wiemcojem czystamicha healthyfood zdrowejedzenie instafood jedzenie zdroweod cook_good eatclean eatwelllivewell foodfluffer fotografiakulinarna gatheringslikethis kitchenbowl tastemade thebestfood thesincerestoryteller withflavor yummy yummylicious cookit diet flatlayfood lovefoods myopenkitchen storyofmytable cuisine_captures dinner thehub_food sniadanie
Tak się prezentował sobotni talerz z przekąskami domowa wędlina, świeża papryka, ogórek oraz mini kanapki z kukurydzianego pieczywa chrupkiego z pastą z tuńczyka i awokado
Przepis:
- awokado
- puszka tuńczyka w sosie własnym - gotowana marchewka - sól i pieprz ziołowy
Marchewkę i awokado zdusiła widelcem, dodałam odsączonego tuńczyka i przyprawy. Wymieszałam i gotowe
#przepismakali #zdrowadieta #zdrowakuchnia #jemichudnę #wiemcojem #fitprzepisy #tuńczyk #awokado #pastadochleba #warzywa #witaminy #papryka #wędliny #szynka #kiełbasa #przekąski #przekąska #zdrowienatalerzu #pieczywochrupkie #bezglutenowe #zdrowaprzekąska #szybkoizdrowo
Witam wszystkich
Uwielbiam ten czas kiedy jest sezon na szparagi u mnie dziś pyszna zupka krem z Thermomix .
*Werbung da markennennung
Przepis znajdziecie na Cookidoo pod nazwa „Zupa krem ze szparagów „
#obiad #zupa #zupakrem #pomyslnaobiad #szparagi #pyszne #gotowanie #jedzenie #wiemcojem #gotujemy #fit #motywacja #thermomix #cookidoo #tm5 #zdrowejedzenie #mniam #fotografiakulinarna #spargel #cremesuppe #lecker #essen #kochenmitliebe #mittagessen #yummy #instaphoto #healthyfood #dinner #creamsoup #asparagus
Dodatki do dań z grilla mogą być zdrowe. W ten niedzielny poranek, przedstawiam Wam sałatkę, która idealnie sprawdzi się również jako danie "jednogarnkowe". Wystarczy, że zamienisz kurczaka wędzonego na kurczaka grilowanego lub podsmażone kawałki wołowiny.
Potrzebujesz :
Kasza pęczak
Suszone pomidory w zalewie
Oliwki zielone
Zielona pietruszka
Wędzony kurczak
Świeży ogorek
Jogurt naturalny, opcjonalnie łyżka majo
Musztarda
.
.
.
#salad #grill #wiemcojem #przystawka #influencer #fit #fresh #prostyprzepis #easy #kasza #jogurt #bodybuilding #bloggerkulinarny #stayfit #redukcja #czystamicha #eatclean #jednogarnkowe
Tartaletki z kruchego ciasta z kremem z serka mascarpone, jogurtu naturalnego i ksylitolu, z malinami, truskawkami, czerwoną porzeczką i borówkami. Całość ozdobiłam świeżą miętą .
.
Miłego popołudnia i wieczoru ❤
.
.
#czystamicha #wiemcojem #cleaneating #artonmyplate #tartaletki #jemzdrowoićwiczę #healthylifestyle #healthydiet #healthcare #healthyfood #eathealthyandworkout #toniedietatostylzycia #food52 #f52grams #foodstagram #natura #nature #foodphotography #instafood #photooftheday
Czołem! Obudziło nas słońce, uwielbiam takie poranki, zwłaszcza, że dziś bardzo ważny dzień - Dzień Mamy
Tymczasem na talerzu: dużo owoców i placuszki śniadaniowe, tym razem z dodatkiem szpinaku (przepis znajdziesz na jednym z wcześniejszych zdjęć, szpinak blendujemy z żółtkami i dodajemy do piany, użyłam dwóch garści świeżego szpinaku). Słonecznego dnia!
*
#sniadanie #sniadaniemistrzow #breakfast #sunday #dayoff #sun #spring #fruits #szpinak #zdrowe #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #czystamicha #wiemcojem #zdrowo #healthycooking #healthyfood #fitfood #fitfoodie #healthy #morning #smacznego #pyszne
Każdy szanujący sie rosół powinien mieć "OKA"w rosole Mój jak przeważnie moje dania jest lekkostrawny Taki fit rosołek Miłego popołudnia życzę Wszystkim ♀️⚘#rosół#rosołek#zupa#zupazkurczaka#smaczny#tasty#rosólzawszesmakuje#domowejedzenie#gotujebolubie#jemywdomu#wiemcojem#mojegotowanie#makaron#warzywa#marchew#pietruszka#dinner#lecker#esen#mitagsesen#lunch
#ciasteczkaowsiane 2 banany
2 jajka
3 łyżki miodu
4 łyżki masła orzechowego
2 łyżki kakao
3 szklanki płatowi owsianych
rodzynki, orzechy, wiórki kokosowe -według uznania jako dodatek.
Wszystkie składniki, oprócz płatków owsianych i dodatków, blendujemy na gładka masę. Dodajemy płatki i ulubione dodatki. Odstawiamy na 10/15 minut aby lekko napęczniały. Łyżka lub rękoma układamy ciasteczka na blaszkę. Pieczemy w 180 stopniach przez ok 15 minut.
_____
Ja swoje ciacho jadłam już po 5 minutach od wyciagnięcia z piekarnika pachnie w całym domu!
___
Co najczęściej wrzucicie do takich ciasteczek bo ja dzisiaj z kostkami kokosowymi zaszalałam, a tak poza tym to wiecznie rodzynki. #owisane #ciastadomowe #ciasteczka #domowewypieki #ciastka #ciastkafit #wiemcojem #zdroweciastka #fitciasto #fitciasteczka #przepis #przepisy #fitprzepisy #zdroweprzepisy #domoweciasto #domoweciastka #ciastka #zdrowojem #fitprzekaska #przepisnasukces #owsianka #sniadanie
Cześć wszystkim! Pamiętacie, jak ostatnio w ankiecie pytałam was z iloma osobami mieszkam pod jednym dachem? :) dziś mam dla was odpowiedz, bo dużo osób niestety źle trafiło :D mieszkam aż z 8 osobami i w końcu znalazłam sposób, jak w praktyczny sposób przygotowywać pyszne kanapki dla wszystkich. Jest to Rama Classic w rozmiarze XXL, która świetnie się sprawdza dla takiej ilości, szczególnie, gdy przychodzi weekend i wszyscy jemy razem :D wariant dostępny jest już w każdym sklepie sieci Biedronka. A wiecie jakie ma jeszcze zalety? :D wysokiej jakości olej rzepakowy, zero tłuszczów trans, duże opakowanie, atrakcyjna cena, praktyczne pudełko - nadaje się później do mikrofalówki czy mrożenia, a na opakowaniu przepisy na pyszne kanapki - dla każdego coś pysznego! @jestem_rama #ramaxxl #jemyzrama #duzarodzina #wspolnyposilek #wspolnystol #pysznie #jedzenie #jedzenie #food #foodporn #instafood #yummy #zdrowejedzenie
#dinner #warszawa #polska #delicious
#poland #healthyfood #pyszne #breakfast #foodlover #pycha #polishgirl #foodphotography #wiemcojem