List of the most popular hashtags for theme #VZORVALI_ШПАГАТ

ЗАРЯДКА с утра ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Просили скинуть видео со сториес для удобного сохранения. И вас попрошу Кто сохранит видео отпишись в комментарии ⬇️⬇️⬇️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вам полезно, мне приятно получить спасибо ❤️ Музыка: Mornings Музыкант: Jef

А что с гибкостью, грацией и ножкой «ать»? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ... или это все не важно ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Фото на белом песке в шпагате, это же круто!

Доброе утро ☀️ #vzorvali_шпагат • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Рекомендую сделать это упражнение с утра! Назовите его гусеничка или червячок • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Человек преимущественно спит на спине и разминка в спине с утра необходима! • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Будешь повторять? • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️ Ваша #vzorvali ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #vzorvali_шпагат #stretching #растяжка ##sport #спб #бодибилдинг #шпагат #тренировка #спортзал #кач #мышцы #гибкость #гибкаядевочка #muscles #спортивнаяфигура #здоровыйобразжизни #bikini #motivation

И ВСЕ ЖЕ ... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Фото или текст? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ты из каких подписчиков... тот кто сохраняет мою очередную «эдакую» позу или готов/а вступить в разговор по теме под фото...

НЕ МОТИВАТОР сегодня Фотка только ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Весь день не писала постов и даже идей не было!! Весь день хожу в плохом состоянии. Очень плохо спала. Спала переодически, то на кровати, то на полу, то в 2 ночи звонил какой-то деб@л в дверь!! Ой ну простите, злая в общем)) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Спасайте! О чем написать утром? Какая тема?

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я Мастер Спорта по Художественной гимнастике. Занималась 12 лет ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я Вице-Чемпионка России, ArnoldClassic , Абсолютная Чемпионка Санкт-Петербурга, Чемпионка многих европейских турниров по бодибилдингу, номинация фитнес бикини ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️На данный момент я не веду персональных тренировок. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Но... со мной всегда можно поработать онлайн. •Силовые тренировки •Гибкость, шпагат и осанка •Составление рационов питания ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Готовлю девочек к соревнованиям в номинациях : фитнес модель, фитнес бикини @vzorvali_team ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Есть свой бренд КОРРЕКТИРУЮЩИХ КОРСЕТОВ для уменьшении талии @vzorvali_korset #vzorvali_корсеты #vzorvali_корсет ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Да, действительно сузила корсетом талию за год на 5 см ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Спасибо, что присылаете мне в директ те аккаунты, которые воруют мои фото и не указывают меня. Сейчас мои фото защищены водным знаком! На какое вопросы еще ответить

ПОПИКи ВРЕРЕД ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #vzorvali_орешки Девочки прошло 20 дней работы над Вашим орехами! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как ваши ягодицы от ягодичного моста Многие писали, что много пропускали дней, халтурили с повторами... да!!! Работа не из легких! Но какая потом награда! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сегодня отчетный день. Делайте стоиес или пост #допосле и я выберу лучшие орешки !! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Отмечайте меня и хештег #vzorvali_орешки чтобы я могла увидеть публикацию.

ВЕРЮ В СИЛУ БУМЕРАНГА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Копить такие ❤️чудесные отзывы уже нет сил ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сейчас собираю отзывы от Вас по своей работе. СИЛОВЫЕ тренировки , СТРЕТЧИНГ так и ПОДГОТОВКА к соревнованиям... Если и Вы хотите оставить свой искренний отзыв по моей работе, напишите мне в директ-мне будет очень приятно прочитать его а может есть и ваши до/после... Присылайте все! И +- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Скоро будут вкладки/сториес в моем профиле по отзывам... сколько лет хотела все собрать в одном месте! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вам будет интересно?

ТОЛЬКО КРАСИВОЕ ФОТО ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Пока завтракала своим тазиком гречки с молоком, старалась залить вам видео с растяжкой! Но простите меня, я не виновата инста не грузит его... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ видимо очень крутой контент, боится шквал лайков)) А если правда, то я выбрала самое популярное видео ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Что думаете, стараться еще заливать это видео? Или уже выбрать другое?