vitasanazlin vitasanaclub zlin fitness fitkozlin gymlife fitko osobnitrener fitnesszlin vscrealityshow trener vitasana vscrs2019 regoledivita vitasanaclubrealityshow2019 vitasanaeattiva fitnessgirl pilates yoga attivit bavimeto vitasanacongusto vitasanapilates wellness alimentazioneconsapevole amatestesso barumrally2018 bereacqua max32
Po hrozne dlouhe dobe dneska na lekci TRX s moji skvelou partackou @lumikelova a konecne si vedle ni nepripadam na fotce uplne jak velryba ♀️ My Zone me dneska ze zacatku lekce neposlouchal, nechtel se pripojit , takze tam tam nemam zaznamenany cely cas, ale bylo to cca 40-45 minut lekce TRX a potom 30 minut kardio - pas a schody ♀️ I kdyz jsem v mnohem lepsi kondicce nez jsem kdy byvala, tak schody me porad zabiji ♀️...na nich mi tepovka leti vys nez jinde a na pase beham nebo chodim predevsim do kopce ♀️ Po skoro kazdem silovem treninku ♀️ si davam 20-30 minutek kardio, jednak abych rozhybala nohy po posilovani, ale taky abych se poradne zapotila PS: Hlasy muzete porad posilat - kazdy den jeden hlas z jednoho funkcniho mailu, za vsechny hlasy moc dekuji #vitasanarealityshow2018 #theholybibleofyourbody #training #trx #cardio #vitasana #vitasanaclub #vitasanazlin #fitness #hubnudoplavek #makame #makamnasobe #friendshipgoals #friends #fitnessgirl #fitnesslife #brunette #bffgoals #trxtraining #trxworkout #weightloss #weightlossblogger #weightlossmotivation #weightlossinspiration #bodybuilding #bojzanovytelo #bodytransformation #myzonemoves
Prej jestli jsme byli behat venku v desti neeee my jsme makali na spinningu ♀️ Zpocena, mokra, znicena, ale maximalne spokojena ...nejstastnejsi jsem, kdyz z treninku pomalu odlizam po ctyrech, zpocena az na prdeli ....teda podle treti fotky jsem byla zpocena hlavne na ♀️ Krasnou nedeli PS: ...doufam, ze taky makate! Ja si dam dneska jeste jeden trenink #vitasanaclub #vitasanazlin #spinning #kolo #cardio #training #cardiotraining #nike #kompresky #makamnasobe #drina #newbodyinprogress #mylife #aboutmylife #brunette #fitness #fitnesslife #healthylifestyle #theholybibleofyourbody #zdravyzivotnistyl #dnessportujem #weightloss #delamtoprosebe #bojzanovytelo #bojzahezcizadek #jedubomby
Poslední muž naší čtveřice soutěžících - Tomáš Sedláček. Podívejte se na jeho životní příběh a zjistěte čeho chce ve #VitaSanaClubRealityShow2019 dosáhnout. ⚽️ Myslíte si, že má s @ondrej_bozdech šanci na výhru? Celé video s Tomášem můžete zhlédnout na našich facebookových stránkách. #vitasanaclub #vitasanazlin #vscrealityshow #vscrs2019 #fitko #fitkozlin #zlin
S Ondrou @ondrej_bozdech si pořádně zacvičíte nejen ve fitku, ale také k němu nepochybně patří EMS - trénink, při kterém Vám stačí pár minut - doslova. ⏱ Ondra se také pyšní zlatými medailemi vítězstvími v závodech Mens Physique. #followyourdreams #vitasanaclub #vitasanazlin #osobnitrener #trener #fitness #fit #gym #gymlife #zlin
“A třikrát se oblezeme...” @zuzana_urbanova.
Lekce na úrovni, jak jinak, NEBUĎ DŘEVO Mobilita na úrovni, zábava na úrovni a hlavně fyzička na úrovni. Lekce s @marekbabik a Zuzkou vás baví. Kdo by se rád přidal do týmu, pořádně si zařádit, nechť je připraven v úterý v 18.30 hodin. #lekcenaurovni #vitasanaclub #vitasanazlin #lekce #nebuddrevo #mobilita #drevovohybu