vscorussia baikal irkutsk russia vscourkutsk байкал иркутск дети робот роботехника роботехникаиркутск роботиркутск робототехника робототехникадлядетей робототехникаиркутск роботплюсиркутск роботрек роботрекиркутск роботы роботыиркутск роботизация роботплюс семья каникулы школа март школаробототехники школаробототехникииркутск smmirkutsk probeam
У меня в телефоне огромное количество разных фотографий, кроме моих!
✅брови
✅волосы
✅глаза
✅губы
✅бургеры
✅суши
✅пицца
✅нерпы
✅зайцы
✅шапки
✅футболки
✅БАДы
✅цветы
✅роботы
✅квартиры
✅дома
✅дачи
✅... и ещё множество всего
.
А моих фото почти НЕТ ❌
.
А как у вас? Какие фотографии больше всего преобладают?
.
.
#иркутск #байкал #каникулы #апрель #весна #цель #цельжизни #смм #консультирование #консультациипомаркетингу #бизнесконсультирование #бизнесконсультант #irkutsk #baikal #vscorussia #vscourkutsk #russia #vscorussia #smm #smmirkutsk #сммиркутск #реклама
В детстве у нас с братьями (да, у меня есть 2 старших брата) был куль игрушек. Куль? Да, это большой мешок из-под картошки
.
Откуда он у нас появился - мне не известно, но он не пополнялся новыми игрушками - играли до дыр в то, что было. Подарки практически не дарили, а игрушки тем более. Нет, я не жалуюсь - были такие времена, что каждый выживал как мог и мои родители не исключение♂️
.
У меня сын, с которым у нас договоренность - мы покупаем одну игрушку 1 раз в неделю по субботам. Такое правило у нас возникло, потому что раньше при каждом походе в любой магазин Гоша выпрашивал что-то купить ему. И не было никакой разницы, что именно купить - просто надо и всё. По началу мы не могли ему отказать, но ценность игрушек ушла в некуда. Один день поиграл и выбросил из-за поломки, ведь знал: Завтра же новую купят
.
Килограммы игрушек на помойку
Ценности игрушек и подарков - нет
.
После введения такого правила, всё изменилось. Гоша ждёт субботу, планирует, какую игрушек он хочет больше всего и ценит эту покупку, а также теперь нет постоянного: Папа, мама, купи!☺️
.
Мы с Гошаном играем часто по вечерам, катаемся в тёплую погоду на самокате, вчера бегали, стреляли по запускающейся мишени
.
Было весело от души
.
У вас как обстояли дела с игрушками в детстве? И часто ли сейчас покупаете своим детям?
.
#иркутск #байкал #каникулы #апрель #весна #цель #цельжизни #смм #консультирование #консультациипомаркетингу #бизнесконсультирование #бизнесконсультант #irkutsk #baikal #vscorussia #vscourkutsk #russia #vscorussia #smm #smmirkutsk #сммиркутск #реклама
Мы с Гошей любим побеситься!
.
Обожаю его заливистый смех
.
Он часто просит меня пощекотать его, поиграть с ним в веселые активные игры, выдумать какую-нибудь очень веселую историю, чтоб он мог ржать как лошадь
.
Всегда развлекаемся как можем
.
.
.
#дети #семья #Энхалук #энхэлук
#иркутск #байкал #смм #консультирование #консультациипомаркетингу #бизнесконсультирование #бизнесконсультант #irkutsk #baikal #vscorussia #vscourkutsk #russia #vscorussia #smm #smmirkutsk #сммиркутск
Проживая жизнь бесцельно, не стремясь узнать, увидеть что-то новое, неизведанное, мы начинаем деградировать.
.
В какой-то период жизни я поймал себя на том, что люблю постоянство, единообразие и комфорт. Для меня это стало образом жизни, нормой.
.
И никто не мог донести до меня, что это приведёт к плачевным последствиям, пока я сам не решил изменить своё мышление.
.
Сейчас я нахожусь только в начале пути изменений.
.
Когда вам кажется, что у вас все хорошо: вам нравится быт, ваше окружение, вам комфортно, то срочно бейте тревогу и меняйте что-то.
.
Поведение, привычки, место отдыха, прочтите книгу, займитесь спортом, сходите в новое место, например, музей - вносите в свою жизнь свежесть. И, конечно же, работайте со своей головой!
.
.
.
.
.
