ МОМЕНТЫ СЧАСТЬЯ . . Все потому, что завтра я ещё и начинаю свой личный марафон похудения , где желаю скинуть на #тайга8 5-6 кг то точно! Покажу вам пример как за 21 день можно на тайге8 с легкостью скинуть желаемое число кг‍♀️ . Придётся пострадать, так как кушать я люблю , особенно всякие вредности , но чтобы добиться лучшего результата ( а лично мне нужен только лучший результат) - более менее правильное питание должно присутствовать ☝️ . Завтра встану на весы и увижу эту страшную цифру с которой мне поможет справится #t8teo и #t8extra . #кировхудей #похудениевкирове #похудениекиров #спорткиров #марафонпохудения #марафонпохудениявкирове #худейстео8 #худейсteo8 #худеемвместе #правильноепитание #спортивныйкиров #зож #худейсомной #мамыкирова #мамывдекрете #худейзаденьги #марафон #teo8 #t8 #vilavi #follow #kirov #fitness