womensbalanceyoga женскиепрактики гормональнаяйога hormonalyoga womensyoga гормональнаятерапия ретритывчехии женскаяйога женскийретрит retreatcz womenspraktiks ретритвчехии hormonalterapije enjoitravelife hormonalbalance womensretreat yogaweekend галинкакуралесит galinabalance йогадляначинающих hormonalteraphy womenstime womensyogaretreat yogaoutdoors yogatherapy гормоныщитовиднойжелезы женскиеретриты йогадляженщин пранаяма changeurmind milenina_про_сахар
Вспомните сейчас любой Ваш сумасшедший поступок #crazy и постарайтесь прочувствовать вибрацию Вашего тела .
Светятся глаза и на Вашем лице возникает непроизвольная улыбка .
Зажигательно правда
———————————————-
Мое близкое окружение уже знает ,что я могу за 2 часа до вылета собрать чемодан и рвануть #куданибудь не сказав никому ни слова .
Несколько раз ,опаздывая на самолёт ,не знала адрес жилья с выбитым телефоном . С каждым днём ,доверяя Вселенной , мысленно расширяю свои возможности .
Часто ,выбранные мной , определенные страны не были запланированы заранее .Но глубоко выражено #желания определённо ведут к поставленным целям ,самопроизвольно обозначая точки на карте мира ♀️.
————————————————————
В таких ситуациях легче сразу довериться Вселенной ,соглашаясь с определенными ситуациями .Чем задавать лишние вопросы : « Как ?Зачем ? Почему ? С кем ?».
Как только включим свою «почемучку» , мы сразу же отодвигаем свою уникальную возможность дальше на виток спирали #nexttime .В эту спираль можно окунуться и позже ,но стоит ли ждать следующего раза ?....
Совершенно можем уже не нуждаться в этом #вдругойраз ♀️.
Возможность будет уже другого характера и принесёт абсолютно инную вибрацию .Уровень которой может уже не соответствовать нам на тот период .
На сколько мы готовы к определённым моментам ,ровно на столько нам подведут жизненные ситуации для их же реализации .
———————————————————-
Наша картина жизни только в наших руках,где главным художником являемся мы сами .Все зависит от #качества красок и от #наслаждения данным процессом (смотрите сторис. )
А если наша картина кому-то не понравится ,то #nopasanada или #ничегострашного .
На каждый товар -свой покупатель . —————————————————————-Найдутся те ценители нашего искусства ,которые будут изысканно восхищаться,с наслаждением любуясь процессом ,созданным нами . ———————————————————————-
А теперь вопрос зажигалочкам:
«А Вы бы смогли за пару часов собрать чемодан ,и улететь на встречу мечте ?»
У каждой женщины есть своя цена☝ .И мужчина её считывает .
Мгновенно ! ————————————————————
Every woman has a price. And a man reads it.
Instantly!
————————————————————
Cada mujer tiene un precio☝. Y un hombre lo lee.
Al instante!
#женскиесекреты
#энергияженщин
#тайнажизни
#ценностьженщины
#безценновремя
#женскиепрактики
#womenssecret
#energywomens
#womensyoga
#womensretreat
#hormonalyogatherapy
#womensbalanceyoga
#donttelleverything
#keepurpricehigh
#timeisexpensive
#expensivelifestyle
Проработаем тему #trabajo , что в переводе с испанского #работа . ——————————————
Каждый раз после моих индивидуальных практик йоги ,я оставляю 15-20 мин для #сатсанг.
Что даёт возможность практикующим задать вопросы,касающихся асан ,либо любого личного характера .
Часто волнующие вопросы: ❓Влияет ли ,выбранная нами , работа на на наше здоровье ?
❓Как понять ,что именно данная работа влияет на наш образ жизни ?
❓С чего начать ?
Пройдя этот важный 20 летний опыт , могу с уверенностью заявить : « Да , выбор профессии и ‘’правильность ‘’ работы прямопропорционально влияет на наше физическое состояние !
Чем скорее это понять ,осознанно приняв ошибочный выбор ,тем легче сделать первый шаг к изменению образовавшиеся ситуации !» ———————————————————————
Ведь именно качественный #образжизни плотно пересекается с выбором профессии .