#иркутск #байкал #ольхон #olhon #сентябрь #осень #september #autumn #смм #консультирование #консультациипомаркетингу #бизнесконсультирование #бизнесконсультант #irkutsk #baikal #vscorussia #vscourkutsk #russia #vscorussia #smm #smmirkutsk #сммиркутск #дети #семья
Про тренировки
.
Я хожу в спортзалы, тренажерные клубы, фитнес-центры чуть меньше 2 лет .
Да, за это время моя физическая форма подтянулась, стали виднеться очертания мышц (как мне кажется возможно, это не так), стал более выносливым
.
Но желаемого результата я так и не добился
.
Раньше я занимался сам: пробовал - что-то получалось, а что-то нет. Смотрел Инстаграм-аккаунты тренеров, спортсменов, бодибилдеров, читал разные сайты про тренировки и спортпит, смотрел видео-уроки
.
Для достижения результата я решил поменять тактику - заниматься с тренером ♂️
.
Не так давно моя жена @elena_popova1989 холила на тренировки к @_girl_strong и был отличный результат. Рассказывала, что все очень доступно объясняет, тренировки разнообразные, если упражнение делает неправильно, то ее поправят.
.
Я решил, что буду ходить заниматься - наращивать мышечную массу - к ее мужу @alexsandr_trener
.
Вчера узнал стоимость, свободное время, место занятий. И сегодня уже состоялась первая тренировка ♂️
.
Верю в свои силы, верю, что Саша сможет сделать из меня мускулистого. Надеюсь, что моя трансформация не заставит долго ждать
.
. .
#иркутск #байкал #смм #консультирование #консультациипомаркетингу #бизнесконсультирование #бизнесконсультант #irkutsk #baikal #vscorussia #vscourkutsk #russia #vscorussia #smm #smmirkutsk #сммиркутск
#спорт #спортиркутск #мышечнаямасса #намассе
«Для того, чтобы вырваться из плена предрассудков, совершенно не обязательно превращаться в битника, или в хиппи, или в какого-нибудь насквозь порочного представителя артистической богемы - вот в чем фокус. Для того чтобы вырваться из плена предрассудков, совершенно не обязательно чудить, прикидываться кем-то другим, одеваясь и ведя себя не так, как тебе на самом деле свойственно в силу твоего происхождения и натуры. Совершенно не обязательно. Единственное, что от тебя требуется, (...)это почувствовать себя сильным». (Филипп Рот)
.
Эта фраза попалась мне в момент моих рассуждений об успехе, прогрессе и дальнейшей жизни!
.
.
.
.
.
#иркутск #байкал #ольхон #olhon #сентябрь #осень #september #autumn #смм #консультирование #консультациипомаркетингу #бизнесконсультирование #бизнесконсультант #irkutsk #baikal #vscorussia #vscourkutsk #russia #vscorussia #smm #smmirkutsk #сммиркутск #дети #семья
Привет, Иркутск!
.
Столько событий прошло за последние 2 недели, что я иногда забываю о произошедшем «вчера»
.
И иногда я не понимаю как многие жалуются на безделие, ведь чем заниматься решаем мы сами! А иногда необходимо #прислушиваться к зову «сверху» или жены/мужа.
.
В декабре 2017 года я уволился с официальной работы «на дядю» и нисколько об этом не жалею. Жалею лишь о том, что все же работал «на дядю» и терял своё драгоценное
.
Но видимо был не готов, видимо каждому своё #время и свой удел.
.
Сейчас я вправе сам распоряжаться своим временем, решать где я буду #сегодня, а где через #год. Могу во время рабочей недели взять и уехать на #отдых, провести время с семьей. И не думать в #воскресенье вечером: нужно раньше лечь спать - ведь #завтра на работу, поглажены ли #рубашки и что положить покушать на #обед . И от этого #кайф.
.
Вчера, например, поехали семьёй в #Тальцы. Были там настолько долго, что нас даже выгонял #охранник ♂️
.
А в субботу был очень насыщенный день - мы с @vasiliyl проводили городское мероприятие - @qwest_drive_irkutsk, но об этом будет отдельный пост
.
Желаю всем #найтисебя, прислушиваться к своему сердцу и заниматься любимым делом, работой.
.
Спасибо тебе, моя @elena_popova1989 что со мной, поддерживаешь меня - для меня это ценно
.
.
.
#иркутск #байкал #смм #консультирование #консультациипомаркетингу #бизнесконсультирование #бизнесконсультант #irkutsk #baikal #vscorussia #vscourkutsk #russia #vscorussia #smm #smmirkutsk #сммиркутск