Если мы имеем внутренне сопротивление ,психологическая настройка ,как радиоволна , передаёт сигнал нашему физическому телу .
Соответсвенно проходит моментальная реакция на уровне органов .В следствии - заболевание на ровном месте ... —————————————————————
Глубоко закоренелые блоки ,которые мы прорабатываем на всём физиологическом теле с помощью йоговских асан , одновременно во время практик чистим их ментально .
—————————————————————-
Есть определённые области тела ,которые следят за нашими мыслями , эмоциями и действиями .
И если подружиться с этими органами , заранее подписав договор с интуицией , можно и нужно отслеживать их реакцию . Реакция тела настолько становится чувствительной ,что сомнения выбора -«как рукой снимает». Соответсвенно правильность наших поступков и их дальнейшая роль в жизни отображает качество образа жизни .
Неуважительное отношение к ноющим болям различных частей тела , а тем более к предупредительным звоночкам , которые чаще всего звеняще бъют колоколом , дают разрешение на зелёный свет к появлению различного рода проблем .
А оно нам надо —————————————————————
Всегда можно и нужно начинать с любых регулярных Йога практик , которые подходят именно Вам .
Продолжение в комментариях
Моё имя объявили первым . .......... ............ ............ ............ ............ Эмоциональная реакция была немного не адекватной . Я бегала вокруг своей оси ,как кошечка гоняясь за своим хвостиком ,бурмоча под нос : «Кто я ЯяяяЯ
Яяяя, БлагоДарююю» ... ............ ............ ........... ........... ..........
За пару минут вспомнив , что у меня есть букет и подарок для этого долгожданного момента ,который по теории вероятности может быть в моей жизни , побежала на вручение .
От волнения первым , что я сказала : “Can I kiss you ,please?”. .................. ....................... .............. Вот и наступил тот самый долгожданный момент в моей жизни , который нельзя сравнить ни с чем .....
Я не только обняла и поцеловала легендарную Дину Родригез .
............... .................. .....................
Я получила международный сертификат 1-3 уровня преподавания Гормональной Йога Терапии от самой Дины Родригез , о которой можно было только мечтать ... ............ ............. ............ ...............
В здравии в 92 года ,прилетев из Бразилии , с полной ответственностью и дисциплиной взялась за 4-х дневный экзамен ,в длительностью 8:30-19:00 .
Дина следила за каждым из инструкторов ,чётко отслеживая вибрацию дыхания и все детали техник выполнения .
Строжайшего и мудрейшего преподавателя я в жизни ещё не встречала .
.
Dina Rodrigues -единственная в мире преподаватель гормональной йоги , по разработанной технике которой , исцелились даже те ,которым доктора не смогли помочь на протяжении нескольких лет и даже жизни !
Эмоции радостного волнения до сих пор присутствуют во мне . .......... ............. ............ ..............
Я с радостью поделюсь с Вами новыми знаниями #womensbalanceyoga и раскрою подаренные #секретыдолголетия Дины Родригез❤️ .
#гормональнаяйога
#гормональнаятерапия
#женскаяйога
#гормональныйбаланс
#менопауза #hormonalhealth #hormonalyoga#hormonalyogatherapy #healthywomen #menopausa #lifechange
Когда встречаем приятную женщину ,которая полна энергией ,чаще всего она занимается энергетическими практиками либо хатха ♀️йога или любую другую йогу . ———————— —————————
Если ,к примеру , сравнить хатху йогу и гормональную Йога терапию , то есть чётко выраженные отличие даже в результате .
Хатха Йога очень благодарно помогает на весь организм в целом : укрепляет мышцы ( в первую очередь спины) , улучшает кровообращение и дыхание ,гармонизирует нервную систему ,эмоциональное равновесие т.д .
Главной целью -укрепить здоровье .
К этому небыстрому процессу приходят не все и не сразу ,ибо трудиться нужно осознанно и постоянно . ————————————————————————
Что касается гормональной йога терапии ,уже само название говорит ,что это терапия .
Направлена на устранение проблем и недостатков .
Например - боль в спине или проблемы с дыханием ,бесплодность , сахарный диабет, низкий уровень гормонов ,мигрени и различные симптомы менопаузы .
В гормональной Йога терапии более быстрый результат ,который можно отследить - сдав кровь на гормоны , либо ♀️уход от неприятных симптомов .
Будьте готовы к более динамичным асанам , при которых нужно ещё определенно дышать ,причём внимание уделяем в область живота ,#бандхи и главному центру праны .
Мы будем использовать чудейснейшую тибетскую технику , которая нам очень поможет с концентрации нашей энергии .Ну все секреты при встречи . ———————————————————
Для торопышек самый раз ,быстро и эффективно. Но есть одно НО, для необходимого эффекта —нужно заниматься минимум 3-4 раза в неделю по 40 минут . ————————————————————
Ну ,что готовы уделить внимание своему здоровью ———————————————————-
Группа на ближайший закрытый Женский Ретрит набрана . Но если есть одна прекрасная леди ,которая очень хочет ехать нами 2.08-5.08 в Южную Чехию на #womensbalanceyoga , срочно стучите ✊в личку .
#женскийретрит#гормональнаяйога#женскаяйога #вылечисебясам #йоганидра#эстрогены #быстрыйэффект #womensretreat #outdoorretreat #womensyoga#hormonalyogatherapy #womensbalance #menopausa#joganidta#estrogen
Сейчас у меня один из самых важных моментов в моей жизни , требующего спокойствия и уравновешенного состояния #om.
Нуждаюсь в вашей поддержке лайке ❤️. ............... ................. ....................
В такие моменты легче признать свои промахи и нерационально потраченное время . ................................. ..................................
Когда у меня спрашивают: « О чем я жалею в своей жизни ?».
Сказать : «ни о чем ...», -соврать себе и другим . Я сожалею о том ,что не уделяла достаточно внимания иностранным языкам , которые сейчас так мне необходимы ♀️». ................................ ..................................
Поэтому , при выборе профессии своих деток ,рекомендую обратиться к знатокам энергии планет и индивидуального разбора ваших гороскопов .
Я уже не могу дождаться встречи с астрологом @astrolog_janina ,которая будет на женском гормональном ретрите вместе с нами . ............................... ................................
А пока в помощь одна из простейших антистрессовых дыханий #calming pranayama .
Благодаря успокаивающему ефекту праны, мы гармонизируем наши эмоции . Итак #гоу .
Успокаивающую прана яма ,всегда необходимо делать с прямой спиной и ☝расслабленным лицом .
Вдох ,считая 1 и 2 и 3 .
Выдох ,считая 1 и 2 и 3 и 4 и 5 и 6 .
Практиковать эту прана яма ,по крайней мере ,в течении 5 минут каждый день перед сном #засекай .
Результат на лицо утром #утровечерамудренее
#женскиепрактики
#pranayama
#учисьрасти
#расширяйграницы
#гормональнаяйога
#womensyoga
#hormonaltherapy
#relaxingprana
#antistress
#everyday
#womensbalanceyoga
#doktoryoga
Как же мысли и слова материальны! .
Когда -то в 2016 , по рекомендации моей подруги ,которая долго не могла забеременеть, записалась на курс гормональной йога терапии в Праге .
В тот же период ,я «чисто случайно» попадаю в Неврологию ,с не одним диагнозом , в результате которого -операция .О нём я чуть позже напишу . Во время стационара в больнице ,я пропустила 2 занятия курса , но мысли о гормональной йоге меня не покидали .Даже пыталась отпросится у медсестёр ,втихую сгонять на йогу . ———————. ————————
На тот период я понятия не имела ,что железы внутренней секреции ,играют колоссальную роль в нашем организме .Что выработка гормонов прямопропорционально зависит от стресса .Что можно наладить своё здоровье с помощью определенных гормональных практик .
Спустя пол года ,после операции ,я сново начала искать курс гормональной йоги в Праге , только уже на русском языке ,дабы понять детали выполнения .
Как же так ,сколько русскоязычных ,а курсов нет .. В то время я с невероятной силой произнесла ответственные слова : « Если некому мне объяснить на русском ,значит преподавать буду я ! Я покажу всем женщинам мира ,как с помощью чудо -практик можно восстановить своё здоровье!»,
сказала Галя и забыла ... ————————————————————
Нашла сново курс на чешском и интенсивно начала более подробно изучать секреты гормональной йога терапии.
С каждым днём ,отмечая в календаре свои практики ,замечала что появляется больше сил и энергии .
В 2018 году ,уже с нетерпением , регестрируюсь на семинар легендарной Дины Родригез в Праге ,где в её книге её рукой был написан её личный email✌.
К началу 2019 года уже свободных мест на курс не было♀️ .
Но вспомнив ,что у меня есть «блат» ,пишу личное письмо Дине на тот самый email. ———————————————————— Certificate of Hormone Yoga Therapist for Menopause Dinah Rodrigues получают не все , экзамен был не из лёгких.
Мудрейшая Дина учит многому ,но и требует «Дай Боже».
............... ................ ...............
Как же работает сила мысли , а тем более слова ,произнесённые с сильнейшей энергией . Продолжение в комментариях
Доброго утречка всем !
Кто -куда ,а я -на йогу ♀️.
Непойожившись с утреца уже для меня что не то ..Даже 15 минут разминки даёт заряд позитивной Энергии на целый день ,которую можно направить в правильном направлении и достичь определенных жизненных результатов .
Когда практика перерастает «как почистить зубы» тогда уже чувствуется результат прекрасной работы над собой и каждодневную радость .Это непередаваемое чувство восторга и принятия всего ,что нас окружает и что внутри нас !Кто ещё не в моей теме ,делюсь .
Слово ,,Йога,, образовано от санскритского корня ,,юдж,, означает «связывать,соединять скреплять,сцеплять» ,а также «направлять», сосредоточивать внимание», «употреблять».
Оно также обозначает СОЮЗ или общность .
✅Это истинное объединение нашей воли с Божьей Волей ( или Вселенной ).
✅Йога дисциплинирует интеллект ума ,эмоций и силу воли .
✅Это уравновешенное состояние души ,дающее человеку возможность спокойно взирать на жизнь во всех её аспектах .
Думаю для начала ,этого хватит ,что бы понять нужно ли менять свои убеждения «отшлифовывая» себя с разных сторон любовью и заботой .
#йогаквждыйдень#чтотакоейога#галинкакуралесит#меняйсебя#шлифовкасебя#женскиепрактики#womensyoga#yogaeveryday#whatisityoga#bechangeinside#happylife#enjoitravelife#galinabalance#womensbalanceyoga#
Я поправилась .
Может на крайних фото не так заметно ,но весы не врут . ..
........... .............. ............... ...........
Во-первых ☝ «опасны» путешествия в южные страны с любимыми десертами и разнообразными ресторанами ,за красочные магазины ваааще молчу .. Да , именно этот отговорочный грешок сахарозаменителя #ятолькопопробовать , с широким выбором ярких вкусняшек ,даёт возможность прибавить вес .
Во-вторых 10 месяцев учебы ,со стереотипным подкрепить мозг ночной печенькой .А ещё лучше кусочек торта закусывая шЫколадкой с кофе ♀️. На все это ,на фоне стресса и усталости , наш мудрейший организм кидает нам «спасательный круг» в область гдебудемискатьталию .
Чаще всего,
наше тело в стрессовые ситуации либо в СХУ ( синдром хронической усталости ) запасается энергией #навсякийслучай и соблюдает закон сбережения Энергии .
Мы же знаем , что бороться с законами природы нет смысла .. Спасательный круг будет висеть обузой на животе до тех пор ,пока мы не найдём причину -следственную связь.
Думаю ,не стоит ,резко худеть перед летом и обманывать самих себя .Или для чего мы это делаем ?
................. ...................... .................
Лучше ведь сразу обратить внимание на образ жизни и начинать правильно питаться ,живя без стресса .Чем потом огребать тем мы самыми граблями ,и хвататься за все сразу .
Тем , кто в теме , наши ретритовские завтраки #womensbalanceyoga для стимула правильного режима и начинания прямо завтра вместе со мной #спонедельниканачну .
Всем остальным — больше не подстрекайте меня на вкусняшки и не зовите на кофе ☕️ ♀️
.